上海市第六人民医院
普外科
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小腿肚冷是四肢冷的一种表现，也是气虚、脾虚的表现。主要原因是平时的体质和营养状况较差，身体比较虚弱，气血无法运行到小腿处，就会出现小腿肚冷，可以找专业的中医医生进行相应的治疗或处理。
平时需要注意多用热水泡脚，可多按摩涌泉穴或足底心，以及在小腿和大腿的内侧反复揉搓经络，都有助于改善小腿肚冷的状况。更重要的是改变体质，如果存在气血不足、营养不足，可以通过食疗、进补的方法，比如吃炖羊肉等来改善体质。
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"小腿出现冰冷的症状，一般常见的原因可能有以下几种情况：一、寒冷的天气，患者穿着衣服较少，不能起到小腿处保暖保温的效果，从而引起小腿关节肌肉的冰冷症状。此时可通过佩戴护膝，添加保暖的衣物，减轻小腿冰冷不适。二、下肢动脉闭塞的患者，如股动脉、蝈动脉、胫后动脉、腓动脉、足背动脉等出现不全性或完全闭塞，会造成小腿肌肉缺乏足够的血液供应，出现肢体缺血缺氧，冰冷疼痛的症状。此时可完善动脉血管造影检查，明确动脉狭窄的严重程度。介入治疗扩张动脉血管，植物动脉支架的方法，恢复小腿血流的血液供应。"
温暖│湖北省中西医结合医院
2019/08/14收听(20228)
小腿和脚出现发冷的症状，常见的原因包括两大方面：1、血液循环方面的因素。2、周围神经方面的因素。血液循环方面的因素包括静脉栓塞、动脉慢性血供不足，都会出现小腿以及足部的血液循环变差，会导致感觉发凉的症状。周围神经方面的因素，包括下肢的神经受压、受刺激、神经炎等等，会导致感觉出现异常，也会出现发凉的症状。神经对周围的组织有调节作用，当神经出现异常的时候会导致血管收缩，出现相应的血液循环变差，也会出现发凉的症状。建议患者省医院进行详细的检查，明确诊断以后采取正规、正确的治疗。
聂雷生│哈尔滨市骨伤科医院
2020/05/01收听(20730)
"临床上有很多疾病都会导致小腿冷痛，常见的为寒冷、受凉这两种诱因，可以导致小腿冷痛。患者受凉，毛细血管收缩、痉挛，引起肌肉僵硬，导致小腿的冷痛。可以通过热敷、按摩、揉搓缓解症状，效果很好。除此之外，疲劳也会导致患者的小腿冷痛，如果白天运动量过大，毛细血管没有及时供血，就会导致小腿的冷痛，通过热水泡脚症状就可以缓解。下肢静脉血栓的患者也会出现小腿的冷痛，因为静脉血栓在血管中阻碍了血流的运行，所以引起肌肉的冷痛，可以做动静脉血管彩超来排查。"
金荣杰│沈阳市中西医结合医院
2019/06/24收听(35294)
"女性小腿冷，从中医角度考虑，中医认为阳气有温煦的作用，如果阳气不足、虚寒内盛、肢体失于温煦，也有可能会出现怕冷的情况。小腿位于人体的下焦，所以考虑是由于肾阳不足所导致的。中医讲女性以血为本，经过经、孕、胎、产以后，人体的气血或多或少的有一定的亏损。如果有小腿冷的情况，也不排除是气血亏虚所导致的。因此在具体治疗上如果是前者肾阳虚为主的，主要是以温补肾阳为主，可以选用金匮肾气丸、右归丸、桂附地黄丸等来进行调理。如果是气血不足所导致的，可以选用八珍颗粒、益气养血口服液、归脾丸等进行治疗。平时应该注意下肢保暖，避免着凉，多运动，增强体质。"
崔建军│内蒙古林业总医院
2020/03/09收听(70810)
"小腿冷痛常见原因有受凉、劳累、劳损、外伤等，常用的治疗方式分为以下几种情况：一、要注意保暖，避免受凉，局部热敷。二、注意休息，避免劳累、避免剧烈运动、避免过度负重。三、有条件的患者可以进行针灸、推拿、红外线、超短波等理疗。四、如果疼痛比较严重，则需要口服以及外用消炎镇痛类、活血止痛类的药物。建议最好前往医院进行下肢血管彩超检查，明确血管有无明显问题，从而明确病因，及时进行对症处理，避免病情延误而加重病情。"
