南宁市第二人民医院
皮肤科
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手脚脱皮严重可能是缺乏以下维生素：
1、缺乏维生素A：会导致表皮细胞角化异常，可能手脚出现特别严重的脱皮；
2、缺乏维生素B：也可能会在整个脱皮过程中起到不利作用。比如阴囊缺乏一些维生素，也会导致类似表现。
因此治疗方面可以给患者口服补充维生素A或者维生素B，经过补充治疗以后，往往脱皮症状可以得到改善。但手脚脱皮也可能并非单纯只缺乏维生素，也可能是由于真菌感染或者湿疹、先天性角化异常的疾病导致，所以手脚脱皮的原因比较复杂，建议最好到医院检测以后再进一步处理。
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"脱皮在皮肤科的术语叫做鳞屑，在正常情况下皮肤不断的新陈代谢，从里向外不断分裂、代谢、退行，从皮肤表面脱落。当皮肤受到刺激或者由于血管功能、身体内的亚健康状况、炎症反应，这些因素影响皮肤生长代谢过程的时候，正常的皮肤代谢过程就被打乱了，会导致不正常的表皮细胞形成，该脱落的时候没有脱落。也有一些不正常的表皮细胞是还没到该脱落的时候却提前脱落，都会表现为鳞屑，也就是老百姓肉眼看到的脱皮。和皮肤生长、分化有关的维生素有很多种，包括维生素A、维生素B族、维生素C，所以单从脱皮的状况去判断缺哪种维生素不是很科学，而且及时补充了这种维生素也未必可以改善脱皮的状况，要想减少脱皮要知道是什么原因引起的，根据原因去寻找最合适的解决办法。"
张海萍│首都医科大学宣武医院
2023/01/15收听(28014)
手脚皮肤干裂与维生素B缺乏有关，临床上较常见的是缺少维生素B2，可以导致... 汪晨│中日友好医院 2023/04/18播放(81484)
手脚皮肤干裂与维生素B缺乏有关，临床上较常见的是缺少维生素B2，可以导致...
汪晨│中日友好医院
2023/04/18播放(81484)
"脚气又叫做足癣，主要是由于感染真菌以后而造成脚部的皮肤损害，和缺少什么维生素没有直接关系。有的人虽然有一定的维生素缺乏，但是和脚气的发生与否没有直接关联。脚气主要是在感染真菌以后造成皮肤角质层的损伤，有的人会出现脱屑反应，有的人出现炎症性反应，有不同程度的丘疹、丘疱疹等症状，也有可能出现混合症状。但是不管是哪一种情况，大多都会出现不同程度的瘙痒症状。对于脚气的发生，一旦确诊，需要及时抗真菌治疗，同时可以适当口服抗组胺药物进行止痒。"
许光仓│镇江市中医院
2023/03/08收听(24848)
"坏血病是由于缺乏维生素C导致，维生素C又称为抗坏血酸，是合成胶原和结缔组织必要的维生素之一。当维生素C缺乏时导致坏血病，临床表现为皮肤症状，包括瘀点、瘀斑以及牙龈炎、关节疼痛和伤口愈合不良。维生素C主要来源于食物当中，含有维生素C丰富的食物包括柑橘类水果、西红柿、土豆、甘蓝、花椰菜、西兰花、草莓、卷心菜和菠菜等。如果进食食物中含有维生素C含量较少，或者是过度烹饪导致维生素C被破坏，长期维生素C缺乏就会导致坏血病的发生。"
惠吴函│首都医科大学宣武医院
2023/05/29收听(77822)
口臭的患者主要是缺少维生素B和维生素C所引起，缺少这两种维生素的患者，常会出现口腔黏膜溃疡，以及牙龈红肿、出血的症状。出现这些现象之后就会引起口臭。口臭的患者多数还是由于口腔卫生情况不良所导致，口腔卫生情况不良会直接引起牙龈炎和牙周炎，从而导致口臭。因此口臭的患者在日常要多吃新鲜的蔬菜和水果，保证营养的均衡，保证体内不缺少维生素B和维生素C，也可以采用口服复合维生素片，维生素C片或者维生素B片的方法补充。同时还要去医院进行常规洗牙，去除牙周袋内的牙石和牙菌斑，创造良好的口腔卫生环境。对于牙周炎非常严重的患者还需要做深层的牙周刮治治疗。同时口臭的人群要特别注重口腔日常卫生状况的维护，每日要认真刷牙漱口，减少口内致病因子的数量。
王薇│中国人民解放军第463医院
2023/07/03收听(25834)
平常生活中讲的脚气不是维生素缺乏引起，而是一种真菌性皮肤病，也叫脚癣或足癣，由皮肤癣菌感染脚部... 吴剑波│武汉大学中南医院 2023/10/11播放(43099)
平常生活中讲的脚气不是维生素缺乏引起，而是一种真菌性皮肤病，也叫脚癣或足癣，由皮肤癣菌感染脚部...
