华润武钢总医院
内分泌科
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减肥时出现尿酮高,喝苏打水可起到中和作用。在减肥过程中,如果采用特定饮食,摄入低碳水化合物饮食结构即生酮饮食,在尿液中可能会检测到尿酮体存在。健康人群一般情况下检测不到尿酮,只有在糖尿病等病理状态下可以检测到尿酮。如果在减肥过程中,在某些特殊饮食下导致尿酮升高,因为尿酮是脂肪分解的产物,呈酸性,苏打水呈碱性,这时少量苏打水可以进行中和,缓解身体不适。另外,出现尿酮阳性、身体不适的患者,可以适当调整饮食结构,增加主食即碳水化合物摄入量,避免过高酮体对身体产生的影响。有糖尿病等代谢性疾病的患者不主张采用生酮饮食方式控制体重。
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生酮饮食即高脂肪饮食,与普通饮食不同,60%-70%以脂肪为主,30%以蛋白质和碳水化合物为主... 李花│广东三九脑科医院 2023/08/14播放(82954)
生酮饮食即高脂肪饮食,与普通饮食不同,60%-70%以脂肪为主,30%以蛋白质和碳水化合物为主...
李花│广东三九脑科医院
2023/08/14播放(82954)
"生酮饮食是用于治疗儿童难治性癫痫的饮食疗法,饮食中含有高比例的脂肪、低比例的碳水化合物,而且食物中会合理搭配蛋白质、微量元素、维生素含量丰富的食物,是配方的饮食,可以治疗儿童癫痫,也可以减少癫痫的复发率。癫痫的患儿大部分通过生酮饮食疗法,都可以明显好转,少数的病儿可以控制发作,采用生酮饮食疗法治疗儿童癫痫,作用比新型的抗癫痫药物要好,而且饮食治疗对孩子的身体没有任何的伤害,也不会加重精神负担,是临床比较常用的方法。生酮饮食有严格食物搭配比例,需要忌口,要长期坚持,才能获得最好的疗效。"
曲延民│哈尔滨市第一医院
2019/12/03收听(10218)
生酮饮食主要指在食物的构成方面,少吃碳水化合物,多吃脂肪、蛋白质,但是这种饮食对于患者十分不利... 张人玲│首都医科大学宣武医院 2023/12/26播放(85702)
生酮饮食主要指在食物的构成方面,少吃碳水化合物,多吃脂肪、蛋白质,但是这种饮食对于患者十分不利...
张人玲│首都医科大学宣武医院
2023/12/26播放(85702)
"生酮饮食的危害在于如果长时间食用生酮饮食,可以有体重不增、便秘、低血糖、胃肠道反应、酸中毒、血脂变化、胰腺炎、心肌病变等,此饮食的方法极大程度的减去了碳水化合物的摄入量,而使用大量的脂肪与蛋白质维持人体的能量需要。生酮饮食是癫痫病人的饮食疗法,胃肠道不适应高脂肪的饮食,经常会出现呕吐、腹泻的现象。生酮饮食主要是以高脂肪、低碳水化合物,补充适量的蛋白质为主的饮食方式,不建议正常人使用此饮食方法,正常人还是应该食用碳水化合物、脂肪、蛋白质、水果比例相当的饮食方法。"
2020/06/08收听(92420)
"标准生酮饮食是一种高脂肪、低碳水化合物、蛋白质和其他营养元素合理配比的饮食方案。生酮饮食的好处是减少碳水化合物摄入,能够改善血糖控制,改善胰岛素敏感性,降低体重,同时可以改善心脏功能。但生酮饮食也有副作用,轻的可能有头痛、便秘、腹泻、胃肠道功能失调等。生酮饮食可能会导致血脂增高、微量元素和矿物质缺乏,使肾结石风险增高。而且当机体摄入碳水化合物减少时,会进行脂肪分解以供能,脂肪分解容易产生酸性代谢产物,甚至造成代谢性酸中毒。因此,生酮饮食需要在专业人士的指导下应用。"
王开芹│滕州市中心人民医院
2019/09/23收听(48700)
