产妇能吃桂圆红枣汤吗

2023-07-08 23:44播放 :

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产妇可以进食桂圆红枣汤，只需要注意进食的量不要过多，分娩使产妇消耗大量体能，因此产妇产后体质偏虚弱并伴有恶露产生，还需要产奶进行哺乳，所以需要补充大量的多种营养物质，使产妇逐渐恢复。

桂圆红枣汤是由桂圆、红枣熬制而成的饮品，具有补气、补血的功效，对于胃肠比较虚弱的人群，有健脾养胃、促进食欲、缓解消化不良、缓解便秘等功效。对于产妇来讲，它也属于产后较好的滋补品。但桂圆红枣汤进食过多后，通常容易出现脏器不适的情况，建议尽量少量多次食用，不要一次多食。桂圆、红枣中含有的糖分较高，对于妊娠期间血糖不正常的孕妇，或本身患有糖尿病的孕妇，更应注意不要进食太多。

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产妇能吃桂圆红枣汤吗

产妇吃桂圆红枣汤可以益气补血，有助于产后身体恢复，但也并不建议过多食用，桂圆、红枣性热，多吃容易上火。此外由于桂圆、红枣的热量很高，过多食用会导致产后肥胖，糖尿病人更是不能吃了。产后建议多喝鸡汤、鱼汤可以促进奶水增多，有助于宝宝发育，但是注意不要吃易上火的食物比如辣椒、火锅等以免引起宝宝上火，还容易引起产妇便秘。产妇最好饮食多样化，多吃瘦肉、鸡蛋，同时建议多喝牛奶可以补充蛋白质还可以补钙，促进身体恢复还可以增加奶水的营养。产妇最好不要剧烈活动，不要过早同房，以免影响子宫恢复。

语音时长01:12''

孙欢欢│哈尔滨市红十字中心医院

2019/08/07收听(73538)

产妇能吃桂圆干吗

"产妇能够吃桂圆干，但是吃桂圆干的量不能过多。桂圆又被称为龙眼，性温、味甘，可以起到补气血、安神志作用，具有比较好的滋补作用，在临床上可以用于治疗气血不足所导致的失眠、健忘等疾病，也可以用于治疗病后体虚，或者记忆力减退的情况，也适用于妇女在生产后进行调补。但是有一些病人不能够吃桂圆，身体内有痰湿，而且有胃火的人，不能够食用桂圆。吃桂圆过多容易引起便秘，有的人会有口干、上火的情况。产妇在生产以后尽量不要吃刺激性的食物，可以多吃新鲜的蔬菜和水果，可以帮助补充维生素，多吃鱼、虾，可以帮助补充体内所需的蛋白质。"

语音时长01:14''

刘银姣│河南中医药大学第一附属医院

2020/07/29收听(19542)

月经期可以喝桂圆红枣汤吗

女性月经期可以适量喝桂圆红枣汤，但不要大量进食。女性的月经期因为慢性失血容易发生缺铁性贫血，引起头晕及身体疲乏、无力等症状。桂圆红枣汤正好可以针对月经期的这种症状进行调理，从食物的功效来看，桂圆和红枣都属于食药两用的食材，是补血的佳品，二者搭配食用更可以起到补益气血、安神助眠的良好效果，非常适合女性月经期进食。从营养学角度来看，不论是红枣还是桂圆，都含有比较丰富的维生素C、维生素B族、钙、磷、锌、铜等矿物质类营养素，含有一定量的氨基酸、碳水化合物等营养成分，对于调节月经期女性的体质，增强其抗病能力，改善月经期体乏、无力的症状都具有一定的效果。

语音时长01:28''

杨新鸣│黑龙江中医药大学附属第一医院

2019/10/21收听(15948)

例假桂圆红枣汤可以喝吗

"月经期间可以适当的喝点桂圆红枣汤，桂圆和红枣都是属于温性的食物，对月经基本上不会有影响。桂圆和红枣都是属于补血益气的食物，能够帮助增强身体抵抗力，还可以促进新陈代谢。月经期间适当吃点红枣、桂圆是可以的，有很多女性在月经期间失血较多，比较容易出现贫血症状。因此，适当吃点红枣能够帮助补血。如果月经期间女性精神虚弱，可以有效改善女性的精神面貌。同时，桂圆红枣汤里面含有的维生素含量也比较多，也还有各种各样的微量元素，比如钙、磷、铁、镁等，能够补充经期所流失的营养，减少经期不适感。建议女性在月经期间多吃点蔬菜、水果，多喝温开水。"

