长期便秘患者可以通过以下方法进行干预：
1、食用富含纤维素的食物：尽量选择长茎且富含纤维素的食物作为食材，因为纤维素不容易被机体吸收，在体内容易形成粪便，而且具有促进肠动力的作用，有利于克服便秘，达到通便目的；
2、润肠治疗：可口服油剂，包括香油、蓖麻油等；
3、服用泻药：包括容积性泻药，如聚乙二醇-4000，或高渗性泻药，比如磷酸钠盐等；
4、服用促进胃肠动力药物：比如马来酸曲美布汀、胃苏颗粒等；
5、服用益生菌：可改变肠道微生态环境，包括服用双歧类、整肠生类，即地衣芽孢类的益生菌，有助于改善肠道微生态环境，增加有益菌群作用；
6、养成定时排便习惯：最重要的是养成定时排便的习惯，在以上治疗方法的基础上，养成定时排便的习惯，利用生物钟效应，有利于定时排便、克服便秘。
