中国中医科学院西苑医院
泌尿外科
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肾结石是体内异常矿化的结果，其原因与患者局部的解剖，如输尿管梗阻、尿液排空障碍，目前社会社会经济发达，以及代谢异常有，比如高尿酸血症、胱氨酸血症等有关虽然酸奶中含有钙盐，但实际有临床研究表明，如果每天摄取正常量的钙不会导致结石的发生。有人研究，如果每天喝500ml的牛奶，并不增加结石的发生率，因此适当食用酸奶不会增加结石的发生率。
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"肾结石的患者不建议喝酸奶。因为酸奶可以促进体内草酸盐结石的形成，加重结石或者形成新的结石，所以建议少食用或者不食用酸奶。同时，建议清淡饮食，避免辛辣、刺激食物，尽量少吃含钙高及易形成结石的食物，如菠菜、动物内脏、海鲜等。建议得肾结石的患者多喝水，以白开水为主，保证每日尿量大于2500ml，避免久坐、憋尿。可以适当做剧烈运动，如跑步、跳绳、爬楼梯、游泳等。可以多吃新鲜的蔬菜、水果，碱化尿液，促进结石的早日排出。"
李伟│泰安市中心医院
2019/01/29收听(64022)
肾结石患者不建议喝酸奶，因为酸奶由牛奶发酵而成，其内含有大量的钙元素，食用过多酸奶可导致肾结石增大，并且还会引起人体出现新的结石。另外，酸奶中含有乳酸杆菌，因此酸奶属于酸性物质，可导致体内尿酸盐结晶过多，进而导致尿酸盐沉积，从而引起结石生成，加重患者的病情。肾结石患者除不适合喝酸奶外，其它含有大量钙元素的食物也不可以食用，如豆腐、豆浆、绿豆、菠菜等等。平时患者一定要多饮水，勤排尿，多进行适当的体育锻炼，如跑步、跳绳等，可以促进结石排出，并预防结石形成。如果患者肾结石症状明显，一定要及时就医，完善检查，积极治疗。
曾汉青│华中科技大学同济医学院附属协和医院
2020/03/23收听(47176)
肾结石的患者可以喝酸奶，肾结石的成分主要有四种，第一种是含钙类的结石，最主要的成分是草酸钙。第二种的结石是感染性的结石，主要成分是磷酸镁铵。第三种结石是尿酸结石，这种结石主要发生在血尿酸比较高的患者以及痛风的病人。成分是尿酸。第四种的结石是胱氨酸结石，是由于一种先天性隐性遗传病导致胱氨酸代谢异常。酸奶的饮用和结石有关，主要考虑这种含钙类的结石，因为奶制品里面含钙量是比较多，是不是喝酸奶就会导致肾结石发生，目前没有这样的证据。因为摄入到人体内的钙质通过肠道吸收，有一部分被人体吸收，如果不能吸收的多数会随着大便排出体外，即便是有一部分随着尿液排出，也不一定就形成结石，这里面还要考虑草酸的含量。含有草酸含量比较多的食物包括菠菜、茭白、浓茶这样的食物，但是每个人的饮食不可能是专门吃菠菜，专门吃茭白或者每一天都是不停的喝大量的浓茶，这样的是一个饮食不均衡的表现，任何一种食物都要有一个适度的量。即便是有是一定的草酸摄入也会随着尿液排出体外。当然在这里建议，有反复发作的以草酸钙结石为主的肾结石的病人，要适当减少草酸摄入，但也不是不能吃，但要保持适当的量。同时酸奶也没有问题，只要保持适当的量也可以食用。
时京│北京中医药大学东直门医院
2020/03/18收听(98078)
肾结石病人一般不建议喝酸奶，因为酸奶会促进草酸盐在尿中形成结晶。同时患者还应该尽量避免摄入含钙... 孟军│中国中医科学院西苑医院 2023/06/13播放(76504)
肾结石病人一般不建议喝酸奶，因为酸奶会促进草酸盐在尿中形成结晶。同时患者还应该尽量避免摄入含钙...
孟军│中国中医科学院西苑医院
2023/06/13播放(76504)
"肾结石的患者最好少喝酸奶。饮食因素是形成肾结石一个非常重要的原因，比如喜欢吃动物内脏、海产品以及喜欢喝酒的人，容易形成尿酸结石。喜欢喝奶、吃肉、吃鸡蛋的人容易得胱氨酸结石，因为这些食物中含有的蛋白质比较多。肾结石的患者如果经常喝酸奶，会引起新的结石形成和原来的结石进一步增大。因此有了肾结石，一定要在饮食上注意少喝酸奶。少喝酸奶的同时，在生活习惯上也应该做一些调整，比如要多运动，尤其是跳跃运动，能够促进结石逐渐下移，甚至排出。另外，平时要注意多喝水，勤排尿，这对于肾结石的患者也是非常有利的。饮食生活习惯的调整只是一个方面，如果有了肾结石，建议还是要根据结石的大小，选择合适的治疗方案。"
施永仿│枣庄矿业集团中心医院
2019/02/13收听(52706)
肾结石患者不建议喝酸奶，肾结石包括草酸钙结石、尿酸盐结石、感染性结石、胱氨酸结石等，注意事项具... 景治安│郑州市第一人民医院 2023/11/01播放(35752)
肾结石患者不建议喝酸奶，肾结石包括草酸钙结石、尿酸盐结石、感染性结石、胱氨酸结石等，注意事项具...
