青岛市市立医院
肿瘤科
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肠癌千万别吃三种水果的说法没有科学依据，一般并不是正确的做法。肠癌患者在大多数情况下，是由于患者的不健康的饮食方式导致，如纤维素含量摄入过少或者长期吃高脂肪食物。而对于已经确诊肠癌的患者，为保证患者营养以及维生素摄入，一般建议多吃新鲜的蔬菜及水果等食物。
因此适当摄入水果对于肠癌患者有利，不仅可以补充各种营养以及水分。同时可以促进胃肠蠕动，排出体内代谢废物以及缓解患者便秘等症状，减轻肠癌经常出现的便秘、腹胀等症状。
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食管癌千万别吃三种水果的说法一般没有科学依据，食管癌患者一般并不存在完全不能吃的水果，但部分食... 闫春│青岛市市立医院 2024/04/28播放(41785)
食管癌千万别吃三种水果的说法一般没有科学依据，食管癌患者一般并不存在完全不能吃的水果，但部分食...
闫春│青岛市市立医院
2024/04/28播放(41785)
恶性肿瘤病人通常没有千万别吃哪三种水果的说法，各种水果只要不会引起病人胃肠道不适，都可以搭配食... 邓立力│哈尔滨医科大学附属第二医院 2024/01/12播放(38732)
恶性肿瘤病人通常没有千万别吃哪三种水果的说法，各种水果只要不会引起病人胃肠道不适，都可以搭配食...
邓立力│哈尔滨医科大学附属第二医院
2024/01/12播放(38732)
目前发现类风湿关节炎发病与饮食没有直接的关系，患者可以正常饮食，适当进食水果。若患者处于病情急性期，伴有较为明显的关节红、肿、热、痛症状，且存在大量关节腔积液，中医认为此时多属湿热证，饮食上应当减少湿热性食物的摄入。水果中如榴莲、橘子、菠萝蜜、荔枝等热性水果，类风湿关节炎患者应当少吃，可以吃橙子、苹果、梨等热性偏少的水果。由于大部分类风湿关节炎患者需要口服激素治疗疾病，激素可造成血糖波动，对血糖具有一定的影响。因此在进食水果时应当选择糖分含量较低的水果，如樱桃、杨桃、火龙果，应减少进食香蕉等糖分含量较高的水果。
韦尼│北京中医药大学东方医院
2020/02/27收听(91474)
"女性在经期可以适量吃平性水果。水果对女性身体有很好的调理作用，月经期间适量的吃水果，可防止发生便秘，避免盆腔充血。在月经期间，女性可以吃的水果包括苹果、葡萄、无花果，还有性温或者性热的水果，比如榴莲、人参果、荔枝、桂圆、大枣、桃子、樱桃、香蕉、石榴等。水果可早、中、晚三餐交替食用，每次食用1-2种。以上水果都可在女性经期时适量食用，但是在经期应该避免食用寒凉性的水果，比如西瓜、猕猴桃、柿子等。"
杜瑞霞│新里程安钢总医院
2018/07/06收听(65232)
"月子期间可以吃的水果有以下几种：1、苹果，苹果中含有丰富的维生素，在月子期间适当的吃一些苹果，能够有效的缓解产妇便秘现象2、榴莲，榴莲中的营养物质比较丰富，而且被称为水果之王，适当的吃一些榴莲，能够有效的促进淤血的排出。3、香蕉，香蕉有润肠通便的作用，能够促进肠胃的蠕动。在月子期间要多吃温性的水果，少吃寒凉性的食物，以免导致宝宝出现腹胀、腹泻的情况，综上所述在月子期间孕妇可以吃的水果有很多，主要都是温性的水果，在吃水果之前最好在温水里烫洗一下，不要吃从冰箱里拿出的冰凉水果即可。"
周明芳│首都医科大学附属北京地坛医院
2020/04/22收听(16830)
