同房后通过食物达到避孕属于不科学做法，目前也不存在食物能达到避孕的效果，若同房后存在避孕需求，可选择毓婷或米非司酮等药物，避孕效率达95%以上。

除药物外还可以在同房后紧急上避孕器，也能达到避孕效果。但是若存在避孕需求，应尽量在同房前做好避孕措施。因为同房后服用紧急避孕的药物，可能会导致月经紊乱、避孕失败甚至造成宫外孕。所以若存在避孕需求，应在月经后口服短效避孕药或使用避孕环、避孕套等科学安全方式避孕。