经过了1个月的快走，空腹血糖下降了或者正常了，停止运动以后确实还会上升。

在血糖的控制或者糖尿病的五驾马车治疗里，运动和饮食其实起的作用非常大。如果管不住嘴，也迈不开腿，肯定能量消耗不掉，在体内蓄积，势必会造成血糖的升高。

建议在这五驾马车里面，一定要合理运用。其实运动和饮食各一驾马车，而那么多的药物才占一驾马车，也就凸显了运动和饮食的重要性，走路消耗掉了能量，血糖就会正常。

后面如果吃管得很好，嘴不乱吃东西、不吃零食，适当运动，把体重维持好，血糖也可以控制得比较好。但如果停下来，嘴又管不住，运动量又少，然后能量消耗不掉的时候，有可能血糖会再次高起来，

但是整个糖尿病的控制方面，无论是五驾马车的并驾齐驱，实际上整体而言，糖尿病本身是一个进展性的疾病，1个月的暴走控制下来，仍然可以继续。

但是糖尿病本身是一个进展性疾病，可能经过5年、8年后，单纯通过运动、饮食，血糖仍然不达标，到时候还是需要用药物来治疗。所以，能通过饮食和运动，当然最好，建议继续坚持。