"大部分的水果都是可以空腹食用，对于胃寒的人可能需要多注意，胃寒的人不宜吃过多的甜食，如苹果、葡萄等。对于健康人空腹可以吃的水果有梨、苹果、橙子、芒果等都属于比较平和的食物。空腹时不可以吃的食物主要是香蕉、菠萝、柿子、橘子等会对胃产生刺激作用，空腹时有可能会造成胃酸的分泌增多，长时间食用可能会引起慢性胃炎。每一种水果适不适合空腹吃，还根据个人身体情况的不同而不同，如糖尿病人不适合过多的食用水果。"
王靖红│哈尔滨市骨伤科医院
2019/07/08收听(53016)
"反流性食管炎主要是由于胃酸反流入上消化道，侵蚀食管黏膜所引起的，所以患者要避免易刺激胃酸分泌的水果，可以吃一些碱性的水果，比如苹果、香蕉，都属于碱性水果，而且营养丰富，具有中和胃酸的作用，不会对病情有什么影响。还有红枣，具有补气益血的功效，可以提升自身的免疫力，对于反流性食管炎恢复也有一定的帮助。另外草莓、水蜜桃、西瓜等水果，同样对于反流性食管炎有一定的好处，平时都可以适当的食用。当然食用水果并不具备治疗性的作用，只能起到辅助治疗的作用，还是要配合药物进行治疗，常见的药物有奥美拉唑、雷尼替丁等药物，具体如何用药必须谨遵医嘱。"
陈志芬│武汉大学中南医院
2020/06/14收听(34230)
"糖尿病人可以吃的水果有很多，比如柠檬，它的含糖量比较低，而且具有止渴生津、祛暑清热、化痰止咳、健胃健脾的作用，对糖尿病有很好的防治效果。在烹饪粥、馒头等升糖指数较高的食物时，可以将30-50ml的柠檬汁加入里面，每天一次，长期食用降糖效果比较好。菠萝，糖尿病患者也可以吃，菠萝中的膳食纤维可以促进排便，菠萝的生糖指数适中等，能够改善餐后血糖的水平，减少糖尿病患者对胰岛素和药物的依赖性，而且还可以增加饱腹感。橘子含有类胡萝卜素，是一种抗氧化剂，能够降低患者动脉硬化的危险，因此糖尿病的患者也可以吃。如果是用来降糖，因为橘子的升糖指数比较低，能令血糖上升缓慢，榨橘子汁饮用就可以了。"
郭涛│莱芜市莱城区人民医院
2018/02/06收听(61452)
"女性在月经期，大部分水果都是可以吃的，除了偏寒或偏热的水果。介绍几种女性月经期可以吃的水果，例举如下：1、木瓜性温，营养丰富而且鲜甜可口，非常适合女性在月经期食用。木瓜本身具有独特的蛋白分解酵素，可以将吃过多的肉而积聚在身体的脂肪分解。2、苹果是一种温带水果，热量低而且营养丰富，是人们最常吃的水果之一。女性在月经期可以经常吃，苹果所含有的苹果酸，不仅可以加速新陈代谢，还可以减少积聚在身体的脂肪。3、奇异果营养丰富，有调中理气、生津润燥，以及治疗消化不良的功效，可生吃可榨汁，女性在月经期配合蜂蜜喝，效果更好。奇异果含有丰富的维生素C，当然纤维含量同样丰富，可以提高脂肪被分解的速度，以免脂肪过量聚积。"
张富斌│宁波市第一医院
2019/02/10收听(86040)
"在月经期间可以吃一些温性的水果，比如可以吃苹果、木瓜、猕猴桃，也是可以吃榴莲的。因为榴莲属于性热的水果，对于有痛经症状的患者，在月经期间吃一些榴莲可以起到缓解痛经的作用。月经期间的饮食是需要特殊注意的，不能吃生冷、辛辣、刺激性的食物，尤其是生冷的食物会影响到血液循环的速度，导致经血排出不畅，就会加重痛经的症状。在月经期间也要注意个人卫生的护理，每天要用温水来清洗外阴部，同时要更换卫生巾，内裤也不能穿紧身的内裤，要穿宽松、棉质、透气的内裤，这样对于女性是比较好的，不仅是在月经期间，平时也要穿宽松、棉质的透气内裤。"
葛静│北部战区总医院
