产后糖尿病的月子餐一般计算好每天的进食大卡，可以分成5次来进行应用。糖尿病患者要十分注意自己的总大卡摄入量，根据患者的身高计算出标准体重，再根据患者目前的情况算出每天的进食大卡，对碳水化合物、脂肪、蛋白质、水果、蔬菜、牛奶进行总量的控制。
1、主食：在主食方面可以吃米饭、馒头、面条、汤面条、面片。建议患者在主食方面用一些杂粮、粗粮，多食用小米、玉米面，这些食物膳食纤维丰富，升糖指数又低，饱腹感又强，对于产妇十分有利，可以缓解产妇的便秘，同时可以增加产妇的饱腹感，对于饮食控制十分有利；
2、蔬菜：可以按照患者的饮食习惯进行食用，因为蔬菜的食用量大约是在1斤到1斤半。糖尿病患者可以吃任何蔬菜，种类没有限制，只是对数量限制，大约是1斤半的蔬菜即可；
3、肉类：可以吃牛肉、羊肉、猪肉、鸡肉、鱼肉，轮换吃即可，主要以饮食过程中不要超标为原则。
