济南市妇幼保健院
产科
手机浏览
孕妇食用车厘子应该不会上火。孕妇食用车厘子较好,因为车厘子作为新培育品种的樱桃,含有丰富的维生素C、水分、其他微量元素。由于车厘子是比较新鲜的水果,孕妇食用后一般不可能上火,也不会上火。
但是车厘子的摄入要有量,因为车厘子算是甜度比较高的水果。一般建议按照水果摄入原则进行,正常孕妇摄入水果不要超过400g,血糖不好的孕妇水果摄入量要小于200g。此外,200g或者400g的水果,要品种丰富,至少有两个品种,如苹果、梨,总之总量要控制好。
分享:
如果适当地吃车厘子不会引起上火,但是如果不加节制地过多吃车厘子,就会增加上火的风险。因为从中医... 张晓伟│河北省人民医院 2023/05/11播放(26144)
如果适当地吃车厘子不会引起上火,但是如果不加节制地过多吃车厘子,就会增加上火的风险。因为从中医...
张晓伟│河北省人民医院
2023/05/11播放(26144)
如果大量食用车厘子,可能会引起上火症状。上火是中医学中认为人体内有热邪,所出现的一系列症状的概... 孙连庆│西安交通大学第一附属医院 2023/03/16播放(48807)
如果大量食用车厘子,可能会引起上火症状。上火是中医学中认为人体内有热邪,所出现的一系列症状的概...
孙连庆│西安交通大学第一附属医院
2023/03/16播放(48807)
"孕妇可以吃车厘子,但不宜过量。车厘子味道酸甜可以很好的增进孕妇的食欲。此外,孕妇吃车厘子还可以起到很好的促进消化的作用。车厘子还能够补充营养,营养价值很高,含有维生素A是苹果的4-5倍,所以,孕期适量吃车厘子,可以很好的补充身体所需营养,但是不宜过量,车厘子虽然营养丰富,但是由于含糖量很高,孕妇怀孕期间过量食用,不仅会影响到口腔的健康,还有可能会造成孕妇上火现象。吃车厘子要选择新鲜的,由于车厘子属于浆果类的水果,不利于保存。孕妇吃车厘子除了适量之外,就是尽量保持食用新鲜的车厘子。"
范阿童│盘锦市中心医院
2018/09/19收听(18112)
"孕妇可以适当的食用一些车厘子,车厘子的色泽非常的诱人,而且它的果肉吃起来非常的鲜嫩、多汁,酸酸甜甜的口感让很多孕妇都爱不释手。孕期适当的食用一些车厘子可以起到促进食欲、生津止渴的作用。而且由于车厘子自身的营养价值也非常丰富,除了含有非常充足的水分、糖分之外,还含有比较丰富的维生素,包括维生素C、维生素B以及很多的矿物质。尤其是它富含的铁离子非常丰富,在怀孕期间由于摄入的铁不足,以及一些偏食等影响,再加上生理性的稀释,导致一些生理性贫血等原因,绝大多数的孕妇,尤其是在怀孕中晚期,应当适当的增加一些铁元素的摄入,这个时候车厘子无疑是一种选择,可以适当的通过食用车厘子来进行补铁的治疗。如果补铁治疗的时候,又摄入过多的车厘子,有可能还会引发一些胃肠道的不适,所以不能够单纯的应用车厘子来进行补铁,必要的时候还是需要辅助一些药物进行治疗。"
程娇影│中日友好医院
2020/05/30收听(34526)
"车厘子作为水果比较温和,是性温的水果,吃车厘子非常多、过多时,可能有上火的现象。一般吃的不会特别多,只要不是大量吃,一般不会引起上火的征象。车厘子是原产于美国,或者国外、比较漂亮的水果,含有原花青素,有抗衰老的作用。同时,车厘子含铁量很高,适合缺铁性贫血的病人食用。车厘子还有大量蛋白质、糖、磷,以及胡萝卜素、维生素C、微量元素,适合美容养颜,可以补充大量有益物质。"
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2020/07/07收听(76356)
孕妇是可以吃车厘子的,车厘子的维生素A含量是很高的,比葡萄、苹果、桔子可以多4-5倍,是保护视力的绝佳水果。车厘子铁含量也特别高,位于各种水果之首,常吃车厘子可以补充铁元素,可以促进血红蛋白的再生,可以防止缺铁性贫血,对孕妇来讲是再好不过了。孕妇在孕期最容易患的就是缺铁性贫血,所以都要求孕妇孕期着重补充的就是铁离子和钙。如果一旦贫血孕妇就会发生很多妊娠期的合并症,比如早产、胎膜早破、高血压,所以一定要补充铁元素。此外,它含有丰富的蛋白质、糖、磷、胡萝卜素、维生素A、维生素C,都比苹果、梨都高,经常食用还可以养颜美容的作用。但是有的孕妇喜欢车厘子,一天吃一斤,这样也不正常,要求一天只有400g的水果,而且要求种类要多样,每种都多吃一些,可以起到互补的作用。
周齐│首都医科大学宣武医院
2020/04/07收听(98418)
车厘子性温,如果短时间内吃大量车厘子,会引起上火的表现。上火是人体内热邪所出现的一系列症状,常... 孙连庆│西安交通大学第一附属医院 2023/01/07播放(56898)
车厘子性温,如果短时间内吃大量车厘子,会引起上火的表现。上火是人体内热邪所出现的一系列症状,常...