2020/11/06收听(32558)
"月经期的女性，可以根据个人的体质，选择适当的吃水果，对于热性体质的女性，可以适当的吃西瓜、雪梨、香蕉、橘子等，这些水果性质偏凉，少吃不会对患者造成严重的影响。对于寒性体质的患者，是不可以吃这些过于偏凉的水果，可以吃荔枝、桂圆、菠萝、大枣、樱桃等，这些水果偏于温热，吃得过多容易引起上火的情况发生。对于体质不明的患者，可以选择吃苹果、木瓜、葡萄、李子等性质比较平和的水果，这些水果对于任何体质的患者不会造成影响。"
周学勤│哈尔滨市第一医院
2019/09/18收听(15644)
"孕妇应该吃的水果有很多，比如葡萄、苹果、桃子、香蕉等。这些水果中含有维生素C和维生素E，对孕妇的皮肤有好处。这些水果中含有膳食纤维，可以预防孕期便秘的情况。但是孕期吃水果也需要注意，最好不要过量食用。因为水果中含糖量比较高，如果过量食用，容易引起血糖升高。最好多吃含糖量低的水果，比如猕猴桃、柚子、火龙果等。同时建议多吃蔬菜、瘦肉、鸡蛋，平时可以喝牛奶，补充身体所需的微量元素以及蛋白质等，有助于宝宝在母体的发育。孕期需要定期产检，才可以确定宝宝发育情况，如果胎儿发育偏小，最好通过饮食调理。"
朱海燕│济南市中西医结合医院
2019/07/23收听(55190)
"经期可以吃的水果有苹果、香蕉、火龙果、榴莲以及芒果等，在经期最好吃属性是热性或者平性的水果，热性水果对于经血流通有好处。女性在生理期的饮食也比较重要，除了可以吃合适的水果以外，还需要多吃有营养的食物，比如肉类、蛋类等。榴莲含有很高的脂蛋白，可以增加身体内的热量，对于平时有痛经的女性有好处。芒果和火龙果里含有比较高的维生素，能够补充在经期内所丢失的水分。苹果里含有维生素C，属于平性水果，能够帮助消化，对于脾胃有好处，经期有腹泻的女性可以吃此水果。如果平时经血量比较少，可以吃鲜枣，能够起到补养气血的作用。"
刘冠媛│首都医科大学附属北京朝阳医院
2020/03/16收听(18354)
孕期建议食用含糖量低的水果，虽然口感较差，但营养成分非常丰富。如果孕妇没有糖尿病等基础疾病，可... 范翠芳│武汉大学人民医院 2023/03/25播放(97064)
孕期建议食用含糖量低的水果，虽然口感较差，但营养成分非常丰富。如果孕妇没有糖尿病等基础疾病，可...
范翠芳│武汉大学人民医院
2023/03/25播放(97064)
"女性在月经期，大部分水果都是可以吃的，除了偏寒或偏热的水果。下面介绍几种女性月经期可以吃的水果：木瓜性温，营养丰富，鲜甜可口，非常适合女性在月经期食用。木瓜本身具有独特的蛋白分解酵素，可以将吃过多的肉而积聚在身体的脂肪分解。苹果是一种温带水果，热量低，营养丰富，是人们最常吃的水果之一，女性在月经期可以经常吃。苹果所含有的苹果酸，不仅可以加速新陈代谢，还可以减少积聚在身体的脂肪。奇异果营养丰富，有调中理气、生津润燥、治疗消化不良的功效，可生吃，可榨汁，女性在月经期，配合蜂蜜喝，效果更好。奇异果含有丰富的维生素C，当然它的纤维含量同样丰富，可以提高脂肪被分解的速度，以免脂肪过量聚积。"
王刚│河北省中医院
2018/08/10收听(62696)
"如果患有糖尿病，尽量吃含有糖分比较少的水果例如苹果、香蕉、梨等等，这些水果当中的糖分相对是比较少的，对于葡萄、芒果、西瓜这些高糖分的水果，一定要减少摄入，否则很可能会导致短时间内血糖波动，甚至会诱发血糖升高的，平时也要注意从饮食等各个方面来进行综合的调理。在吃水果的时候最好加热食用，这样对于脾胃的损伤比较小，而且水果这种食物尽量不能吃太多，否则也很可能会导致肠炎、腹泻等情况，可以在吃完水果以后喝水，对胃部的刺激有很好的帮助，也能够起到促进人体排泄的功能，对于具有刺激性的水果要减少摄入。"