吴剑波│武汉大学中南医院
2023/10/11播放(43099)
"脚气病是由于维生素B1缺乏导致，主要表现为厌食、对称性进行性多神经炎、心肌功能不全、水肿以及肌肉无力等。维生素B1缺乏主要是由于供给不足、饮食不当，还有淘米或者烹饪的方法不正确，比如过度搓洗、用压力锅等，都会导致维生素B1缺乏；还有需要量增加，比如青少年、孕妇、哺乳期妇女等。治疗上主要是去除病因，多使用糙米、杂粮、麦类等，还有其他富含维生素B1的食物，注意米的加工方式，避免维生素B1流失，需要量增加者需要适当补充。"
周杨│辽宁省朝阳市中心医院
2023/10/12收听(73386)
"口腔黏膜溃疡是一种常见的口腔黏膜病，很多人都得过口腔溃疡，有切身的体会。目前认为口腔黏膜溃疡是一种自身免疫病，病因还不是特别清楚，但是此病与精神紧张、焦虑跟这些因素有关系。确实发现缺少维生素B2可能会引起口腔溃疡，但是补充维生素B2也不一定能够促进溃疡的愈合。在口腔溃疡的治疗上，一般多采用对症的方法，可以在溃疡面上涂保护剂，只要不疼即可。现在有种叫壳聚糖类的药物，作为喷雾剂可以喷在溃疡面上，可以促进溃疡的愈合以消炎镇痛。"
李凌│北京积水潭医院
2023/03/02收听(74398)
"口腔溃疡缺乏的维生素主要是复合维生素B和维生素C，但是口腔溃疡也分很多种。如果是遗传的复发性阿弗他溃疡，一般是多种因素导致的，有些可能是遗传，也有些是免疫因素，需要去口腔黏膜科系统的就诊治疗，在饮食上也必须绝对注意，葱、姜、蒜、牛羊肉以及辛辣、刺激饮食都容易加重溃疡的发作。如果口腔溃疡是由于外伤导致，例如咬伤或者牙齿硌伤导致的溃疡，都与维生素的缺乏无关，把创伤解除以后，7-10天溃疡就会自愈。"
韩萱│中国医学科学院肿瘤医院
2023/12/28收听(43950)
"坏血病是指缺乏维生素C而导致的凝血机制不好，会出现的症状，患者要做好日常的保健。保健主要是补充体内维生素C，多食用新鲜蔬菜和水果，保证维生素的含量。同时在饮食上要以食物清淡为主。多以菜粥、面条、汤等容易消化的食物为主，保证维生素的摄入量。除了补充维生素C之外，还要补充其他的多种维生素，保持体内元素的均衡。"
王锦涛│郸城县中心医院
2023/10/22收听(86234)
"夜盲是缺乏维生素A引起的，另外导致夜盲还有其他原因，比如先天性的视网膜色素变性晚期的情况，也或者是中毒以后。缺乏维生素A临床上称为角膜软化症，通常双眼缓慢起病，早期出现夜盲症，泪液明显分泌减少，失去正常的光泽和弹性，角膜上出现点状的上皮脱落，逐渐出现溃疡，以及不同程度的角膜软化症状。所以如果明确病因以后，针对病因治疗，及时补充营养，补充大量的维生素A治疗，另外眼睛局部也可以考虑用抗生素眼药水以及眼药膏，防止角膜感染。"
邢琳│哈尔滨医科大学附属第一医院
2023/05/23收听(11060)
"在日常生活中有很多人一到晚上，或者光线比较差的时候，就容易看不清东西，这就是所说的夜盲症，而夜盲症往往是缺乏维生素A导致的。现在其实发生夜盲的概率已经非常低了，一般发生这个情况之后，一定要及时去医院就诊，平时饮食方面多加注意，最好多吃点胡萝卜和动物肝脏。在儿童发育的关键时期，注意给孩子补充维生素，千万不要让孩子多吃膨化食品，这些往往对孩子没有什么太大的好处，一定要多吃水果和蔬菜，多摄入维生素，这样对孩子眼睛的发育才能起到一个非常好的作用。平常的时候要多样化的饮食，千万不要只吃某一种食物，这样也非常容易导致一些疾病的发生。所以如果有夜盲症，一定要及时补充维生素A。"
韩莎莎│东营市人民医院
2023/03/13收听(98066)
耳鸣在临床上主要因为缺乏维生素B1、维生素B2、维生素B6还有维生素D，所以在临床上应该多吃富含此类维生素的食物。主要包括瘦肉、木耳、蘑菇、豆类，还有各种的绿叶蔬菜、水果、萝卜、西红柿、大蒜、牡蛎等等。平时也可以多喝牛奶，因为牛奶是碱性的食品，能够有效的调节人体的酸碱平衡度，有效的起到抗衰老，延缓衰老的作用。此外，牛奶中也含有大量的已知维生素，包括维生素A、维生素D、维生素B1、维生素B2、维生素B6等等，这些维生素与钙的吸收和利用，对改善血液循环和耳鸣、耳聋的症状有很大的帮助。