2023/01/07播放(56898)
小孩食用车厘子可能会导致上火,因为车厘子,即樱桃是营养较丰富的水果,其中含有丰富的维生素C、铁... 肖娟│北京协和医院 2023/02/05播放(92846)
小孩食用车厘子可能会导致上火,因为车厘子,即樱桃是营养较丰富的水果,其中含有丰富的维生素C、铁...
肖娟│北京协和医院
2023/02/05播放(92846)
"孕期吃车厘子挺好的,车厘子营养丰富,酸甜可口,具有很高的营养价值,车厘子富含多种营养物质,包括铁、镁、钾、维生素A、维生素C等,很适合孕期食用。车厘子中的含铁量很多,可预防孕期缺铁性贫血,还可增强体质,孕妇吃车厘子一次不能过多,车厘子属温性食物,大量食用容易上火,如孕期血糖较高,最好少食用车厘子,孕期可以适当的吃水果可预防便秘,补充身体所需的维生素,比如苹果、草莓、葡萄、西柚、榴莲、火龙果、杨桃等,可给孕妇和胎儿提供所需营养。孕妇吃水果最好在饭后,可帮助胃肠消化,有效减少便秘的发生,也不会刺激胃部,出现胃痛、胃胀现象,也不可过多进食水果,含糖量高,可使孕妇体重增加过快,对血糖也有很大的影响。"
朱雪莲│黑龙江省中医医院南岗分院
2019/11/01收听(73712)
"孕妇血糖高也可以吃车厘子,但一定要少吃。孕妇血糖高一般是指妊娠期糖尿病,妊娠期糖尿病女性要严格控制血糖,对水果的摄入要尽量少一些,1天顶多半个苹果的糖分。如果孕妇出现血糖高,在这种情况下也是可以吃车厘子的,因为糖尿病人是能吃车厘子的,但是一定要注意吃的量,不能吃多,吃得过多可能会引起铁中毒。但是车厘子的营养价值非常高,适量的吃对身体有好处,对胎儿也有好处。而且也要适量的吃水果和新鲜的蔬菜,这样才有利于大量维生素、纤维素、矿物质的摄入,对宝宝才是好的。如果孕期孕妇出现血糖高,经过饮食控制效果不好,应该定期到内分泌科就诊,监测血糖情况,在医生的指导下治疗。日常生活中孕妇即使没有妊娠期糖尿病,也不建议吃过多水果。因为水果吃多了会使孕妇血糖升高,进而导致胎儿偏大甚至巨大儿,会增加难产和剖宫产的风险。"
赵晓东│北京医院
2020/05/23收听(25814)
"车厘子味道酸甜,其含铁量较高,富含维生素、钙等元素,孕晚期可以进食车厘子,但需要注意其摄入量。孕期水果的摄入量和平时相比,没有明显增加。可以每天4-8两,也就是小苹果大小的水果2-3个。饭后2h左右可以进食水果,可以每次吃15颗左右车厘子,水果有比较多的糖分,如葡萄糖、果糖,糖在人体很少能保留。除少量的肝糖原外,大多数的糖在肝脏转化成甘油三酯。释放到血液中,容易导致血甘油三酯升高,沉积于体内,导致孕期体重过重。大多数孕妇,在孕期体重过重的主要原因,可能是夏天、秋天,吃太多水果造成。孕妇平时需要注意荤素搭配,营养均衡,多吃富含维生素和钙质的食物,有利于胎儿的生长发育,要定期去正规的医院产检。孕妇血糖高时,要少吃车厘子。"
冯磊│杭州艾玛妇产医院
2020/06/18收听(64828)
"怀孕早期可以吃车厘子,车厘子和樱桃的功效差不多,都是含维生素比较丰富的水果,尤其是铁元素含量比较好。吃点车厘子具有补血,益气的作用,所以在孕早期是可以吃的。在怀孕早期,很多孕妇都会出现一些胃肠道的反应,像恶心、呕吐等等,所以在这个阶段建议清淡饮食。大部分的水果在这个阶段都可以吃的,像车厘子、香蕉、苹果等等都可以吃,可以补充维生素,也可以补充膳食纤维,改善便秘的症状。另外在孕早期建议多吃点蔬菜,不要吃油腻的食物,以免加重早孕反应。"
赵维巍│湘潭市妇幼保健院
2019/08/07收听(97826)
"孕妇是可以吃车厘子的,车厘子作为水果的一种,它含有丰富的膳食纤维、维生素以及矿物质,根据中国居民膳食宝塔的推荐,孕妇每天吃的水果可以在半斤左右。如果一天只选择车厘子这一种可以吃到半斤左右,如果和其他水果共同选用,要相应减少车厘子的用量,这是正常饮食的孕妇。对于孕早期的孕妇如果呕吐反应、妊娠反应比较严重,因为车厘子独特的酸味可以刺激孕妇的食欲,而且孕妇希望能吃更多的车厘子,在这种前提下可以适当增加车厘子的用量。但是也需要考虑的是车厘子是一种含糖的水果,要适当增加,而且要把车厘子分配在一天当中多次食用,避免一次食用过多造成的血糖过高波动。"