语音时长01:11''

许艳丽│首都医科大学附属北京地坛医院

2020/07/28收听(45454)

产妇可以吃桂圆吗

"产妇是可以吃桂圆的。桂圆属于温性的水果，含有丰富的蛋白质、脂肪和多种矿物质，具有良好的滋补作用，对于气血不足、心脾虚损的症状都有一定的补益作用。但是在产后吃桂圆，需要在身体稍微恢复，没有血性恶露的情况下，可以适当的吃桂圆。因为桂圆有活血的作用，容易增加产后的出血量，桂圆中含有抑制子宫收缩的物质，不利于子宫复旧，不利于产后瘀血的排出。需要吃新鲜的桂圆，一定不能吃冷藏的桂圆，但也是建议不能1次吃的过多，容易影响消化。"

语音时长01:14''

华正辉│朝阳市第二医院

2018/11/16收听(68212)

01:46

产妇可以吃桂圆吗

产妇在产后可以吃桂圆，桂圆可以安神、健脾，对产妇而言有丰富的营养和矿物质，对恢复有好处。所以产...

于荣│首都医科大学宣武医院

2023/05/20播放(53266)

产妇可以吃银耳红枣汤吗

"产妇可以喝银耳红枣汤。银耳红枣汤是非常有营养的，生产后可以多喝汤汤水水之类的食物，对哺乳有一定的作用。经常喝汤水能够促进乳汁分泌，还能够补充身体缺乏的营养，产妇生产后身体抵抗力比较差，适当的吃点红枣能够起到补血的功效，预防贫血。银耳也是一种非常有营养的物质，里面含有的蛋白质、矿物质和维生素含量比较多，还含有各种纤维素，能够促进肠道蠕动，缓解便秘。生产之后很多孕妇活动量少，可能会出现便秘症状，适当的吃银耳红枣汤能够缓解疾病出现，也可以调理身体，促进身体快速恢复。"

语音时长01:16''

邹爱霞│济南市第二妇幼保健院

2020/04/17收听(36708)

月子里产妇能吃干桂圆吗

"月子里产妇可以适当吃干桂圆来调理身体，桂圆干有壮阳益气、补益心脾、养血安神、润肤美容等功效，还可以治疗贫血、心悸、失眠、健忘、神经衰弱，以及病后、产后身体虚弱等症状。孕妇生产后身体处在一种特殊的生理阶段，相对比较虚弱，可以适量进食桂圆来滋补身体。在月子期间也可以喝一些桂圆汤，比如以桂圆为主，加红枣、红糖水煎服而成，对于增加体力、稳定情绪起到比较好的效果。桂圆干富含能量、蛋白质、膳食纤维、胡萝卜素、胆固醇、硫胺素、维生素E、维生素C、维生素D3、尼克酸、钙、钠、锌等多种营养成分，对于改善睡眠也有很好的帮助，所以在月子期间可以适当吃干桂圆。"

语音时长01:45''

王少为│北京医院

2020/06/15收听(75220)

银耳红枣汤隔夜能吃吗

银耳红枣汤隔夜不能吃了。银耳红枣汤具有养阴润肺、益气养血的作用。银耳属于真菌类，质润味甘，日常选用银耳食用可以润肺止咳、养胃生津，是非常好的药膳之品。红枣具有益气安神、养血补中的作用，日常经常食用，民间有“日食三颗枣，青春永不老”的说法，可见其补血养颜之功效。银耳经常和红枣相配伍食用，不仅口味甘甜，还可益气养阴，适用于气阴两虚者。但是银耳的主要成分为多糖类、蛋白质以及氨基酸，红枣的主要有效成分也是多糖类、氨基酸，两者煮汤如若隔夜，多会滋生较多的细菌，导致变质，不宜再吃。

语音时长01:22''

黎艳│南宁市第二人民医院

2019/03/19收听(17326)

产妇可以吃干桂圆吗

"产妇可以吃干桂圆，干桂圆性温、味甘，具有益心脾、补气血的作用，对于气血不足、心脾虚损导致的失眠、健忘、心悸、眩晕等症有补益作用。干桂圆可以治疗病后体弱或脑力衰退，适合产妇在产后调补。干桂圆中含有丰富的蛋白质、脂肪、多种矿物质，以及葡萄糖、蔗糖和维生素A、维生素B等多种营养素，如果产妇身体稍恢复，没有恶露，适量食用对身体有一定好处。应注意口干、便秘的产妇不建议食用，避免加重症状。除了干桂圆，产妇在坐月子期间还建议食用鸡蛋、红糖、小米粥、芝麻、牛奶、面汤等食物，有利于产后恢复。"

语音时长01:13''

石晶│黑龙江省中医院

2020/07/30收听(21880)

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高血压能吃银耳红枣汤吗

高血压病人可以吃银耳红枣汤。对于高血压病人，需要严格遵循的饮食健康治疗原则是低盐、低脂和优质蛋...