王龙│中国人民解放军第960医院
2021/05/26收听(71550)
"小腿和脚凉的原因有现代医学方面、中医方面，具体如下：1、现代医学：主要是由于坐骨神经的神经根，里面的感觉神经受到刺激和压迫导致，神经有前根和后根，混合以后成神经根，如果是腰椎间盘突出或者梨状肌综合征，就会压迫混合神经，里面有感觉神经，病人会出现感觉异常，总是感觉到小腿和脚部发凉。2、中医学：小腿和脚发凉的原因主要是阳气亏虚、肾阳亏虚、脾肾阳虚，由于阳气亏虚不能温煦四肢，所以病人会出现小腿和脚部发凉，在检查的时候摸一摸，会感觉到病人的脚趾头或者足背、足底皮温下降，表现为发凉。"
郭会卿│河南省中医院
2021/05/28收听(58872)
小腿感觉冷实际上是小腿一种异常感觉，并不是由于局部凉造成的这种冷的感觉。小腿的异常感觉常见于以下几个原因：第一个，下肢的血液循环不良，从而导致局部的动脉血供应不足、静脉血淤积、静脉回流受阻、有氧代谢的氧气和养料不能及时输送、代谢产物也不能及时的清除从而出现局部的感觉异常，出现这种发冷的感觉。第二个，见于下肢的神经产生异常，常常是由于腰椎间盘突出压迫了坐骨神经根，导致小腿的感觉受凉。再有坐骨神经的其他疾病，比如梨状肌出口综合症，坐骨神经炎，也会导致相应的支配区发凉的感觉。第三个，也可以见于下肢的损伤劳损等等情况，造成了局部的肿胀、血液循环受限从而出现发凉的感觉。第四个，也可以见于小腿的肿瘤，小腿肿瘤会产生局部的压迫，有可能是导致了下肢的血管受压而出现循环不良。
2019/09/12收听(37208)
"常见的原因主要有以下几种情况：一、如果患者小腿受到撞击伤后而出现小腿肚子明显肿胀，此时要考虑伴有肌间血肿形成的可能。患者可通过彩超或CT检查明确病变性质，对于肌间伴有活动性出血的患者，需要尽快行血肿切开清创引流，局部弹力绷带加压止血，避免因失血过多，造成失血性休克。二、下肢深静脉血栓形成的患者，会造成下肢静脉血液回流受阻，大量血液淤积在下肢而造成小腿肚明显的肿胀。此时患者可给予皮下注射依诺肝素钠，口服血塞通胶囊，静脉应用前列地尔改善血液循环，促进血栓吸收，消除小腿的肿胀。"
2019/08/02收听(70694)
小腿肚的外形主要由其结构和功能形成，小腿的力量要求非常大，就会导致小腿的肌肉、纤维比较粗壮、发达，小腿肚由小腿的后群肌构成，本身小腿的肌肉就粗壮发达，在外形上就会显得小腿肚比较大。小腿的功能主要负责足踝的运动，需要的力量是非常大的，包括站立的负重力量以及运动、跑跳需要很多力量，从而造成小腿肌群的肌肉比较发达、肌肉纤维比较粗壮，从而因为功能以及结构特点导致小腿肚非常的粗壮、膨隆，这是正常的现象。再有就是如果出现双侧小腿不对称的膨大或者伴有疼痛以及功能障碍的，也可以考虑病理因素，可见于感染、损伤、肿瘤、血管疾病或者肌肉发育、营养异常。
2020/07/30收听(61568)
肚子冷疼一般来说，临床上常见的原因主要有以下几种情况。一、患者一次性进食较多冰冷难消化的食物，如冰水、冰淇淋、雪糕。此时会造成胃肠道强烈的挛缩，出现肚子的冷疼表现。患者可尽快的采用热水袋外敷、艾灸熏蒸。必要时留置胃管抽吸出胃内未消化的冰冷食物，从而减轻患者肚子疼痛的症状。二、患者的肚子没有充分保护导致寒气入侵，多见于寒冷的冬天。患者衣服穿着过少，或炎热的夏天长期吹空调，造成的寒气顺肚脐眼进入体内而引起肚子冷疼的症状。三、甲状腺功能减退的患者可由于体内过低的甲状腺素，造成人体畏冷、怕寒出现肚子冷疼不适。可以通过补充甲状腺素，改善患者肚子冷疼的症状。
2019/08/22收听(21530)
很多人经常会感觉到肚子冷、肚子疼的症状，这种症状大多数人存在胃炎或肠道功能紊乱的情况，还有比较... 张昊│河南省人民医院 2023/04/20播放(29860)
很多人经常会感觉到肚子冷、肚子疼的症状，这种症状大多数人存在胃炎或肠道功能紊乱的情况，还有比较...
