西安交通大学第二附属医院
肿瘤病院
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乳腺癌术后应尽早开始锻炼，可促进恢复，但过早锻炼对手术创面有负面影响，会增加出血风险。通常建议术后2周以后进行锻炼，主要需进行上臂早期锻炼，根据患者夫人手术类型确定。
如患者单纯进行无腋窝淋巴结清扫手术，患肢锻炼要求较低，上肢活动无较大限制。进行腋窝淋巴结清扫的患者，上肢锻炼主要为逐渐恢复上肢功能，一般可总结上肢锻炼操，以帮助充分恢复，避免上肢水肿风险。
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"乳腺癌是临床上比较常见的恶性肿瘤，乳腺癌术后多数是做腋窝淋巴结清扫，因此术后应该早期提倡进行功能恢复性训练，术后24小时可以逐渐的握拳运动，包括间断的进行锻炼有利于上肢的血液循环。在48-72小时可以逐渐做手腕的活动，包括内旋、外旋。术后的1周之内尽量适当的上下屈伸前臂，必要时可以以肘部为支撑两侧交替的进行抬高上肢，更有利于上肢肿胀的恢复。同时在乳腺癌术后1个月甚至半个月之后进行适当的伸展运动，双手向两侧散开45度交叉进行重复展开。也可以做上肢的牵拉运动，防止上肢的瘢痕收缩和粘连。"
李常月│七台河市人民医院
2019/10/21收听(36812)
淋巴水肿是乳腺癌术后最严重的一个并发症，会影响到患者的生活，术后的功能锻炼非常重要。早期规范的... 邬玉辉│中南大学湘雅医院 2023/08/30播放(62674)
淋巴水肿是乳腺癌术后最严重的一个并发症，会影响到患者的生活，术后的功能锻炼非常重要。早期规范的...
邬玉辉│中南大学湘雅医院
2023/08/30播放(62674)
"乳腺癌术后的功能锻炼涉及到术后上肢活动问题，术后3天之内，可以做肘以下、患侧上肢的功能锻炼。术后7-10天可以做上肢的、上臂的前伸、后伸动作。2周左右，可以有外展的动作，比如抓耳。一些抓耳、上举，在术后1周以后。乳腺癌除了患侧上肢，其他部位可以随意活动，不受影响。"
耿凤勇│航空总医院
2018/01/09收听(46704)
乳腺癌术后的患者的功能锻炼，应遵循适度的原则，循序渐进，不可单次过度锻炼。乳腺癌术后24小时之... 熊忠讯│重庆市肿瘤医院 2023/07/13播放(76768)
乳腺癌术后的患者的功能锻炼，应遵循适度的原则，循序渐进，不可单次过度锻炼。乳腺癌术后24小时之...
熊忠讯│重庆市肿瘤医院
2023/07/13播放(76768)
乳腺癌患者手术之后会出现手臂的水肿，在术后，护士会告诉患者进行手臂训练的时间，如手来回张、来回... 宋彬│山西白求恩医院 2023/09/22播放(62674)
乳腺癌患者手术之后会出现手臂的水肿，在术后，护士会告诉患者进行手臂训练的时间，如手来回张、来回...
宋彬│山西白求恩医院
2023/09/22播放(62674)
功能锻炼分为三个阶段，早期、中期和远期，早期功能锻炼有专门的功能锻炼指导师，为小幅度上肢功能锻... 樊帆│江西省肿瘤医院 2023/12/06播放(59286)
功能锻炼分为三个阶段，早期、中期和远期，早期功能锻炼有专门的功能锻炼指导师，为小幅度上肢功能锻...
樊帆│江西省肿瘤医院
2023/12/06播放(59286)
"乳腺癌术后采取的功能锻炼可以是活动肢体。乳腺癌根治时，手术要进行腋窝淋巴结的清扫，把胸大肌、胸小肌之间的淋巴结包括腋静脉周围的淋巴结进行清扫。腋静脉在叶顶的复位，如果手术中对其造成损伤，会导致乳腺癌一侧的肢体肿胀、活动障碍以及神经麻痹的情况。所以乳腺癌术后进行功能锻炼时要经常注意。患有乳腺癌，这一侧的肢体经常握拳、上举、后伸、旋转等，调节肢体的活动度、灵活度，以防静脉血栓形成，对上肢神经的恢复有很好的帮助。"
王之浩│中国医学科学院肿瘤医院
2018/04/08收听(31264)
乳腺癌手术一般为插管全麻手术，全麻复苏后6小时可以根据患者的需要正常进食。进食建议以高蛋白、少... 叶丽芬│湘潭市中心医院 2023/09/08播放(80844)
乳腺癌手术一般为插管全麻手术，全麻复苏后6小时可以根据患者的需要正常进食。进食建议以高蛋白、少...
叶丽芬│湘潭市中心医院
2023/09/08播放(80844)
乳腺癌分为浸润性癌、导管原位癌，复查间期稍有区别。导管原位癌的复查间期按照术后六个月推荐，浸润... 郭繁│山西白求恩医院 2023/04/29播放(88920)
乳腺癌分为浸润性癌、导管原位癌，复查间期稍有区别。导管原位癌的复查间期按照术后六个月推荐，浸润...