"生酮减肥不是科学、健康的饮食减重方案,不推荐在减肥期间使用。生酮饮食最早是用来治疗儿童顽固性癫痫,就是一口碳水化合物不吃,水果也不吃,奶也不喝,菜也不吃,只吃肉、油,希望达到快速减重的目。确实一个月可以减少10-15斤没有问题,但是并没有真正减去脂肪。因为不吃主食以后,身体就以为闹饥荒,代谢就会减慢,如果再吃主食,吸收会更快,体重很快就反弹。生酮饮食带来的是脂肪的进一步增加,身体体重进一步复重,同时肌肉会大量消耗。同时由于不吃主食,机体就会把脂肪变成糖来利用,就产生了大量的酮体。酮体可以造成口腔的酮的臭味,另外酮体可以通过血-脑屏障进入神经系统,损害神经系统,造成判断力的下降,比如开车的朋友可能会出现车祸。生酮饮食可能对身体造成的损害是营养不良,出现体力、精力明显下降、皮肤损害,甚至严重的晕倒,因此生酮饮食是不推荐的不健康的减重方案。如果希望短时间之内体重有明显的下降,要采取科学、合理的饮食方案,比如可以考虑优质的高蛋白饮食方案,选取的是优质蛋白,比如动物蛋白、牛奶、鸡蛋,各种肉类,适当限制粮食,也叫碳水化合物,但是不要太低,不会像生酮饮食造成大的损害。同时饮食是减重的基础,但是加强热量的消耗,比如适量的运动,结合饮食方案,采用科学减重,取得减重良好的效果。"
胡伟│首都医科大学宣武医院
2020/04/10收听(44682)
"生酮饮食是高脂肪,低碳水化物比例饮食,蛋白质占的功能比20%-25%,而碳水化物占有的功能比仅仅是5%-10%,脂肪占有绝大部分比例,占有70%-80%。生酮饮食这一概念是1921年,首次由美国医师提出,本来是用于治疗癫痫,现在也用于治疗2型糖尿病、肥胖、自闭症、帕金森氏病、阿尔茨海默病、多囊卵巢综合征和脑脊髓损伤等多种疾病。生酮饮食的构成是纯碳水化物,每天要少于100g,当然要除外膳食纤维,蛋白质每天每千克体重应该达到1g。除碳水化合物、蛋白质来源以外,其它的能源需求全部以脂肪给予,膳食纤维每天推荐给予30g膳食纤维,早晚各15g,每天不少于2000mL的饮水量,每天要补充适量的维生素和微量元素,不仅在饮食上要生酮饮食,而且每天要保持适量的运动,以减脂增肌作为目标,建议辅助无氧抗阻运动为主,不推荐大量超负荷的有氧运动,运动时间逐步延长,10-20分钟每一组为宜,每天1-2组就可以,通过生酮饮食减重,一般分为三个阶段,第一阶段往往是2-12周,也叫启动期,启动脂肪分解的阶段,而第二阶段减重期,也叫减重过渡阶段,达到减重的目标,逐渐向正常饮食过渡,逐步增加碳水化合物的比例,因为长期的生酮饮食造成营养不均衡,会损伤健康,第三个阶段叫维持期,使体脂量维持阶段,使用生酮饮食,减脂的任意一个阶段如果出现或患者难以耐受,出现了肝肾功能改变,高尿酸血症,都可以及时的终止,终止以后可以切换为过渡期饮食,继续观察或者干预恢复正常的饮食。"
2020/10/12收听(65810)
妊娠期糖尿病可以喝苏打水,苏打水属于碱性的水,PH值比较高,有8.0左右,对于缓解孕妇的饱胀、... 周齐│首都医科大学宣武医院 2023/12/28播放(25382)
妊娠期糖尿病可以喝苏打水,苏打水属于碱性的水,PH值比较高,有8.0左右,对于缓解孕妇的饱胀、...
周齐│首都医科大学宣武医院
2023/12/28播放(25382)
葡萄糖转运体和丙酮酸脱氢酶缺乏患者,必须通过生酮饮食才可控制其癫痫发作。所以此类患者应尽早开始... 李花│广东三九脑科医院 2023/12/27播放(50134)
葡萄糖转运体和丙酮酸脱氢酶缺乏患者,必须通过生酮饮食才可控制其癫痫发作。所以此类患者应尽早开始...
