北京中医药大学东直门医院
针灸科
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艾灸作为一种中医外治法，常与针刺相结合，针灸即针刺与艾灸。艾灸一年四季都可以做，并不是冬天不能做艾灸。从古文中得知，北方寒冷才要多用艾灸，即寒冷地方用艾灸较好。部分朋友说冬天不做艾灸，可能因艾灸时开窗户感觉更凉；或做完艾灸出门感受寒凉，造成身体各种不适，才会说冬天不做艾灸。
冬天艾灸较好，推荐在冬天艾灸。只不过冬天艾灸时要紧闭门窗，尽量不要通风，可能会造成屋里味道较大，但对身体有好处。同时做完艾灸也不要马上出门吹风，尤其是三九天时外面很冷，刚艾灸以后毛孔处于开放状态，出门受寒对身体没有好处。
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冬天可以艾灸，艾灸本身是助阳的治疗方式之一，可以温经散寒、助阳、温通经络、回阳救逆等，属于较好... 霍则军│北京大学第三医院 2023/03/19播放(99528)
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霍则军│北京大学第三医院
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冬天艾灸可以开空调，但必须保证是暖风，而且不直吹。冬天室内环境可能温度较低，可能暖气不热，此时... 陈鹏│首都医科大学附属北京中医医院 2023/09/07播放(34848)
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陈鹏│首都医科大学附属北京中医医院
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风热感冒指风邪夹带热邪导致身体外感性病变，出现嗓子疼、鼻子干、咳嗽，甚至发烧等表现。冬天以风寒... 刘薇│首都医科大学附属北京中医医院 2023/05/21播放(96556)
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刘薇│首都医科大学附属北京中医医院
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血压高和低受多种因素影响，包括昼夜节律变化、气温影响，而冬天血压偏高、夏天血压偏低，最主要明显... 刘先宝│浙江大学医学院附属第二医院 2023/07/28播放(89042)
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刘先宝│浙江大学医学院附属第二医院
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"银屑病俗称牛皮癣，在皮肤科非常常见。目前针对本病发病原因仍然不是特别清楚，主要考虑和遗传、免疫感染、外伤等等有一定的关系，并且往往是这些因素或者其中的部分因素综合起作用的结果。临床上发现本病往往冬重夏轻，尤其是到了夏天有自愈这样的一个倾向。确切的原因尚不太清楚，主要考虑和气温有一定的关系，因为在南方本病的发病率也相对低一些，而在酷寒的北方银屑病的发病率明显偏高。所以主要考虑和气候，温度等有关系。"
李天举│郑州人民医院
2019/05/17收听(60342)
肚子疼是常见的临床表现，其原因很多，内科、外科甚至神经科、内分泌科等很多疾病都可以导致腹痛。冬天腹痛比较多是由于胃肠道功能紊乱，比如进食了有较大反应的食物或者在冬天进食以后腹部受凉，胃肠道受冷空气的刺激产生痉挛，这些都可以导致腹部疼痛。如果疼痛持续4小时以上不能缓解还是建议病人及时到医院就诊，以除外有外科急腹症的可能性，需要通过超声、CT以及医生的临床经验来具体情况进行具体分析。
曹广│首都医科大学附属北京安贞医院
2020/04/07收听(49148)
"冬天手麻，主要是血液循环不好，尤其是手部的循环不好，建议到医院查一下心电图、血脂、血糖、颈部血管的B超，看有没有心功能差或血管狭窄，导致的双手供血不足。如果有问题及时完善相关检查，到心内科、神经内科就诊。也有可能和颈椎病有关系，冬天盖的被子、穿的衣服都比较厚重，可能压迫颈椎进而压迫手上的神经，导致手麻木，可以做颈椎磁共振明确病情，如有问题建议到骨科就诊。如果上述检查都没有问题，就是手部的微循环不好，建议双手尽量少接触冷水或凉的东西，多运动，加强体育锻炼，多洗热水澡，在温度比较高的地方工作或生活，也可以口服活血化瘀的药物。"
全赞荣│哈尔滨市第一医院
2020/01/20收听(44074)
对于孩子发生热疹，主要是周围环境不合适所引起，所以即使在冬天发生热疹，所做处理仍然是调整所处的... 张晓蕊│北京大学人民医院 2023/09/27播放(83172)
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张晓蕊│北京大学人民医院
2023/09/27播放(83172)
霍则军│北京大学第三医院 2023/09/02播放(88660)
2023/09/02播放(88660)
"冬天确实更容易饿，寒冷可以加速胃排空、提高身体代谢率，所以会更容易饿。首先，冬天天气寒冷，寒冷会刺激胃肠蠕动并加速胃排空。其次，冬天机体代谢率会提升，机体需要提升代谢率抵抗外界的寒冷，所以能量消耗速度更快，所以冬天更容易饥饿。冬天需要注意保护胃肠道，胃肠道容易受到很多因素的影响，主要是物理因素、化学因素及生物因素。物理因素是指环境温度以及食物温度的过高或过低，化学因素是指食物的刺激性过大，生物因素是指食物受到了微生物的污染。冬天应当注意饮食及环境温度的保持，避免过低的温度刺激胃肠道。膳食中应多补充产热营养素，如碳水化合物、脂肪、蛋白质，以提高肌体对低温的耐受力。"
彭涛│北京大学人民医院
2020/05/17收听(70894)
"狐臭在冬天有加重的可能性，但是大部分狐臭冬天会比较轻，夏季会比较容易加重，因为狐臭的发病过程主要是腋窝周围的大汗腺分泌汗液之后，经皮肤表面的定植细菌代谢之后产生特殊的臭味，冬天因为新陈代谢速度相对慢，狐臭也相对较轻，如果不注重个人卫生，导致皮肤表面细菌增多，冬天狐臭也有加重的可能性。狐臭的患者要格外注重个人卫生，经常沐浴，可以外用氯化铝溶液进行外涂或者使用市面上各种止汗珠、止汗喷雾等成品缓解狐臭。"
祝琳琳│沈阳市中西医结合医院
2019/10/30收听(51200)
银屑病冬天严重原因可能包括以下几方面：1、因为阳光中的长波和中波紫外线对银屑病存... 李晶│山东省立第三医院 2023/04/24播放(62036)
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1、因为阳光中的长波和中波紫外线对银屑病存...
