​如果患者高压即收缩压130mmHg，低压即舒张压100mmHg，建议在生活方式改善的基础上，给予口服的降压药物治疗，常见调理如下：

1、改善生活方式：比如限制盐的摄入，也避免高盐的饮食，同时超重的患者建议加强运动、控制饮食、减重，不要熬夜、避免紧张情绪；

2、药物处理：患者可以采取联合降压方案，比如联合5大类的降压药物，包括利尿剂，如噻嗪类的利尿剂、螺内酯等，β受体阻滞剂，如比索洛尔、美托洛尔缓释片等，钙离子拮抗剂如非洛地平、苯磺酸氨氯地平片，以及RAS抑制剂，既包括有ACEI(血管紧张素转化酶抑制剂)，或者是ARB(血管紧张素Ⅱ受体拮抗剂)药物，常用的有贝那普利、咪达普利、厄贝沙坦、缬沙坦等，上述药物可以单用或者是联合使用。

对于成年人而言，无论男性还是女性，无论是年轻人、中年人，或者是老年人，收缩压的正常波动范围在90-140mmHg，舒张压在60-90mmHg。如果测得的收缩压值超过140mmHg或者是舒张压≥90mmHg，一般认为是血压过高，有可能是高血压的患者。

高血压患者根据收缩压和舒张压高低的情况，分为高血压病1级、2级和3级。如果收缩压是130mmHg，舒张压是100mmHg，属于高血压病2级。

根据中国的高血压的指南，建议高血压病2级的患者立即启动口服降压药物的治疗，必要时给予联合的降压方案。