北京大学第一医院
泌尿外科
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36岁的夫妻1个月达到6-8次性生活，较为正常，所以通常建议中年夫妻性生活频率保持在1周2次。但每对夫妻性生活次数会受很多因素影响，如工作、照顾孩子，部分男性经常加班、熬夜、出差，甚至部分夫妻因为各种原因两地分居等，都会很大地影响到夫妻间的性生活次数，所以无法对次数具体进行限定。
建议夫妻尽量保持规律的性生活，对于维持性功能、夫妻关系、家庭稳定和谐有重要作用。如果长时间没有性生活，对于男性性功能会产生影响，如容易早泄，也可能会影响到男性的勃起功能，长期没有性生活也会对女性造成压力。
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"夫妻生活一个月几次并不是固定的，需要根据年龄和个人身体状况来决定。如性生活和谐，同房第二天不存在身体乏力、腰部酸痛等异常现象，可每个周同房2-3次，一个月10次左右。如果在同房后出现腰膝酸软、精神萎靡不振等异常现象，性生活便需要节制，可根据个人情况来决定，一周可同房1-2次，每个月5-6次左右。20-30岁的青壮年身体素质较好，每个月同房10次以上也是正常现象。如果处在40-50岁是属于中年人，每月7-8次为正常现象，随着年龄增大，同房次数应该逐渐减少，为了健康着想，同房前后应注意清洗，可有效减少妇科疾病的发生。"
任利军│河南中医药大学第一附属医院
2020/04/15收听(30908)
"临床上也会经常遇到一些患者询问夫妻生活一个月有几次正常，这种情况要根据夫妻的年龄，还有个体性的差异，如果是青年夫妻或者刚结婚，时间不长，这种情况下可能夫妻生活次数就多一些，每周有几次，甚至每天一次，这种夫妻之间的性生活也正常。如果到了中年，夫妻之间可能每周一次或者每个月有几次，这种情况也是正常的。到了老年夫妻生活次数会明显下降，有一个月一次或者是几个月一次，这种情况都正常，还有一点要强调夫妻生活的频率具有个体性差异，每个夫妻的情况都不一样。如果性生活以后第二天没有出现明显的身体疲乏、劳累、精神不振等情况，这种夫妻生活的频率应该正常。"
刘跃新│首都医科大学附属北京同仁医院
2020/05/22收听(18598)
"正常的夫妻生活一个月10-20次都是正常的，具体的性生活频率并没有固定的说法，需要根据双方的年龄和需求去决定。如果年龄在20-30岁之间，一个月的性生活可能会高达15-20次左右，年龄在30-40岁之间，一个月的性生活可能在7次左右。随着年龄的增长，性生活的频率也会有所下降，但具体还是需要按照夫妻之间的同房次数是否能够达成一致。如果一个月只有1-2次或者一年只有几次性生活，可能是身体本身出了问题，对性欲没有兴趣，产生性欲下降的情况，除了夫妻双方积极沟通以外，必要的时候也要同时到医院进行检查和治疗。"
轩立华│北京中医医院顺义医院
2019/11/06收听(69430)
"性生活的频率与年龄因素、身体素质、机能状态、精神心理、性伴侣的要求等因素有关，不能一概而论。总体来讲，年龄小、身体条件好、精神状态比较好、情绪饱满、精神乐观的性生活，其频率相对多。从专业的范围，没有专门针对性生活频次可推荐的量表。但通常情况下，20-30岁的年轻人1周有1-6次性生活，属于比较合理的范围。50-60岁以上的人，每个月有1-4次性生活也是比较可以接受的范围。最重要的一点是意识到性生活的频次，相对与性生活的质量而言，后者才是最核心的要素。高质量的性生活对于维系夫妻良好的感情、家庭关系，还有男女双方良好的生殖系统功能的状态都有重大意义。性生活前后男女双方都要注意生殖器的清洁，避免交叉感染。而且房事时间以双方能够满意、和谐即可，无需过分关注时间。对于无妊娠要求的夫妻，需注意采取避孕措施，可使用安全套进行避孕。"
罗勇│首都医科大学附属北京安贞医院
2020/05/11收听(40854)
"36岁男性，建议每周进行2-3次性生活较为适宜，过于频繁的性生活，对身体健康不利。36岁男性正值性功能旺盛时期，常常性欲较强，建议每周进行2-3次性生活。过少的性生活，常常会导致雄激素在体内聚积，会引起体内双氢睾酮分泌较多，引起毛囊发炎，发生脱顶现象。36岁男性如果过于频繁的性生活，也会引起泌尿系感染，导致慢性前列腺炎发生。当病人出现急、慢性前列腺炎时，常常会引起会阴部或阴茎不适，常常会影响性功能，还会导致早泄发生。建议男女双方进行性生活前后都要清洗阴部，性生活时采取正确的姿势，避免动作的用力过大或粗暴，及时询问女性的感受，如果身体存在炎症时，要禁止性生活，避免交叉感染。"