2023/12/27播放(50134)
"生酮饮食减肥法是禁止摄入碳水化合物,可以随意摄入蛋白质和脂肪,它是一种将脂肪和蛋白质转变成血糖,从而消耗能量,达到减肥的目的。它是一种比较特殊的减肥方法,生酮减肥法有一定的好处。它是不需要进行节食的,可以减少胃病的出现,并且使自己在饱腹状态下快速进行减肥,但是生酮减肥法也有不良之处,可能会使人出现心悸、烦躁,头痛的现象。还有一些人会出现皮疹、肾结石、关节疼痛等症状。生酮减肥不适合糖尿病患者使用,容易造成体内的血糖升高,它同样不适合孕妇减肥,容易对孕妇和胎儿造成不良的影响,甚至会导致流产。"
王靖红│哈尔滨市骨伤科医院
2019/08/27收听(61480)
生酮饮食减肥方法最早是1921年由美国医生首次提出,最初是用于治疗癫痫,目前也用于治疗肥胖、2... 胡伟│首都医科大学宣武医院 2023/06/01播放(37887)
生酮饮食减肥方法最早是1921年由美国医生首次提出,最初是用于治疗癫痫,目前也用于治疗肥胖、2...
2023/06/01播放(37887)
"生酮饮食不是科学、健康的饮食减重方案,不推荐减肥期间使用。生酮饮食最早是用在治疗儿童顽固性的癫痫,就是一口碳水化合物也不吃,水果也不吃,奶也不喝,菜也不吃,只吃肉、油,希望达到快速减重的目的。确实短时间可以瘦10-15斤没有问题,但是并没有真正减去脂肪,可能刚开始体重有下降,但是带来的是体重反弹,叫减肥溜溜球效应,最后带来的是脂肪进一步增加,而肌肉大量消耗。生酮饮食不推荐给大家,除了体重反弹以外,还可以由于碳水化合物吃的少,身体就要把脂肪变成糖,身体就要把脂肪变成糖,这个过程中就产生很多酮体,酮体进入大脑会对神经系统有损害。另外也可以产生酮味的口臭,因此生酮饮食对身体有损害。如果希望短时间之内体重有明显下降,可以采取的是高蛋白饮食方案,比如建议选择优质蛋白,比如动物蛋白,同时适当限制碳水化合物,也就是不要太低,适当减少,不能像生酮饮食对身体造成大的损害。同时这期间有三个要注意的细节,比如每天称体重,了解体重的变化,体重增加就提醒要改变行为,要细嚼慢咽,因为狼吞虎咽很容易就吃的过量,能量摄入过多增加体重,要适量运动,因为运动是减重减肥的必选项,不建议选择生酮饮食作为科学的减重方案。"
2020/04/10收听(74910)
"生酮饮食是一种高比例脂肪,适当蛋白质,及低碳水化合物的饮食组合,里面含有一定的膳食纤维,可以促进肠胃的蠕动和大便的通畅。生酮饮食并不能治疗便秘,在生酮饮食期间,如果不特意添加膳食纤维的摄入,容易引起便秘,出现便秘时,建议通过以下几方面改善症状:1、早起后空腹喝一杯蜂蜜水或者淡盐水;2、增加食物中粗膳食纤维的摄入量,添加膳食纤维补充剂;3、增加饮水量;4、口服益生菌,改善肠道中的菌群失调状态;5、调整作息时间,避免久坐、规律、清淡饮食,避免暴饮暴食等;6、必要时,应用帮助通便的药物,缓解便秘症状。"
谷阔│哈尔滨市第一医院
2019/08/15收听(19430)
生酮饮食治疗后是否可以停药,存在一定个体差异,具体情况如下:1、起效快、脑电图明... 李花│广东三九脑科医院 2023/02/04播放(51584)
生酮饮食治疗后是否可以停药,存在一定个体差异,具体情况如下:
1、起效快、脑电图明...
