杭州市红十字会医院
中医科
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对于胃寒患者，主要考虑以下几种治疗方法：
1、注意胃部保暖，不吃寒凉饮食，包括冷水、冷饮；
2、进食养胃食品，比如小米粥、薏米粥、红枣红豆汤等；
3、中药调理，轻度胃寒患者，若表现出消化不良、脾胃虚弱，可以用四君子汤进行治疗，中重度胃寒患者可以用小建中汤治疗。如果胃寒伴有腹泻，则考虑脾胃虚、胃肠虚，可以用参苓白术散治疗；
4、用生姜贴肚脐进行治疗。
总的来说，胃寒患者需要生活规律，包括不吃冷饮和不洁食物，多喝养胃汤水，严重者需去医院进行中药调理。
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"胃病有很多种类，慢性胃炎、消化性溃疡甚至胃癌，在临床中最多见的是慢性胃炎，慢性胃炎也有很多，做胃镜的病理发现有些肠化或者萎缩，甚至有轻度的不典型异形细胞，因此病人会很恐慌。平时怎么才能养好胃？首先需要有良好的生活习惯，定点进餐，进餐的时候要避免刺激性、过辣、过硬、过烫、过冷饮食，这些饮食都是不良刺激因素，都会加重胃的负担。还有是一些不健康的饮食，比如烧烤类饮食、腌制饮食、隔夜饮食、不新鲜饮食，这些饮食也会产生很多致癌因素导致出现严重肠化萎缩甚至不典型增生，再或者是癌症，所以良好的生活和饮食习惯是非常重要的。其次是情绪和心态的调整，压力如果过大、情绪不稳定、夜间睡眠很差也会导致身心不健康，从而会有胃部的疾病，也会影响胃的消化功能，长此以往容易导致出现炎症甚至胃癌的出现。"
赵严│上海市第十人民医院
2020/02/18收听(36542)
"可以吃具有养胃作用的食物、三餐定时、饮食均衡。想要让胃部更健康，应当在平时做好胃的饮食护理工作，在平时饮食上应尽量吃粥类食物，粥类食物不会对消化系统造成负担，同时营养丰富可以达到养胃的目的，具有养胃作用的粥类食物有小米南瓜粥、山药鸡汤、八宝粥。平时还应当养成良好的饮食习惯，饮食上尽量以八分饱为主，定时进餐，良好的饮食习惯可以避免胃的负担加重。在吃食物的时候需要注意避免暴饮暴食，而应细嚼慢咽让唾液和食物充分结合减少胃的负担，同时也可以让肠道更好的吸收食物中的营养。"
韩金利│哈尔滨二四二医院
2019/12/30收听(10356)
胃寒引起的原因有以下几点：第一点，饮食不节，多见于患者平时吃生的食物、冷的食物等造成胃黏膜出现刺激；第二点，生活习惯不好，多见于患者吃饭不定时饥一顿饱一顿，特别是冷热交替没有规律，造成胃病胃寒；第三点，精神因素比较多见，比较常见于精神压力过大、精神紧张、焦虑、抑郁甚至出现失眠，这些不正常的作息都会导致胃部出现疾病、胃寒；第四点，外界环境，很多患者在寒冷的环境中，自身体质比较弱很容易被寒邪入侵而出现胃寒、胃痛甚至腹泻。
张天鹏│鸡西市人民医院
2019/07/18收听(24510)
胃寒，为中医医学术语，是指脾胃阳气衰减，过食生冷或寒邪直中所导致的阴寒凝滞胃腑的一类疾病。主要... 张引强│中国中医科学院西苑医院 2023/04/27播放(84714)
胃寒，为中医医学术语，是指脾胃阳气衰减，过食生冷或寒邪直中所导致的阴寒凝滞胃腑的一类疾病。主要...
张引强│中国中医科学院西苑医院
2023/04/27播放(84714)
胃寒一般是患者体内有寒邪，这种寒邪有可能是外来，也有可能内生。1、外来：因为胃通... 张前进│北京大学第一医院 2023/11/08播放(35862)
胃寒一般是患者体内有寒邪，这种寒邪有可能是外来，也有可能内生。
1、外来：因为胃通...