杨建林│首都医科大学附属北京同仁医院
2020/06/18收听(70420)
"正常的男女双方夫妻生活的频次是各不相同的，主要与个人的身体状态、精神因素、环境因素、社会因素以及其他因素等等影响。通常夫妻生活的频率各不相同，有些人一天数次，而有些人可能1-2个月甚至于更长时间一次。频次过高可能会出现机体倦怠，而频次过少可能与个人的机体情况有关系，常常没有一个严格的限制。通常年轻人可能频次比较高，因为身体比较好，激素分泌也比较旺盛，而随着年龄的增长，负担会更重，事情更多，身体也会比较倦怠，性生活的次数可能会相应的减少，所以夫妻生活只要和谐，无论次数多少都是正常的。"
吴燕│北京大学人民医院
2020/08/05收听(66368)
"一般情况下身体健康的夫妇一个月有8次左右的性生活属于正常。正常的夫妇，无论是年轻的还是年龄比较大的，可以根据自己的自身需要以及身体的健康状况而选择性生活的次数。一周有2次或者2次以上的性生活属于正常，一个月也就是8次以上。如果身体比较欠佳，可以适当的延长性生活的时间；如果身体状态比较好，合适的性生活以及正常的性生活次数可以提高夫妻生活质量，可以愉悦心情，也可以增进夫妻感情，还可以预防疾病的发生。所以夫妻之间要有正常的性生活，要做到劳逸适度，避免在生病的状态下进行性生活。"
毛旭东│解放军第一五二中心医院
2019/05/22收听(99250)
按照现代医学观点，30岁夫妻的性生活频次并没有一个客观标准，个体需要根据具体情况进行选择。站在... 韩毅力│首都医科大学附属北京安贞医院 2023/06/29播放(42457)
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韩毅力│首都医科大学附属北京安贞医院
2023/06/29播放(42457)
夫妻生活一个月几次为宜，因人而异。因为根据每个人的人种、地域、身高、体重、年龄、身体状态，其实... 姜帅│复旦大学附属中山医院 2023/11/01播放(43720)
夫妻生活一个月几次为宜，因人而异。因为根据每个人的人种、地域、身高、体重、年龄、身体状态，其实...
姜帅│复旦大学附属中山医院
2023/11/01播放(43720)
"由于男性性生活的频率有很大的个体差异，36岁的男性一周几次性生活，目前并没有特别确切的标准。通常来说，随着年龄的增加，性生活的频率会逐渐的下降。单从年龄来说，大多数的男性在30岁左右，每周2-3次性生活。年龄并不是影响性生活次数的唯一因素，除了年龄之外，身体状态、精神心理状态、周围环境、生活习惯、工作压力、夫妻感情等因素，都会影响男性性生活的频率，所以性生活的频率具有明显的个体差异，并没有非常标准的尺度。男性的性生活注意根据自身的体质状况，通常以不引起身体劳累为主，保持适度、规律的性生活。"
赵佳晖│首都医科大学附属北京安贞医院
2021/03/30收听(37818)
40岁人群的性生活频次，按照现代医学观... 韩毅力│首都医科大学附属北京安贞医院 2023/03/23播放(48580)
40岁人群的性生活频次，按照现代医学观...
2023/03/23播放(48580)
在现代医学的观点中，性生活频次是个非常个性化的问题，并没有具体的要求。站在性研究的角度，还是有... 韩毅力│首都医科大学附属北京安贞医院 2023/04/26播放(41469)
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对于64岁男性1个月夫妻生活次数无严格规定，如果每周1次且4次/月左右属于正常现象。通常建议老... 彭靖│北京大学第一医院 2023/02/18播放(81322)
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彭靖│北京大学第一医院
2023/02/18播放(81322)
据美国性生活频率统计，40岁以上男性性生活频率约30天进行6次左右，即每周进行1-2次性生活较... 杨建林│首都医科大学附属北京同仁医院 2023/12/27播放(25110)
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2023/12/27播放(25110)
目前对于夫妻的性生活频次，按照现代医学并没有明确的客观标准，因为现代医学认为性生活的频次是非常... 韩毅力│首都医科大学附属北京安贞医院 2023/04/12播放(36028)
目前对于夫妻的性生活频次，按照现代医学并没有明确的客观标准，因为现代医学认为性生活的频次是非常...
