小腿外翻也就是俗称的膝关节的O型腿，膝关节内翻造成小腿外翻畸形，对下肢负重不利，生物力学传导主要通过内侧坚持，从而膝关节内侧磨损较重。容易使关节软骨过早退变，发生骨关节炎，所以应该尽早的纠正畸形。具体治疗如下：

1、青少年时期：如果在青少年时期发现有小腿外翻，是因为缺乏维生素D和钙，应该适当补充钙和维生素D，增加日常生活中饮食的钙含量，多进行日光照射，或额外补充维生素D。维生素D能够促进对钙的吸收，保持骨代谢平衡，从而纠正外翻的发展；

2、成人：如果已经是成人，骨骼已经成型，需要用支具或足部矫形垫逐步改善，减轻体重，通过功能锻炼增加股四头肌肉力量，增加膝关节稳定性。必要时可以行胫骨高位截骨矫正膝关节内翻畸形，可以使关节软骨的磨损减速，保护关节功能从而避免将来早期形成骨关节炎。

所以不同年龄阶段小腿外翻的治疗方法也有所差异，要根据自身情况来选择。