产后子宫下垂，是比较常见的临床现象，主要的原因是由于松弛素的作用，使得盆底肌肉群失去正常的支撑的作用。另外，分娩过程中的产伤，会导致盆底肌肉解剖和生理功能的减弱，而引起子宫的下垂。怎么办才能恢复得好，有以下几点：

1、保守治疗：进行产后的康复操以及盆底康复的训练治疗，绝大多数经过系统、规范、积极的早期的康复治疗，都能够恢复到正常的生理和解剖的功能；

2、手术治疗：对于严重的子宫下垂的病例，也可以借助于子宫托、手术等方式。

一般而言，对于产后的子宫下垂，积极的去做产后盆底康复，绝大多数都可以完全的恢复到正常状态。