脚腕子肿指踝关节肿胀，踝关节肿胀有以下几种原因：
1、崴脚：以前崴过脚或者经常崴脚，崴脚之后会引起关节囊和韧带的断裂，最常见于前方关节囊和外侧胫腓前韧带的损伤，会出现明显肿胀，如果扭伤后没有进行制动，包括石膏或持续治疗，韧带和关节囊往往会愈合不良，会逐渐出现后期的踝关节肿胀，伴有一定程度的疼痛，常常会持续几个月；
2、距骨骨软骨损伤：可能在外伤之后出现距骨骨软骨损伤，通过核磁共振检查，可以看到距骨内上方关节面软骨有明显损伤，有时软骨架会有骨性囊性变，对于软骨损伤，往往需要进行关节镜下或者切开的软骨移植手术，方可解决问题；
3、踝关节骨性关节炎或其它炎性关节炎：导致关节肿胀和一定程度的疼痛，通过X片和核磁共振检查进行判断，关节炎会引起关节弥漫性骨质增生、关节间隙狭窄和关节积液。