景治安│郑州市第一人民医院
2023/11/01播放(35752)
肾结石的患者喝酸奶、喝牛奶都好，但是要注意控制喝牛奶的量，不要过度。肾结石的患者对饮食没有特别... 荣建红│湖北省第三人民医院 2023/03/22播放(39674)
肾结石的患者喝酸奶、喝牛奶都好，但是要注意控制喝牛奶的量，不要过度。肾结石的患者对饮食没有特别...
荣建红│湖北省第三人民医院
2023/03/22播放(39674)
"肾结石的患者可以摄入酸奶或者牛奶这些食品，虽然奶当中的含钙量比较高，但是这些食物主要是液体成分。因此在摄入这些奶制品之后，应该保持足够的饮水量，对泌尿系统结石不会有加重进展的风险。对于泌尿系结石的成分，主要就是含钙的结石，但是有的结石是由于人体代谢因素异常引起，比如胱氨酸结石或者尿酸盐结石，因此并非所有结石，都严格限制钙成分的摄入，应该根据排出结石以后做结石的具体成分分析，然后选择有针对性的饮食预防。而对于有泌尿系统结石的患者，无论是以何种饮食，最重要的是要保证大量饮水，每天保持2000-2500ml的饮水量，通常结石的发生率会明显降低。"
金勐│河南中医药大学第一附属医院
2020/02/11收听(73064)
"以前得过肾结石与现在喝酸奶没有任何的冲突，患者可以正常的饮食，只要身体内没有结石，喝酸奶并不会导致结石形成。患者的机体只要属于健康状态，没有泌尿系统的疾病，正常饮食不会产生任何的影响。有肾脏结石的患者也可以喝酸奶，喝酸奶并不会增加体内钙质含量，导致结石形成，包括其他类型的纯牛奶，也不会引起体内钙质含量或者蛋白含量增多，导致结石形成。结石并非是一朝一夕形成，是长期、缓慢代谢性因素所形成，所以偶然一次喝酸奶或者食用含钙的食品、高蛋白饮食，并不会立刻导致体内形成结石的改变，患者定期体检、正常饮食，相互之间没有任何的影响。针对于泌尿系统结石疾病的患者，需要平时注意适当多饮水、多排尿，有助于防止尿液浓缩形成结石等病变。"
王海龙│宝鸡市中医院
2020/03/10收听(85280)
肾结石的病人可以吃酸奶，大家普遍认为酸奶里含有大量的钙和蛋白，摄入之后容易诱...
王伟│首都医科大学附属北京同仁医院
2023/05/08播放(33979)
喝白酒 台卫平│首都医科大学附属北京世纪坛医院 2023/04/06播放(27272)
台卫平│首都医科大学附属北京世纪坛医院
2023/04/06播放(27272)
喝中药以后如果要喝酸奶的话，最好还是隔一段时间，也就是说让中药从胃里排空以后再喝酸奶，中间的间隔时间至少要半个小时才可以。因为酸奶当中含有的蛋白质如果进入胃中以后，会在胃里形成一层膜，这种情况下如果胃里同时又有中药，药物的吸收相对来说就会受到阻碍，对于发挥药效是不利的。这个作用的机制和牛奶是一样的，因为有的时候误服了一些有毒的东西，马上喝进牛奶的话可以阻碍这种毒药的吸收。对于汤药来讲实际也是一样的，所以喝完汤药以后不要马上喝酸奶，如果要喝的话隔半小时以上再喝。但是从另一个角度说，酸奶对于中药本身来讲并没有相克或者说产生化学作用的这种考虑，所以如果愿意喝酸奶促进胃口的话，服完中药半小时以上就可以喝酸奶了。
张维│中国中医科学院广安门医院
2020/08/06收听(31396)
"建议在喝酒前饮用酸奶，而且建议饮用浓酸奶。在饮酒前饮用浓酸奶对身体有一定的保护作用，还有一定的解酒作用，具体原因如下：1、饮用浓酸奶时会给胃肠道附着一层黏膜和保护膜，从而阻止酒精在胃肠道内进一步吸收和消化，有促进酒精代谢的作用，还有阻止酒精导致胃肠道糜烂和胃黏膜损伤的作用。2、浓酸奶还具有高度含糖性，可以起到渗透性利尿的作用，渗透性利尿可以加速肾小球对酒精的滤过和肾小管对酒精的重吸收，加强酒精在体内的排泄，因此会起到解酒、护肝的作用。"
徐珊珊│哈尔滨市第一医院
2019/10/25收听(21998)
饮酒前饮用酸奶可能更好。酸奶是固形食物，患者食用酸奶以后，会在胃内会存留一段时间，一般固形食物... 张昊│河南省人民医院 2023/05/11播放(28001)
饮酒前饮用酸奶可能更好。酸奶是固形食物，患者食用酸奶以后，会在胃内会存留一段时间，一般固形食物...