张前进│北京大学第一医院
2023/11/08播放(35862)
胃寒是中医术语，意思就是脾胃寒冷，阳气不足，主要原因是跟饮食习惯不好、生活习惯不对，总是饥一顿饱一顿，总喜欢吃凉的食物，甚至精神压力大导致的畏寒症状加重有关，天气特别寒冷也是导致胃寒的原因。在临床上畏寒经常表现为患者出现肚子冷痛，通过热敷的方式可以使胃部的冷痛明显减轻，而且患者吃了食物之后不容易消化，容易出现胃痛、腹泻等，特别是吃了寒凉的食物，相关症状加重很明显。临床上可以应用药物进行治疗，比如附子理中丸、小建中汤、香砂六君子汤，最好在医生的指导下合理对症治疗。
2019/05/05收听(33038)
"胃寒为中医名词术语，是指脾胃阳虚、过食生冷或寒邪直中所致阴寒凝滞胃肠的症候。胃寒的常见临床表现为胃脘冷痛，痛势急剧，遇寒加重，得温痛减或绵绵不已，时发时止，喜温喜按，食后缓解，泛吐清水或夹有不消化的食物，食少脘痞、口淡不渴、倦怠乏力，畏寒肢冷，可以用小建中汤证、理中汤证、香砂六君子汤证、香砂养胃丸、温胃舒等治疗。用药具体的需要结合临床，由医生面诊指导为准。"
聂里红│北京中医药大学东直门医院
2017/09/17收听(70140)
胃寒是一个中医的名词术语，主要是指胃的阳气衰减，过食生冷造成胃的寒邪直中，导致阴寒凝滞胃腑形成的一类疾病。临床上表现，是胃部的不适为主的一些情况，但有不能进食寒凉的食物，或者进食寒凉食物会有胃脘的疼痛，得温则减，甚至有呕吐清水痰涎的情况。喜欢热饮或者口淡不渴，有的人会伴有食物不消化的表现。临床上舌苔常表现出淡白舌，脉象是迟脉或者是缓弱的脉象。现代医学的胃溃疡、十二指肠溃疡、慢性胃炎等常见到脾胃虚寒的一些症状，胃寒占其主要的一部分。
2017/10/17收听(17628)
"胃寒的原因跟个人的生活、饮食习惯有关，比如平时生活中饮食不注意，吃生冷、辛辣食物、暴饮暴食，长期饮食不规律、生活压力大、精神紧张等，也可以造成胃寒。胃寒患者平时要注意保暖，避免寒冷造成腹泻、胃痛。平时生活中可以多补充些温补的食物，滋养胃寒。饮食宜营养均衡，食物多样化，容易消化、吸收，比如粥类、面条、稀饭，也可以多煲些汤类食物，忌辛辣刺激的生冷食物，忌烟酒，注意保暖。必要时可以用热水袋热敷胃部，通过热敷缓解胃部的不适症状。"
2019/05/27收听(58348)
胃不好的人多数是与饮食有关，胃病也容易受情绪影响，所以这样的患者要注意饮食控制，也要保持良好的情绪，会有助于病情的康复。先要做到饮食规律，尽量少吃含脂肪多，以及高糖、辛辣、油腻的食品，尤其尽量避免吃油炸食品，也要避免喝咖啡、浓茶、酒等刺激性的饮品，尽量多吃碳水化合物，还有含蛋白质和维生素丰富的食物。坚持适当、合理的体育锻炼，保持舒畅、平稳、愉快、乐观的情绪，会有助于养胃，减少胃病的急性发作。经常反复发作要定期到医院复查一下胃镜，根据结果对症治疗。
苍天慧│哈尔滨市骨伤科医院
2019/05/28收听(92126)