2023/04/12播放(36028)
"在我国家规定年龄大于35周岁怀孕一般称为高龄产妇，36岁怀孕属于高危产妇。这时在孕期做好相关检查的同时，要比平时增加产检次数，有利于发现是否有孕期的其它情况。高危孕妇在怀孕期间要做好相关检查，容易有妊娠合并症，比如妊娠合并高血糖、妊娠合并高血压、高血脂，这时在孕期一定要做好相关检查，根据情况对症处理。36岁怀孕早期唐筛、中期唐筛一般不建议到医院做，建议直接做无创DNA检测会更好。36岁生产时建议剖宫产会比较好，这时宫口不容易开，宫颈机能差，生产过程中容易顺产有大出血的可能，所以36岁怀孕生产方式选择剖宫产会更好。"
李慧慧│山东大学齐鲁医院
2019/10/08收听(65196)
脚部扭伤，如果在1个月以后还出现肿胀的情况，这多数与下垂患肢过多，或者是过早下地负重，有直接的关系，另外与自身的扭伤的严重程度有直接关系。一般来说，脚部扭伤多数会导致脚部周围软组织损伤，严重的还会出现脚部的韧带拉伤。针对这种情况，一般来说需要严格制动1个半月左右的时间，在1个半月以后可以适当的下地负重，如果在这1个半月期间，频繁的下垂患肢，或者是过早的下地负重，便会导致脚部的肿胀、疼痛。针对这种情况，一定要注意减少负重、减少下垂患肢，如果说有脚踝关节不稳定，这个时候可以考虑带护踝，或者是石膏临时外固定。在这个期间可以考虑口服改善肌肉水肿的药物，像是地奥司明，可以改善脚部的水肿和肿痛。
李磊│泰安市中医院
2019/07/26收听(39822)
"全身性的疾病或者是心理精神因素会影响身体的健康，有可能会发生提前绝经，比如说一些严重的营养不良贫血病、结核病，有些少女会因为追求苗条的身材而过分的节食，造成了严重的营养不良。有的女孩就是一些超负荷的运动也会引起闭经，经常处于过度的劳累、紧张、恐惧、忧伤之中的女性可以通过对下丘脑和脑垂体分泌的活动而影响造成闭经，这种情况，如果不及时进行治疗，会转化为不可逆的绝经。另外正常的女性绝经的年龄一般是在45-55岁中间，如果患者是36岁已经闭经，这个肯定是不正常的现象，应该及时进行治疗，以防发生卵巢早衰的情况。"
杜瑞霞│新里程安钢总医院
2018/04/09收听(90382)
通常建议避免孕妇生育年龄过大，对女性健康影响相对较小，但36岁生二胎，对大多数女性不属于晚。当... 李儒芝│复旦大学附属妇产科医院 2023/08/24播放(87690)
通常建议避免孕妇生育年龄过大，对女性健康影响相对较小，但36岁生二胎，对大多数女性不属于晚。当...
李儒芝│复旦大学附属妇产科医院
2023/08/24播放(87690)
"36岁的人可以生孩子，只要女性卵巢排卵功能正常，能够排出正常质量的卵子，并且内分泌功能正常，还有男性的精子质量正常，女性输卵管以及子宫内膜功能正常，具备怀孕的条件都可以正常妊娠。但是需要注意的是36岁以后怀孕属于高龄孕妇，怀孕以后容易发生妊娠期高血压、妊娠期糖尿病、胎儿宫内窘迫、唐氏综合征等，患病几率要比年轻的孕妇高很多。女性最佳的生育年龄为25-28岁，因此对于高龄孕妇来说，一定要放平心态，保持良好的精神状态。孕期要忌烟、忌酒，保持均衡的营养、良好的生活习惯。正常的接受孕前检查，根据检查的结果判断是否有高血压、糖尿病以及肾病的发生。另外，要加强围产期保健，需要注意个人的卫生、生活习惯，不要经常熬夜，保证充足的睡眠时间，才可以生育一个健康的宝宝。"
王爱喜│郑州市妇幼保健院
2021/06/07收听(45264)
湖北省中西医结合医院 温暖
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