张昊│河南省人民医院
2023/05/11播放(28001)
"女性在月经期间可以喝酸奶，但酸奶要温热以后才可以饮用。酸奶本身对月经并没有什么影响，但因为酸奶一般是冷藏保存的，而经期女性应该避免使用生冷寒凉的食物。所以，在经期可以喝酸奶，但不要喝刚刚从冰箱里边取出来的冰冻酸奶，要把酸奶放在45℃左右的温水中，缓慢的加温，可以一边加温，一边晃动，等到手感到温和即可饮用。有人喝温热的酸奶，担心酸奶中有最有价值的乳酸菌被杀死。如果蒸煮、加热所含的活性菌被杀死，但如果只是加温处理酸奶，乳酸菌并不会被杀死，反而增加乳酸菌的活性，其特有的保健作用也会更增大。所以，女性在经期可以喝酸奶，但一定喝加温过后的酸奶。"
杜瑞霞│新里程安钢总医院
2018/06/04收听(41166)
"胆囊结石是可以喝酸奶。如果有胆囊结石的病人，之前没有胆囊炎的症状，一般情况下，也不需要一个特殊的处理，平时只需要饮食上多加注意，不要暴饮暴食，不要吃一些油腻的食物，以清淡的食物为主，比如，食用一些新鲜的水果和蔬菜。每年定期复查，观察胆囊的情况，有没有结石，胆囊有没有炎症。酸奶一般情况下，对胆囊影响还是比较小的，可以正常的食用，最好也不要太凉，喝酸奶或者其它的一些乳制品都是没有问题的。主要平时不要暴饮暴食，饥一顿饱一顿，引起胆囊炎的发生。所以，胆囊结石病人适量的喝一些酸奶是没有问题的。"
黄泼泼│枣庄矿业集团中心医院
2018/05/31收听(74188)
"经期可以喝酸奶，但是不能喝冰冷的酸奶。经期经常喝冷饮、吃寒凉食物或者是不注意保暖，容易导宫寒，引起月经失调、宫寒性痛经，甚至是不孕不育。所以，经期要注意保暖，喝室温放置的酸奶，吃室温放置的水果、蔬菜。"
张秀荣│安图县中医医院
2018/06/15收听(91010)
"贫血就是指外周血中红细胞容量低于正常而出现的一种临床综合征。贫血是一种症状，可见于多种疾病，贫血的患者能否喝酸奶，这往往取决于所患贫血的类型。在临床上，最常见的贫血类型就是缺铁性贫血，常见于育龄期的女性，以及生长发育期的少年儿童。如果是缺铁性贫血患者最好不要喝酸奶，酸奶类的物质能够与食物中的铁元素，或者是药物中的铁元素结合，形成大分子的络合物，导致铁元素吸收障碍，缺铁性贫血患者最好不要喝酸奶。如果是再生障碍性贫血患者引起的贫血，这种情况下可以喝酸奶。酸奶还能够调节人体的菌群，有利于增进食欲。贫血患者是否能够喝酸奶，往往取决于所患贫血的类型。"
刘加强│日照市人民医院
2019/05/29收听(38410)
"糖尿病患者可以喝酸奶。酸奶是牛奶通过乳酸菌发酵而来的，与牛奶相比，降解了一部分乳糖、蛋白质和脂肪，提高了可溶性钙和磷的含量，并合成了B族维生素。酸奶由于抑制了腐败菌的繁殖，故还有调整肠道菌群的作用，因此酸奶是一种容易消化和吸收的老少皆宜的奶类。糖尿病患者喝酸奶可以在早餐或晚上临睡前使用，不过在选择酸奶时，应尽可能挑选低糖的酸奶，并将酸奶的热量计算入一天的饮食总热量中，避免糖分摄入过多。调味酸奶在制作时为了满足健康人群，尤其是年轻人的口感和风味，在牛奶中加入了一定量的白砂糖或蔗糖，所以含糖量较高，不适合糖尿病患者经常食用。"
刘慧平│长治市中医院
2018/05/11收听(55900)
"甲亢患者可以喝酸奶。甲亢患者的饮食，主要是要忌碘，尽量避免含碘过高的食物，例如海带、紫菜、海产的鱼、虾等海产品，含碘的食盐也要尽量限制，而在其它方面，不作过多的限制。由于甲亢患者热量消耗过多，导致食欲增加、消瘦，当甲亢纠正之后，食欲可能暂时不会完全恢复，导致体重增加过快，所以要适量限制高热量食物，多食水果、蔬菜，还可以补充维生素，有利于甲亢患者的身体恢复。还要注意休息，避免劳累，戒烟、戒酒，按时用药，良好的生活习惯。"
郜惠平│郑州市第一人民医院
2019/07/28收听(19950)
湖南省脑科医院 丁平
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