维生素B9通常指叶酸，属于B族的水溶性维生素，由于绿叶菜中含有比较高的维生素B9，因此也称为叶酸，叶酸对人体多项生命活动起到重要的调节作用，参与多种氨基酸以及核酸合成，功效具有以下几方面：
1、维持造血功能：具有较为重要的作用，如果患者出现叶酸缺乏，可能会影响造血功能，出现巨幼细胞贫血；
2、促进神经系统发育：对于神经系统的发育以及生理功能具有重要功效，在女性备孕期以及孕期，可能需要补充叶酸，补充叶酸可以降低胎儿畸形的发生。部分患者缺乏叶酸，也可能出现神经系统的疾病；
3、维持心脑血管功能：叶酸对于心脑血管疾病的患者，具有较为重要的作用，部分高血压患者发病，与体内的叶酸缺乏具有一定相关性，可能和机体的同型半胱氨酸水平有一定关系，而同型半胱氨酸与心脑血管疾病发病具有一定相关性。