2023/02/04播放(51584)
"所谓生酮就是指机体在葡萄糖不能供能的情况下动用脂肪产生酮体,一些患者可能是应用这个原理不吃饭,少进食碳水化合物、蛋白质,使得脂肪动用增加来达到减肥的效果。但这种减肥的方法非常不利于身体的健康,因为机体在大量燃烧脂肪的同时会产生酮体。酮体主要包括丙酮、β羟丁酸、乙酰乙酸,这三种物质是很强的酸性物质,如果过多可以造成酮体血症,可以造成酮症、酮血症,对机体会造成一定的损害,所以不建议患者用生酮的方法来减肥。如果肝脏不够强大,就很容易发生饥饿酮、酮症、酮症酸中毒。所以在减肥的过程中最好是管住嘴、迈开腿,不建议用生酮的方法来进行减肥。"
2020/06/05收听(29330)
有肾结石的病人可以喝苏打水,特别是尿酸结石和胱氨酸结石的病人,鼓励喝苏打水,这样能够抑制尿酸石... 王伟│首都医科大学附属北京同仁医院 2023/05/16播放(35129)
有肾结石的病人可以喝苏打水,特别是尿酸结石和胱氨酸结石的病人,鼓励喝苏打水,这样能够抑制尿酸石...
王伟│首都医科大学附属北京同仁医院
2023/05/16播放(35129)
"生酮饮食减肥法,最早是用来治疗儿童顽固性的癫痫,主要是通过限制、减少碳水化合物在食物当中的功能比增加蛋白质和脂肪,短时间可能带来体重下降。但最主要的是,由于身体里面糖摄入减少,身体动用脂肪产成大量的酮体对身体造成了损伤。酮体通过血脑屏障进入大脑,会造成判断力下降。另外酮体进入口腔,引起口腔的铜臭味,同时生酮饮食可能短时间带来体重下降,减少的是水、脂肪和肌肉,但是往往会带来体重反弹(也叫减重溜溜球效应),给我们带来的是脂肪的积累和肌肉的流失,往往屡战屡败,大病一场,不得不放弃。生酮饮食还会对身体造成损伤,最重要的是胃肠道反应,包括腹泻、便秘、恶心、呕吐,甚至出现血脂异常,引起高胆固醇血症,甘油三酯增高。也可出现低血糖,有发现生酮饮食期间,其中有1\/4的人出现低血糖,另外还可以出现所谓高尿酸血症、低蛋白血症、低血钠,对身体造成影响。如果儿童期发胖选用生酮饮食,可以造成儿童生长发育的障碍、骨骼的损伤特别是骨量减少、骨质疏松、肾结石的机会会增加,因此不推荐所谓的生酮饮食,建议采取科学的医学营养减重,也是健康的四大基石,合理的营养、适度的锻炼、限烟限酒、心理的平衡,通过科学的营养减重来帮助我们带来健康。"
2020/05/04收听(13780)
生酮饮食是一种高脂肪、高蛋白、低碳水化合物饮食,生酮饮食对糖尿病患者的作用与副作用有以下几点:一、生酮饮食的碳水化合物含量少,能够减少患者胰岛β细胞功能负担,有利于糖尿病患者控制血糖。二、生酮饮食可能会导致糖尿病患者血脂升高,造成脂代谢紊乱加重。三、对于糖尿病患者,机体摄入碳水化合物过少,脂肪分解增多,容易产生酮体,酮体堆积就会造成糖尿病酮症,严重者发生糖尿病酮症酸中毒。因此对于生酮饮食,尽管对控制血糖有好处,但不建议糖尿病患者进行严格的生酮饮食,以免发生糖尿病酮症或者糖尿病酮症酸中毒。
2019/12/14收听(21174)
"糖尿病人可以喝苏打水。苏打水含有碳酸氢钠等元素,对人体控制血液中的尿酸水平,以及提高免疫力都有一定的效果。糖尿病作为一种代谢性疾病,很容易合并痛风,就是尿酸水平过高,可以通过定期饮用苏打水,降低血液中尿酸的含量,对于防止糖尿病患者出现痛风以及症状加重,都有一定的益处。苏打水还可以减缓糖尿病患者合并胃炎的危害性,特别对于控制胃酸,可以降低胃酸水平,对于治疗打嗝、反酸等等都有一定的效果。苏打水还可以作为一种保健水,提高人体相应的免疫力也有一定好处。"
张天鹏│鸡西市人民医院
2019/01/09收听(25758)
糖尿病患者可以适量喝苏打水,苏打水含有一定的碱,糖尿病患者合并高尿酸血症适当饮用苏打水有利于尿... 胡伟│首都医科大学宣武医院 2023/09/16播放(38354)
糖尿病患者可以适量喝苏打水,苏打水含有一定的碱,糖尿病患者合并高尿酸血症适当饮用苏打水有利于尿...
2023/09/16播放(38354)
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