容易出现高原反应的体质没有特定的条件，比如和身高、胖瘦有关，个人体质都不一样，有的人胖去高原也没有反应，有的人瘦也不一定不出现反应，通常认为可能体质偏弱或较瘦的人不出现反应，这是不对的。

没有一个规定或者规则认为哪些人容易出现高原反应，哪些人不容易出现，主要是和个人体质、对缺氧的敏感程度和个人耐受程度有关系，注意根据自己的情况判断。

高原反应主要是一种缺氧反应，就是对缺氧的耐受程度，如果对缺氧的耐受程度很差，去高原就容易出现反应，如果对缺氧的耐受性强，可能去高原就没有反应。所以注意到高原后动作放慢，不要认为自己没事，别人可能头晕、头痛，如果特别高兴又蹦又跳，就容易出现高原反应，注意小心即可。

去高原可能会出现高原反应，主要会出现缺氧症状，可能出现失眠、头痛、消化不好等症状，如果没有这些症状也要特别小心，不要疏忽，如果特别激动又蹦又跳，也可能就会出现反应，甚至严重的缺氧反应，需要注意。

一般没有反应的人也要注意小心，有轻微反应的人到高原后适当休息，休息好后再活动，也可能不会出现严重的高原反应，主要根据自己的身体状况、当时的条件判断即可。