"胃出现毛病多是由于跟吃进去的食物有一定关系，所以在日常生活中使胃保持良好的消化功能，一定要尽量避免吃辛辣、刺激性的食物，也不要吃的过饱或者是吃生冷、生硬的食物。饮食以清淡、易消化为主，比如小米粥，多吃一些新鲜的水果和蔬菜，这样可以起到养胃的作用。此外，养好胃要在生活中保持一颗舒畅的心情，尽量不要给自己太大的压力，少熬夜，也是可以缓解胃部的一些症状，达到养胃的目的。选择合适的饮品也可以达到养胃的功效，比如牛奶和温开水。喝牛奶可以形成一层保护胃黏膜，尤其早上吃饭前效果更佳，早上空腹喝温开水对胃也是很好的。"
江雪梅│海南省人民医院
2020/05/12收听(56976)
"胃寒是指胃部受凉或吃了生冷寒凉的食物引起的胃部不适，主要表现为胃部疼痛，有寒凉感，热敷或喝热粥热水后疼痛缓解。患者平时应注意生活作息有规律，避免劳累和熬夜，保持良好的心态，避免精神紧张和工作压力大，注意保暖避免腹部着凉。饮食上应注意温热饮食，三餐规律、清淡、易消化，避免生冷、寒凉的食物，不吃辛辣刺激性食物和油腻、不易消化的食物，多吃山药、薏米、羊肉、桂圆、生姜、红糖等温热养胃的食物，也可以用花椒炒鸡蛋吃，也能起到暖胃止痛的作用，胃寒患者应长期暖胃调理才能缓解病情。"
王靖红│哈尔滨市骨伤科医院
2019/05/28收听(35810)
寒胃就是我们医学上的脾胃虚寒，患者常出现胃脘部怕凉，喜温喜按，常在夜间需用衣被遮盖胃脘部，日常... 李佩芳│山西中医药大学附属医院 2023/06/18播放(92912)
寒胃就是我们医学上的脾胃虚寒，患者常出现胃脘部怕凉，喜温喜按，常在夜间需用衣被遮盖胃脘部，日常...
李佩芳│山西中医药大学附属医院
2023/06/18播放(92912)
"胃寒是指脾胃阳气虚衰，经常吃过冷食物，或者寒邪直中，所导致的阴寒凝滞胃腑，如果出现胃寒病情，可能引发胃疼痛、呕吐、慢性胃炎、胃下垂、胃神经官能症，及胃黏膜脱垂等症状。如果出现这种情况，要注意饮食习惯，少吃生硬、油炸食品，注意平衡膳食，蛋类、肉类需要兼顾，没有胃不适的症状，也要保持常规的饮食，要注意不要饮酒、吸烟，可以适当的吃一点羊肉、牛肉等温补的食物。还可以喝牛奶、酸奶，酸奶中含有多种乳酸菌，可以促进消化，改善胃肠道菌落，从而保护胃黏膜中和胃酸，起到养胃的作用。"
2019/08/13收听(89684)
"胃寒需要怎么调理，首先应该知道胃寒是怎么产生。胃寒症又叫做寒冷性过敏和植物性神经失调症，胃寒的症状有手脚凉、腰酸痛、胃容易受寒、腿怕风。另外，也会引起头痛、气喘、血压偏低、排尿不畅、汗多等症状。此期间建议饮食要多吃热性的食物，可以提高身体的温度，肉类可以多吃一些牛肉、鸡肉、羊肉，蔬菜可以吃胡萝卜、大葱等。同时，也要多加运动，提高身体的免疫力，这样可以改善激素分泌促进新陈代谢。"
于清忠│朝阳市第二医院
2018/07/24收听(50428)
"胃寒有可能会出现胃部感觉凉，喜温喜按，进食以后缓解，胃部胀气，呕吐清水，打嗝等症状。主要是要注意胃部保暖，可以用热毛巾或者热水袋做腹部热敷，保持三餐规律饮食，多吃温性的食物，不要吃螃蟹等寒凉的食物，不要吃冷饮类的食物，也不要吃油腻和辛辣、刺激性的食物，多吃容易消化的食物和蔬菜、水果。要控制室内的温湿度适宜，温度不要太低。在洗澡的时候一定要避免着凉。胃寒可以根据症状作对症治疗，如果有呕吐清水和打嗝等症状，可以服用点质子泵抑制剂和胃肠动力药物治疗，保持心情舒畅，多参加户外运动。"