周宁│华中科技大学同济医学院附属同济医院

2023/04/07播放(43928)

产妇能吃什么

"产妇在产后需要补充充足的营养，但是开始几个小时如果是顺产或者剖宫产，就可能根据分娩方式选择不同的进食。如果是剖宫产的话，需要在麻醉作用消失后开始进流食，随后半流食过渡到普通饮食。顺产也需要短暂的进流食，随后过渡到清淡的半流食，这样进到普通饮食，食物应富有营养、足够热量和水分。如果进行哺乳还需要进食蛋白质、热量丰富的食物，并适当的补充维生素和铁剂，推荐补充铁剂和钙剂，还有新鲜的蔬菜、水果、鱼类、蛋类、肉类以及奶类的食物，还有汤汤水水也是比较适合哺乳的产妇食用的。"

语音时长01:19''

黄凤华│武汉大学中南医院

2020/05/27收听(46346)

孕妇能吃银耳红枣汤吗

孕妇能吃银耳红枣汤吗？孕妇是可以吃银耳红枣汤的，这是一副中药，中药讲究全身对症治疗，所以这是一个很好的滋补方子，但是如果身体很好，就不用瞎吃补药了。如果身体很虚弱是可以吃的，没有什么副作用。孕育胎儿的时候，母体需要增加营养才能满足胎儿的供给，所以必须增加一些机体所需的各种营养物质，像叶酸、维生素，还有铁剂都是要补充的。一般的营养要做到营养均衡，如果身体状况很好的孕妇是不用长期地喝一些中药制剂来补充的，只有对身体虚弱的孕妇才有可能对症补充一些汤剂，所以说银耳红枣汤是可以喝的，但是要对症，如果喝了以后身体增强、耐受力变好，那就是对症治疗有效了。如果长期服用没有什么效果，那就要看看是不是适合这个汤药方，要进行进一步的诊治。

语音时长01:40''

于荣│首都医科大学宣武医院

2020/03/24收听(79544)

发烧能吃银耳红枣汤吗

"发热患者可以喝银耳红枣汤，银耳红枣汤是以银耳和红枣为主要食材制成的一款家常汤品，营养丰富且味道甘美。红枣中富含铁元素，而铁元素是合成血红蛋白的必需原料，还可以提高机体免疫力。银耳中的有效成分为酸性多糖类物质，可以调节体内的淋巴细胞，加强白细胞的吞噬能力，增强人体免疫力，发热患者食用，具有安心、宁神、益智、健脑、增强食欲的功效，所以发热患者适当喝一些银耳红枣汤，对病情的恢复很有益处。另外，患者在发热期间还要谨记日常三餐以流质和半流质饮食为主，多喝温开水，不要吃辛辣、刺激性食物，少吃油腻、煎炸、生冷的饮食，多吃新鲜蔬菜和水果，还要多卧床休息，不要熬夜，保证充足睡眠，这样才有利于病情恢复。"

语音时长01:21''

康鹏│哈尔滨医科大学附属第二医院

2021/06/04收听(21546)

红豆红枣汤经期能吃吗

"红豆红枣汤在经期的时候可以喝，但是仅限于月经不多的病人。如果是月经在临床上比较多的情况，再喝红豆红枣汤可能会导致月经量更多，对身体会造成一定的伤害，所以适合月经量比较少的女性喝。建议在喝红豆红枣汤的时候一定趁热喝，如果喝凉的可能会刺激导致子宫收缩，引起下腹部不舒服的情况，所以这一点要特别注意。在红豆红枣汤中建议加适量的红糖，有利于月经血更顺畅的排除，在经期的时候可以缓解月经期的疲劳，能补充能量。如果是在临床上血糖升高或有糖尿病的病人，不建议加红糖。"

语音时长01:13''

