宝宝在生后8个月左右时可以自行坐起，然后自行躺下。一般生长发育遵循一定的规律，出生后4个月左右时家长扶着宝宝的髋部能够让宝宝坐，当6个月左右时能够独立坐起，当7个月左右时能够独立坐得较稳，到8个月时能够独立完成坐起，再躺下的动作。

不同的宝宝运动系统发育可能会存在明显的个体差异，所以能够自行坐起的动作时间因人而异。一部分宝宝可能6-7个月能够独立坐起，而另一部分宝宝可能需要等到9-10个月才能够独立坐起，但是都是属于正常范围。因为运动系统发育的快慢与较多因素有关，如神经系统发育、体重以及后天训练的程度。