郭繁│山西白求恩医院
2023/04/29播放(88920)
"乳腺癌的病人在手术以后应该定期复查，每半年进行一次全面检查，包括乳腺彩色超声和腋窝淋巴结超声、胸部CT检查、肝脏CT检查，腹腔超声主要是盆腔和妇科的超声，同时也要进行肿瘤标记物的化验，包括糖类抗原的测定和癌胚抗原的测定。因为乳腺癌的病人在手术以后，1-2年的时间段之内很容易出现复发或者转移，早期确诊复发的病人可以通过全身静脉化疗的办法，控制肿瘤发展。乳腺癌的治疗是以手术为主的综合治疗，术后辅助治疗措施也是为了降低肿瘤所导致的复发或者转移几率。"
黄坤│阜新矿业集团总医院
2019/01/23收听(95602)
乳腺癌术后功能锻炼的主要目的是预防并发症，如肩部活动障碍以及上肢的水肿，具体方法如下：...
乳腺癌术后功能锻炼的主要目的是预防并发症，如肩部活动障碍以及上肢的水肿，具体方法如下：
贺文兴│江西省肿瘤医院
2023/02/07播放(99162)
乳腺癌术后功能锻炼分以下情况：1、术后4-6小时：鼓励患者在床上活动手指各关节以... 华玉明│江南大学附属医院 2023/03/14播放(97366)
乳腺癌术后功能锻炼分以下情况：
1、术后4-6小时：鼓励患者在床上活动手指各关节以...
华玉明│江南大学附属医院
2023/03/14播放(97366)
乳腺癌患者手术后的功能锻炼，要依据不同的时间节点来处理。在院期间的功能锻炼能不能做，要听医生的指导。缝合线拆除出院以后，主要就是要增加肩关节的活动锻炼，是为了让肩关节的活动范围不受影响。最重要的锻炼是做所谓的爬墙运动，就是让患肢慢慢往上抬，练习扶墙上移，防止手术以后局部皮肤出现挛缩，引起后面胳膊不能用了的情况，每天要坚持。出院后的功能锻炼时间应该至少要持续六个月以上，尤其前三个月特别重要。除了扶墙、抬高上肢的运动以外，还有其它身体上的锻炼，在后续的过程中也对乳腺癌的康复有帮助，包括中等强度的快步走、慢速骑自行车，还有慢速游泳等，都非常适合乳腺癌患者，不建议做其他过于激烈的运动。
吕东来│中国人民解放军第901医院
2021/05/01收听(44446)
乳腺癌术后患者需要进行患侧肩关节的康复锻炼，根据手术的大小、程度等并不相同。如果是创伤比较大的... 刘治滨│中日友好医院 2023/04/05播放(84480)
乳腺癌术后患者需要进行患侧肩关节的康复锻炼，根据手术的大小、程度等并不相同。如果是创伤比较大的...
刘治滨│中日友好医院
2023/04/05播放(84480)
乳腺癌术后要做功能锻炼，首先，要循序渐进，不能心急，要由慢到快，就是说刚开始锻炼的时候，时间可以从3min，5min逐渐延长到10-15min/次即可，每天可以做3-5次。第二、术后可以做爬墙运动，慢慢抬高上肢，而不是说做的幅度特别大，要从小幅度到大幅度，不要引起疼痛的情况出现。第三、尽量避免下肢，尤其是有一些病人做甩手的运动，尽量让上肢能够保持适当抬高的状态，促进淋巴回流的，还有做手术这侧不要拧重物，肩不要扛重的东西，提菜都要注意保持一个功能锻炼，出现患肢水肿的几率就相对较低。
姜晗昉│北京大学肿瘤医院
2017/07/10收听(19040)
乳腺癌术后进行功能锻炼，要循序渐进，由慢到快，锻炼时间逐渐延长，每天做3-5次。术后可以做爬墙... 姜晗昉│北京大学肿瘤医院 2023/09/09播放(70608)
乳腺癌术后进行功能锻炼，要循序渐进，由慢到快，锻炼时间逐渐延长，每天做3-5次。术后可以做爬墙...
2023/09/09播放(70608)
乳腺癌术后进行功能锻炼恢复很重要。手术后第一天患者可以开始下床简单活动，第二天患者可以做攥拳、... 王文生│河南省胸科医院 2023/02/03播放(51802)
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王文生│河南省胸科医院
2023/02/03播放(51802)
三踝是人体最下方负重的下肢大关节，腓骨下叫外侧踝，胫骨下叫内侧踝，马筋骨后方叫后踝。三踝骨折术... 瞿杭波│浙江医院 2023/04/11播放(68570)
三踝是人体最下方负重的下肢大关节，腓骨下叫外侧踝，胫骨下叫内侧踝，马筋骨后方叫后踝。三踝骨折术...
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2023/04/11播放(68570)
骨折术后锻炼的最佳时间是术后次日至骨折愈合前，一般为3个月以内。骨折发生后，由于不稳定，需要采... 张维嘉│哈尔滨市第一医院 2023/12/26播放(39257)
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张维嘉│哈尔滨市第一医院
2023/12/26播放(39257)
"在临床上，三踝骨折是一种比较常见的骨折，多数是由于直接暴力、间接暴力而导致。发生三踝骨折后，采用手术治疗，骨折端达到临床愈合后，开始进行功能恢复锻炼。如果是成人发生三踝骨折，手术后进行功能锻炼，一般术后4-6周，开始进行踝关节的背伸、跖屈等活动锻炼，同时也要活动足趾趾间关节，以避免僵直。如果是老年人发生三踝骨折，一般在术后7-8周，可以考虑进行踝关节的功能锻炼。在锻炼前，还可以嘱咐病人，先进行腓肠肌及比目鱼肌的等长收缩锻炼，或者是配合理疗仪烤电，以减轻在锻炼时出现的肿胀、减轻疼痛感。"
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2018/12/25收听(62910)
浙江医院 马波
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湘潭市中心医院 王建国
播放次数：4.1万
播放次数：4.38万
西安交大一附院 任予
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