徐艳娟│广州市花都区人民医院

2019/09/10收听(44012)

例假能吃银耳红枣汤吗

"例假期间可以吃银耳红枣汤，不管是银耳还是红枣，对于月经期间的女性都有很大的好处，比如银耳富含丰富的维生素D、硒元素，同时具有很好的润燥作用、滋阴补肾。红枣具有活血化瘀、补充气血的作用，两者结合对于缓解女性月经期间，存在的出血过多导致缺铁性贫血，以及痛经症状都有很大的帮助。需要注意月经期间存在大量的出血，身体比较怕凉，在月经期间吃银耳红枣汤时，一定要注意不要吃温度太低，如果是温度太低容易引起身体的受凉，导致子宫的异常收缩，容易引起明显的痛经和月经出血的异常变化。"

语音时长01:26''

杨新鸣│黑龙江中医药大学附属第一医院

2019/09/17收听(52356)

月经期能吃银耳红枣汤吗

"月经期间是可以喝银耳红枣汤的。银耳红枣汤可以补充铁元素，还可以补充气血，对女性是非常好的，尤其是在月经期间喝。银耳红枣汤可以预防发生缺铁性贫血，红枣中含有大量铁元素，月经血液的排出就会导致机体铁的丢失，月经期间喝银耳红枣汤可达到美容的效果，月经期属于子宫排毒的过程，本身服用银耳可以美容，促进毒素排泄，所以进食是非常好的。月经期间需要注意饮食，尤其是生冷刺激性食物，尽量避免进食，进食后容易导致月经期间出现身体不适，容易导致月经的改变，甚至是发生月经周期的改变。"

语音时长01:13''

周曙光│安徽省妇幼保健院

2020/01/19收听(46798)

来月经能吃银耳红枣汤吗

"来月经可以吃银耳红枣汤的，银耳红枣汤的主要成分就是银耳和红枣。银耳是一种菌属植物，营养丰富，含有一定量的蛋白质、碳水化合物、脂肪、纤维素、氨基酸、无机盐，以及维生素等，红枣也含有较高的维生素、铁、蛋白质等营养成分。月经期喝有助补充营养，以及促进月经期失血的补充，而且两者搭配煮汤可以缓和银耳的寒性和红枣的温性，对月经没有什么影响，可以适当喝。月经期主要是避免生冷、辛辣、刺激饮食，避免喝寒性太大的汤汁，以免引起月经不调、宫寒，并加重痛经等症状。月经期饮食需要注意营养，适当多吃些瘦肉、鸡蛋、猪肝等食品，因为月经血也会丢失部分血液，身体需要通过补充蛋白质、铁等营养物质来补充月经期的失血。"

语音时长01:38''

杨新鸣│黑龙江中医药大学附属第一医院

2020/07/29收听(52850)

发烧能吃桂圆吗

"一般的发烧是可以吃桂圆的，正常情况下都是可以吃的，只要找到发烧的病因，针对病因治疗就可以，吃桂圆是不会影响到治疗措施的。吃桂圆还能帮助治疗头晕或者气血不足的现象。有特殊情况不适合吃桂圆，有上火和发炎症状的时候，最好不要吃桂圆。龙眼或者桂圆含有天然糖分是比较高的，发烧的患者如果平时患有糖尿病，这个时候也是不能吃的。患有痤疮或者外科发炎的情况，妇女盆腔炎、尿道炎、月经过多的人最好也不要吃桂圆。桂圆性热助火，所以小孩儿和青少年应该少吃。"

语音时长01:14''

王阳阳│枣庄矿业集团中心医院

2018/09/16收听(45342)

冠心病能吃桂圆吗

"冠心病患者可以吃桂圆，但是要适量，因为桂圆属于含糖量比较高的水果。冠心病患者提倡低盐、低脂、低糖饮食，饮食一定要清淡，平时饮食的时候要注意多吃蔬菜、水果，但是水果方面尽量吃低糖的水果，比如猕猴桃或者苹果这类水果，不吃动物内脏和鸡蛋黄，尽量不吃油炸的、高能量的食物，同时生活方式要改变，要注意劳逸结合，避免情绪波动，要注意保证好充足的睡眠。如果在生活方式改变之后仍然出现症状，要给予药物治疗，常用的药物像拜阿司匹灵和阿托伐他汀来抗血小板聚集和稳定斑块。"

语音时长01:13''

司昌荣│大庆市中医医院

2019/12/30收听(57438)

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