张昊│河南省人民医院
2023/04/20播放(29860)
"男性小腿冷、痛的原因，首先要考虑是下肢血管性疾病，比如下肢闭塞性脉管炎等，常常会出现下肢的动脉闭塞，引起下肢的肌肉、软组织的血液供应减少或中断，在这种情况下，多会出现小腿冷、痛，同时还会出现血管性间歇性跛行的症状。出现这种情况，一般要进行肢体的保暖，同时要进行热敷来扩张血管，改善血液循环。同时要禁止吸烟，因为香烟是引起下肢闭塞性脉管炎的一个重要诱因。还要考虑是下肢的血栓形成，当血栓阻塞血管的时候，会引起静脉血液回流受阻，因此，会出现小腿的坠胀感和冷痛感，这种情况下，一定要早期行溶栓、抗凝治疗。"
黄恺│浙江省立同德医院
2021/06/22收听(38166)
小腿肚子抽筋是因为体内钙降低过多，造成血钙一过性降低。如果人体患有骨质疏松症，会造成骨量下降，... 纪泉│北京医院 2023/08/22播放(39728)
小腿肚子抽筋是因为体内钙降低过多，造成血钙一过性降低。如果人体患有骨质疏松症，会造成骨量下降，...
纪泉│北京医院
2023/08/22播放(39728)
"小腿肚粗的引起原因有很多，具体如下：1、小腿肚粗可能是因为人体内分泌功能异常引起的，人体内分泌功能异常容易引起人体某些激素分泌紊乱，部分激素分泌过剩，从而引起人体小腿肚出现臃肿性肥胖的症状。2、小腿肚粗还可能是因为摄入的碳水化合物过多，比如啤酒、可乐等，这些碳水化合物如果摄入过多，容易导致小腿肚出现水肿的症状。3、引起人体小腿肚粗的也可能是因为平时摄入过多高热量、高脂肪的食物，比如扣肉、油炸食品、肥猪肉等，这些食物中所含的热量和油脂较多，容易导致人体出现小腿肚脂肪增多，从而引起小腿肚粗壮的现象。"
马琳娜│哈尔滨市第四医院
2020/12/24收听(45316)
"小腿肚子出现酸痛可由多种原因所导致，例举如下：第一、腰椎间盘突出，腰椎发出神经组成坐骨神经，从大腿后侧、小腿外侧到足分布，可以支配沿途的感觉和肌肉的运动功能。当椎间盘突出时刺激到这个神经，患者可以出现小腿肚子酸痛、憋胀等临床症状，需要行腰椎的CT和核磁共振明确诊断。第二、剧烈活动，如登山、游泳、长跑使肌肉内的乳酸聚积，可以产生小腿酸痛的症状，一般休息后症状也可明显缓解。第三、局部病变，例如胫骨上长东西，可以突破骨质刺激到骨膜或软组织，产生小腿酸胀的临床症状，需要行CT、核磁和病理学活检进行确诊。"
吴涛│河北医科大学第三医院
2021/01/14收听(15142)
"小腿出现胀痛是非常常见的症状，引起小腿胀痛最常见的原因有外伤、过度劳累、下肢静脉曲张或下肢静脉血栓，具体如下：1、外伤：如剧烈体育运动引起小腿肌肉拉伤，可出现小腿胀痛症状；2、过度劳累：患者进行剧烈体育运动或者参加重体力劳动，导致身体出现无氧酵解产生乳酸，在肌肉蓄积就有可能引起肌肉胀痛症状；3、下肢静脉曲张或下肢静脉血栓：由于下肢静脉回流不畅就有可能导致小腿出现肿胀、疼痛的情况。要注意休息避免劳累，可用消炎止痛药缓解疼痛症状，并适当抬高患肢减轻肿胀，症状仍然不能好转还需要到医院检查下肢血管彩超，看有无下肢静脉曲张或者静脉血栓的情况，应根据病因进行针对性治疗。"