赵敏│中国人民解放军总医院第六医学中心
2019/11/29收听(74674)
李莹│首都医科大学附属北京世纪坛医院 2023/04/19播放(42616)
李莹│首都医科大学附属北京世纪坛医院
2023/04/19播放(42616)
孕妇可以吃车厘子,但不易过量。车厘子味道酸甜,可以很好的增进孕妇的食欲。此外,孕妇吃车厘子还可以起到很好的促进消化的作用,车厘子能够补充营养,营养价值也很高,含有丰富的维生素A,是苹果的4-5倍。所以孕期适当的吃车厘子,可以很好的补充身体所需要的营养。但车厘子食用不宜过量,虽然车厘子营养丰富,但是含糖量很高。孕妇怀孕期间过量食用车厘子会影响口腔的健康,还会导致孕妇上火,吃车厘子要选择新鲜的。车厘子属于浆果类水果,不易保存,孕妇要适当的吃车厘子,尽量食用新鲜的。
于荣│首都医科大学宣武医院
2020/04/15收听(60734)
"孕妇可以吃车厘子,车厘子味道酸甜,可以增进食欲,促进肠胃消化。车厘子的营养价值也比较高,富含胡萝卜素、钾、硒、花青素等。怀孕期间适量食用,可以补充身体所需要的营养,促进宝宝生长发育。车厘子性温热,所以孕妇不宜过量食用,每次吃5-6颗就可以,过量食用会引起孕妇上火。要尽量吃新鲜的车厘子,保存时间过长的车厘子不仅营养流失,还容易产生细菌。对于缺铁性贫血的孕妇,仅靠吃车厘子无法纠正贫血。"
宋新│首都医科大学附属北京朝阳医院
2019/08/13收听(27990)
车厘子偏甜,建议妊娠期糖尿病患者选择吃樱桃,每次100g,大约10粒。樱桃的含糖量只有10%,... 李季芳│海南省人民医院 2023/11/19播放(86986)
车厘子偏甜,建议妊娠期糖尿病患者选择吃樱桃,每次100g,大约10粒。樱桃的含糖量只有10%,...
李季芳│海南省人民医院
2023/11/19播放(86986)
"对孕妇来说,1天吃3-5颗车厘子比较合适。如果孕妇每天都吃,每天吃的数量不能太多,否则就有可能对自身或胎儿造成影响。车厘子就是樱桃,车厘子是一种比较好的水果,水分比较大,糖分比较高,而且含有多种维生素,女性吃这种水果也有助于提高抵抗力,而且口感也比较好,对孕妇来说能够吃车厘子。但是车厘子毕竟含有糖分比较高,如果吃得太多容易升高血糖,而且容易造成营养不均衡。在孕期无论是哪种食物,都需要适当地控制摄入的数量,以免对自身造成影响。建议孕妇增加优质蛋白质的补充,比如瘦肉、鱼虾、奶制品、蛋、大豆及其制品等。整个孕期尽量避免高油、高甜、高盐食物,以免导致妊娠期糖尿病或引起巨大儿。"
张露│山东省立医院
2020/06/23收听(36158)
车厘子的营养价值,具体如下:1、美容养颜:车厘子当中富含维生素C,而维生素C能够... 张晓伟│河北省人民医院 2023/05/09播放(28266)
车厘子的营养价值,具体如下:
1、美容养颜:车厘子当中富含维生素C,而维生素C能够...
2023/05/09播放(28266)
"首先,提倡孕妇去适量服用车厘子,车厘子属于新鲜的水果,里面含有丰富的维生素A、维生素C等多种维生素,还有矿物元素。维生素A可以保护孕妇的视力;维生素C可以增强孕妇的抵抗力,女性在怀孕期间抵抗力下降。在怀孕期间,孕妇很少用到护肤品等化学制品,车厘子还有美容养颜,使皮肤红润,但是更重要的是车厘子含有很高的铁元素,铁元素合成人体血红蛋白的一个最基本的原料。孕妇特别是在中晚期的时候,容易出现贫血的现象,服用车厘子可以起到适量的补充体内铁元素的需求。当然不管怎样,只是一个食物,不能代替药物。如果出现贫血的情况,需要从药物方面去补充铁剂。"
万静雯│南昌大学第三附属医院
2019/06/26收听(75566)
湖北省中西医结合医院 温暖
播放次数:3.25万
播放次数:2.75万
播放次数:4.8万
播放次数:5.69万