餐后血糖11.8mmol/L，如果是没有诊断糖尿病的患者，那么这个数值就达到了糖尿病的诊断标准，还要观察患者空腹血糖数值。正常人空腹血糖数值为3.9-6.0mmol/L，餐后2小时血糖数值＜7.7mmol/L。

如果空腹血糖≥7.0mmol/L，餐后2小时血糖数值≥11.1mmol/L，就可以诊断为糖尿病。如果患者只有1次空腹血糖≥7.0mmol/L，加之患者有近期不明原因的体重下降，也可以诊断为糖尿病。

患者血糖11.8mmol/L达到了糖尿病的诊断标准，但患者并不是很重，可以进行糖尿病五驾马车中的头3项进行治疗。包括糖尿病教育，告诉患者糖尿病是一个终身性疾病，只能控制不能根治，糖尿病有很多急慢性并发症，提高患者的依从性。

饮食治疗是基础，其它治疗都是在饮食治疗的基础上发挥作用。这时让患者根据自己的身高计算出理想体重，再进行饮食大卡的控制，再进行糖尿病的运动治疗。

饮食治疗加上运动治疗，在血糖十一点多mmol/L的情况下，一般可以下降。有些患者也可能不用服用口服降糖药物和打胰岛素，患者血糖就可能降至比较理想的状态，所以糖尿病的治疗是一个终身性治疗。