李晶│山东省立第三医院
2023/04/24播放(62036)
类风湿患者平稳度过冬天，应做到以下几点：1、注意保暖：无论室内，还是外出时均应注... 刘爱华│北京医院 2023/03/20播放(70048)
类风湿患者平稳度过冬天，应做到以下几点：
1、注意保暖：无论室内，还是外出时均应注...
刘爱华│北京医院
2023/03/20播放(70048)
"冬天拉肚子是由于冷空气对腹部造成侵袭引起，此外还应警惕是肠炎。冬季气候相对比较寒冷，有部分人在外出时不仅不会戴上口罩，并且身上的衣服也比较单薄，导致冷空气通过口腔进入到消化系统中，也会直接通过单薄的衣物而对腹部造成侵袭。当肠道系统受凉、受寒时，不仅会出现异常痉挛收缩现象，同时也会造成肠道系统菌群失衡，这时就会出现腹泻症状。应当做好的保暖工作，适当的服用益生菌药物改善腹泻症状。部分人在冬天出现拉肚子是由于肠炎疾病导致，比如吃过于寒凉的食物、暴饮暴食等因素都会诱发肠炎，肠炎发作期间会因为肠道蠕动速度过快，而将其中的内容物排泄出来导致腹泻的出现。"
谷阔│哈尔滨市第一医院
2020/01/11收听(63578)
"冬天血压高是为什么？许多高血压患者发现血压是随着季节的变化而变化，夏季血压偏低，冬季血压偏高。血压偏高的原因考虑有几个方面：一、由于天冷，人体的血管也存在着热胀冷缩的原理，所以天气寒冷时气温下降，会导致血管收缩、外周阻力增加会引起血压升高。二、冬季一般来说容易进食多、运动少，会引起体重的增加，这个时候也会加重血压、血脂升高。"
任京媛│首都医科大学附属北京安贞医院
2020/04/12收听(98980)
"冬天脚气可以是人之间传染所引起，也可以是冬天穿的棉鞋过厚，足部温度适合真菌生长而引起。需要在治疗之前化验真菌，如果真菌是阳性，就可以判断为脚气。通过抗真菌的方法治疗，可以采用口服药物治疗，比如盐酸特比萘芬片或者伊曲康唑胶囊。配合外用药物，如果脚气是有浸渍、糜烂、渗出，需要外敷2%的硼酸溶液，一天2次，一次20分钟，待干涸、结痂之后可以外用盐酸特比萘芬软膏、盐酸特比萘芬喷雾剂、萘替芬酮康唑乳膏、卢立康唑软膏或者硝酸咪康唑软膏，并且注意足部鞋子要宽松、透气。"
韩宪伟│沈阳市中西医结合医院
2019/03/14收听(23244)
"银屑病冬天严重的原因，主要是由于冬天比较干燥，会引起皮肤表面水分丢失，皮脂分泌减少，造成皮肤表面细小损伤，引起银屑病加重。在治疗方面需要保湿，这是首选的治疗方案。可以外涂凡士林软膏，或者儿童应用滋润、不过敏的安全乳剂。另外，在治疗方面需要口服复方氨肽素胶囊、复方甘草酸苷片，或者是中药的成分胶囊，比如丹青胶囊。在外用药的选择上，可以选择糖皮质激素软膏，如丁酸氢化可的松软膏或者是卤米松软膏，并且配合钙调磷酸酶抑制剂，比如他克莫司软膏。"
2019/03/26收听(92012)
求美者在冬天要有效减肥，主要需做到以下几方面：1、严格饮食控制： 张晓伟│河北省人民医院 2023/05/05播放(56758)
求美者在冬天要有效减肥，主要需做到以下几方面：
1、严格饮食控制： 张晓伟│河北省人民医院 2023/05/05播放(56758)
张晓伟│河北省人民医院
2023/05/05播放(56758)
"艾灸是以艾绒为主要原料，点燃后置于体表的一定穴位或者特殊部位进行烧灼、温运，借灸火的温和热力，以温热性刺激通过经络疏血的作用，以达到防病治病的一种方法。艾灸的功效为温经散寒、扶阳固脱、消瘀散结、防病保健。常用的艾灸方法有艾柱灸、艾条灸、温针灸、温灸器灸、灯火灸、天灸等。"
时素华│北京中医药大学第三附属医院
2017/08/18收听(45220)
"所谓艾灸，使用的物质就是艾草，艾草是从古代已经选择出来用到现在。有两种方法可以使用，一是直接把艾草进行初加工以后，形成的艾条。另外是精加工以后得出了艾绒，艾绒比较适合作为艾柱，一柱一柱的做成小的柱以后进行艾灸。比较容易搓揉在针柄上面，进行温针灸，所以总的来讲艾灸就是燃烧艾草，除去人体的寒气，在中医的理论指导下进行治病的一种方法。"
苏国宏│安徽中医药大学第二附属医院
2018/01/16收听(17328)
北京宣武医院 李力卓
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