刘滢│北部战区总医院
2023/07/09收听(81498)
"失眠与维生素的缺乏没有必然的联系，现在失眠在临床上很常见，表现为睡眠的质量不好、睡眠的时间短。长期失眠以后，患者会出现头昏、头沉、精神萎靡、周身乏力、记忆力减退、注意力不集中等问题。引起失眠的主要原因还是一些心理方面的因素，比如患者在工作中压力过大，焦虑、抑郁、紧张的时候会出现失眠的现象。还有一些是因为睡眠节律的改变，比如因为频繁的夜班、倒夜班的生活导致了机体生物钟出现了紊乱，就会引起失眠的发生，不当的饮食习惯，比如爱喝咖啡、浓茶，都会导致失眠。"
杨立平│大庆市中医医院
2023/05/26收听(38080)
夜盲症主要缺乏的维生素是维生素A，因而造成视细胞功能障碍，出现夜盲。 施爱群│中日友好医院 2023/10/17播放(50976)
施爱群│中日友好医院
2023/10/17播放(50976)
"夜盲症临床上通常有两种类型，一个是遗传性的视网膜色素上皮变性，还有一种是因为营养不良，比如严重的维生素A缺乏引起营养不良，造成视网膜色素上皮的病变，就出现营养不良性的夜盲症。如果是因为营养不良引起的夜盲，主要是要补充维生素A，也应该适量的补充维生素D、维生素C，食物里边动物的肝脏含有的维生素A比较丰富。鱼，特别是深海鱼含维生素，也富含维生素A，鸡蛋都是富含维生素A的食物。还有蔬菜，比如胡萝卜、彩椒、菠菜、豆腐等，维生素A的含量都是比较丰富的，所以可以用于维生素A的补充。"
2023/11/25收听(36662)
"佝偻病最常见的原因是缺乏维生素D，导致体内钙磷代谢异常，影响到骨代谢，会导致骨的矿化异常，出现骨质的软化、发育不良、增生、变形等症状，同时也会对全身其他系统器官产生影响，主要见于婴幼儿，可以分为早期、活动期、激期以及后遗症期。如果佝偻病的患者早期发现并进行早期的干预，包括补充活性维生素D3以及钙质，经过相应的治疗完全可以康复，不留任何的后遗症。但是如果没有发现，没有进行早期的发现、早期治疗，会造成的相应的骨质变形、发育不良等后遗症。对于婴幼儿出现精神、神经症状，比如夜啼、烦躁不安、喂养比较难，还有方颅、串珠胸等症状的时候，要及时的进行诊断和治疗。"
聂雷生│哈尔滨市骨伤科医院
2023/05/05收听(48760)
"现代医学研究发现，仍然不太确定失眠跟哪一种维生素有关。出现失眠，一定要综合进行干预，对于失眠的患者，可以服用维生素，比如善存片，专门给中老年人用的多种复合维生素，这些物质对保证大脑的正常运转、减轻失眠，有一定的辅助治疗作用，平时生活中要多吃富含丰富维生素、矿物质的物质。失眠是一种复杂、多因素导致的疾病，既与心理因素有关，又与生理状况、体内营养物质的失衡、大脑老化、脑功能调节有关。"
张为│广西壮族自治区江滨医院
2023/02/01收听(45126)
虽然某些营养因素可能在皮肤健康中起作用，但目前没有确凿的证据表明特定的维生素缺乏直接导致白色糠... 程锋刚│广州市胸科医院 2024/04/28播放(42907)
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手脚脱皮可能与维生素有关联，主要是维生素C、维生素B、维生素E。皮肤的生长愈合代谢过程中与各种... 吴建华│上海长海医院 2023/09/06播放(81512)
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吴建华│上海长海医院
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