李国刚│济南市中西医结合医院
2019/07/26收听(56144)
小腿肚子酸在日常生活中是比较常见的... 高嵩涛│河南省人民医院 2023/04/04播放(37072)
小腿肚子酸在日常生活中是比较常见的...
高嵩涛│河南省人民医院
2023/04/04播放(37072)
"小腿肚子酸胀的原因可以分为内科因素或外科因素，比如肿瘤、结核、肝炎，糖尿病的消耗性疾病，或者比较重度的贫血、低蛋白血症、电解质紊乱，都可能引起小腿肚子的酸痛、无力。从外科方面来看有几种可能性，最常见的就是腰椎间盘突出，腰椎间盘突出压迫或者刺激神经，而引起相应神经支配区的小腿部位的酸痛。另一种情况就是下肢血管有问题，比如动脉供血不足或者静脉回流不畅，可以造成局部组织的缺血、缺氧，从而使小腿肚子产生酸胀的感觉。具体的原因应该结合病史、查体、体征，以及相关的辅助检查来确定。"
孙承斌│哈尔滨市第一医院
2020/04/27收听(70544)
"小腿肚子有明显的胀痛症状，考虑是下肢静脉血栓形成所导致的。导致血栓形成的因素有很多，最常见的就是外伤之后，由于软组织挫伤或者下肢血管内膜的损伤，容易导致血小板在局部沉积而诱发栓子形成。另外就是长时间卧床的病人，血液流动的速度缓慢，也是导致血栓形成的一个因素。血液的高凝状态、慢性病的病人进行透析，都容易出现血栓栓塞的发生。确诊之后应该积极的进行考虑治疗，在平时应该注意适当的进行体育运动和锻炼，促进静脉血液回流。有一些病人是由于下肢长骨骨折进行了内固定手术之后，因为需要卧床，容易并发血栓，骨折之后在术前也有形成血栓的。"
黄坤│阜新矿业集团总医院
2019/06/10收听(48040)
"小腿出现酸痛，原因如下：一、肌肉本身的问题，如肌肉劳损等，比如长期不锻炼的人突然进行大负荷的锻炼，在锻炼之后的2-3天肌肉组织产生代谢产物，不能及时的排泄出去而造成酸痛。这种情况不需要特别干预，只需要休息一周左右，自然而然就自愈。二、可以出现下肢静脉曲张，下肢血液循环障碍的时候，也会造成肌肉组织的酸痛、血液循环不畅，从而引起酸胀难忍等症状。三、当出现神经的症状，腰椎管狭窄、腰椎间盘突出的时候，也可以表现出小腿的酸胀难忍不适。所有的症状虽然表现一样，病因不一样，根据影像学检查以及查体，基本能够明确疾病病因，根据病因才可以采取进一步的治疗方案。"
孙英飞│中日友好医院
2021/02/02收听(49202)
上海蓝十字脑科医院 潘仁龙
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