2019/08/19收听(90380)
"如果患有胃酸多，那么饮食上面是需要注意的，水果方面可以吃以下几种水果：第一种是芒果，芒果属于一种热带水果，常吃芒果，对于改善胃酸方面有很好的效果。第二种是苹果，因为苹果中含有比较多的维生素、矿物质、细纤维等，能够促进人体胃肠调节的物质，吃苹果是可以起到稀释胃酸的功效，而且苹果的功效有很多，如果连皮直接食用，还有助于消化。第三种水果是圣女果，圣女果中含有的物质，可以对人体起到清热解毒以及中和胃酸等功效，另外还可以吃橘子、葡萄柚、草莓等碱性水果。但是患有胃酸多，最好是可以去医院检查治疗，药物治疗和食物治疗一起搭配，治疗效果会更好。"
周毅│湖北省中医院
2020/04/03收听(80772)
由于水果里含有葡萄糖、果糖、蔗糖、淀粉、果胶等等，其中果糖代谢不需要胰岛素的参与，果胶有可溶性纤维具有延缓葡萄糖吸收的作用，且水果富含大量的维生素、矿物质及水分，这对糖尿病健康来说很有益。但反过头来，其中也有含葡萄糖对糖尿病患者来说不利的因素，对糖尿病患者必须根据病情的轻重以及水果的含糖量程度来决定需要吃什么水果，对病情比较重的，血糖比较高的，当然不能吃水果。如果糖尿病控制达到满意或者是良好，可以吃少量的水果，同样强调定时定量，也必须根据交换的方法，减少主食的量，进食水果最好是在两餐中间。哪些水果是可以吃的？比如像含糖量低的水果，4%-7%含糖量的水果有西瓜、白兰瓜、草莓、枇杷这些都可以吃。含糖量相对低的8%-10%含糖量的水果，有柠檬、鸭梨还有鲜的椰肉、李子、樱桃、哈密瓜、葡萄、菠萝、桃，这些是含糖量属于中低水平的，吃一定要控制好量。像苹果、杏、无花果、柚子、橙子这些也可以吃，但是如果吃的话，不要超过50克，根据含糖量来减少主食。
于棉荣│中国康复研究中心北京博爱医院
2018/04/23收听(60498)
孕妇各种水果都可以适当的吃一些，每种水果含糖量不一样，比如西瓜、甜瓜、桃子这些水果含糖量就比较高，樱桃这些水果的含糖量相对低。对于本身偏胖的或者血糖相对较高的，适宜含糖量低的水果，不适宜吃含糖量高的。即使不偏胖、血糖不高的，我孕期也不建议吃过多的含糖量高的水果，比如西瓜，西瓜在孕期最好不要吃，可以导致胎儿过大甚至巨大儿，增加难产、增加剖宫产的概率。水果也分凉性和暖性，像西瓜、梨、山竹属于凉性水果，不适宜体弱、四肢冰凉的女性吃，这些女性吃杏、榴莲等暖性的水果更合适。
赵晓东│北京医院
2019/08/18收听(20446)
适合孕妇吃的水果有苹果、草莓、樱桃、葡萄等，都属于含维生素高的水果，提高自身免疫力的同时还可以预防便秘，对自身的健康以及胎儿的发育都能起到很大帮助。可以多吃西瓜、甜瓜、桃子，这几种水果的含糖量比较高，如果本身偏胖或者有高血糖的人群就不适合吃含糖高的水果，怀孕期间不要吃寒性水果，比如柿子、火龙果，因为寒性的水果容易刺激子宫收缩，导致出现流产情况。总之，怀孕期间吃哪些水果要根据自身体质情况来选择，最好要多吃温性的，能够避免引起腹泻或者对胎儿造成影响。
邹爱霞│济南市第二妇幼保健院
2020/03/31收听(27122)
湖北省中西医结合医院 温暖
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