目前无任何科学证据表明，食物能够促进半月板的修复。半月板是Ⅰ型胶原与Ⅱ型胶原所构成的纤维软骨，所以进食牛蹄筋等富含胶原蛋白的食物可能会促进半月板的修复。因为牛蹄筋的主要成分也是Ⅰ型胶原与Ⅱ型胶原，其中所含的氨基酸与半月板的氨基酸近似，可能具有促进修复的作用。
此类患者还可以进食粗粮，因为粗粮中含有大量的B族维生素及纤维素，可能会促进组织愈合。此外，富含纤维素、维生素的蔬菜可能会促进组织的修复。因此，此类患者进食富含胶原蛋白、微量元素与维生素的食物，可能会对半月板的修复存在促进作用，但目前并无明确证据表明哪种食物可以促进半月板修复。
