脚掌疼痛的几种原因,怎么治疗

2023-08-24 18:30播放 :

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引起脚掌疼痛的原因以及治疗,具有以下几点:

1、过度负荷:脚掌疼痛的最常见原因主要是过度的负荷,如走路过多后会出现前掌疼痛,主要是跖筋膜炎的原因。这种软组织的炎症一般通过热敷、理疗或者外用膏药、口服非甾体类抗炎药,能得到很好的缓解。一般通过这种治疗,有很好的疗效;

2、平足症或拇外翻:但部分患者是由于平足症或者拇外翻,引起的足部受力发生异常,也容易产生前脚掌疼痛。对于此类情况,患者要观察自己的足弓高度是不是下降,如果为扁平足,会产生平足症导致足部的肌肉、韧带、关节囊发生改变,从而使足部复合改变,造成关节受力更大,进而产生疼痛。对于此类情况应该穿平软底鞋、穿宽松的鞋,或者适当使用一些矫形鞋垫来进行矫正,从而纠正畸形。对于拇外翻,如果发生了外翻畸形,应该通过夹着趾脚的硅胶垫纠正畸形,并且应该通过热敷、理疗,也可以得到很好的缓解。每天晚上患者可以用温热水泡双脚15分钟左右,以达到很好的效果。另外,也可以口服一些非甾体类的抗炎药,如布洛芬、双氯芬酸钠等短期使用,也有助于抗炎镇痛。

对于足踝部疼痛病因比较多,因为负荷也比较大,所以必须通过休息、理疗、康复锻炼、热敷等方法综合治疗,能起到比较好的疗效。

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