首先必须要明确，女性在打胎，如流产或者进行了药物流产、人工流产以及中期引产后，其实绝大多数的情况下所完成的都是单纯子宫腔内操作，并不涉及到子宫穿孔，更不涉及到周围脏器损伤，尤其是胃肠道损伤的风险。

所以针对于这一系列的单纯手术局限于子宫腔内，甚至完全没有经过任何的手术治疗，只是一次自然的胚胎停止发育后所带来的自然流产，或者是出现不明原因的自然流产，而不需要经过任何清宫手术，就能完成此次流产。

针对于这一系列的女性，其实这种宫腔操作对于女性在打胎之后的饮食、饮水，不会受到任何的影响。换而言之，女性完全可以根据平时的饮食习惯自由的去选择食谱。

当然极个别的情况下，还会建议应当尽量的减少过于辛辣食材的摄入，否则这种辛辣的食材有可能会刺激胃肠道，继而也会引起腹痛。

可是在进行了流产或者是引产后，会非常关注有没有阴道的异常出血和腹痛，以免发生了一些感染性疾病，或者出现了一些残留等。因此，这时不建议食用过多的辛辣食材，以免在引起腹痛时难以进行相应的判别。

由此可见，其实在打胎了后1周之内的食谱，并没有过多的严格限制，还是因人而异，可以根据自身的饮食习惯来制定。当然，如果自身出现子宫的损伤、周围脏器损伤，则另当别论。