梁国英│黑龙江中医药大学附属第一医院
2019/03/28收听(86618)
胃寒一般分为两种情况，一种情况是由于外感寒邪导致的，也就是中医所说的寒邪客胃证。这种情况在具体调理上主要是以温中散寒、解表散寒为主，可以选用良附丸来进行治疗。另一种情况是由于长期的饮食不规律或者劳累过度导致脾阳虚、虚寒内盛而出现的中焦虚寒症状，这种情况在具体治疗上主要是以温中散寒、缓急止痛为主，可以选用附子理中丸、小建中颗粒来进行调理。另外中医讲阳气也有推动的作用，如果脾阳虚、运化功能失常，也有可能会导致寒湿内停的情况，如果有这种情况的可以合用参苓白术散来起到健脾利湿的作用。脾寒的人群在日常中也应该注意饮食不要吃一些过度寒凉的食物，避免进一步损伤脾胃的阳气。
崔建军│内蒙古林业总医院
2020/10/09收听(78412)
"胃寒可以经常对胃部热敷、注意饮食问题，或者使用香砂养胃丸药物治疗。有胃寒的人在平时可以将热水袋放在腹部进行热敷，通过热敷能够减轻胃部的不适感，同时促进胃的蠕动功能，帮助食物消化。不少人胃寒与饮食有一定的关系，所以这些人需要注意自己的饮食问题，在饮食上尽量选择温热、营养丰富的食物，尤其避免摄入过于寒凉的食物，否则会加重胃寒的症状。平时饮食尽量减少刺激性食物的摄入，比如浓茶、咖啡、辣椒等。胃寒的人还应注意及时戒烟戒酒，适当进行运动提高身体的免疫力。部分人也可以考虑使用药物治疗，香砂养胃丸是属于中成药物，主要的作用是健脾益胃，对于脾胃虚寒、腹部胀满有不错的治疗效果，并且对人体造成的副作用也比较少。"
周中银│武汉大学人民医院
2020/01/19收听(51104)
"寒胃吃温性食物、小米或南瓜类、红糖生姜汤、附子理中丸比较好。脾胃虚寒的患者平常容易出现胃脘部隐痛，尤其进食寒凉食物后胃部疼痛的症状加重。部分患者会出现食欲减退、进食后饱胀感等情况，可通过食疗的方法改善。日常饮食上多吃温性食物，可起到暖胃的作用，常见的有大枣、苹果、橙子、鸡肉、韭菜、胡萝卜等。同时还可适当喝粥类，常见的有小米南瓜粥，能够补脾和胃，同时还能够调节胃肠的功能，对于胃寒引起的症状也可得到改善。姜属于温胃散寒的一种良药，使用生姜和红糖一起熬水喝，能起到去除胃寒的作用。食疗的同时可通过中成药物改善胃寒的症状，如附子理中丸。这是一种中药方剂，能健脾胃、温中焦，对于呕吐、泄泻、手足不温等症状可起到缓解作用。同时还能增强身体的免疫能力和抗寒能力。"
周毅│湖北省中医院
2020/02/05收听(58750)
胃寒症是指阴寒留于胃脘部位，所导致的一些临床证候群。一般的原因常见有饮食生冷，就是过食生冷食物会损伤脾胃，导致胃寒。另外，寒邪直中胃腑，比如天气特别冷，着凉了，凉气一下到了胃也会导致胃寒，或者还有一些慢性疾病，出现中阳虚寒，寒邪留滞胃脘，也可以出现胃寒。胃寒的主要临床表现有胃脘疼痛，来剧，就是来得非常迅速，剧烈疼痛、遇寒尤甚、喜暖喜按、呕吐清水、口淡不渴、肠鸣漉漉、便溏、形寒肢冷，也就是整个身体都特别冷，哪里都觉得特凉，舌淡苔白滑，脉迟或悬。
冯淬灵│北京大学人民医院
2020/04/30收听(84900)
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