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    低钾症状吃什么食物好
    2023-01-13 14:50:34播放88578
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    低钾症状吃什么食物好
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    低钾血症在临床上较为常见,多与服用利尿剂有关。血钾降低主要通过食物补充,通常正常、均衡饮食不会出现血钾降低,食物当中的主食、蔬菜、水果、肉、蛋、奶等均含有丰富的钾,因此保证均衡饮食即可补充。

    低钾血症通常没有明显的症状,可以通过化验发现血钾降低。正常血清钾的范围是3.5-5.5mmol/L,如果血清钾的水平<3.5mmol/L,通常为低血钾。食物当中的杂粮,钾含量比较丰富,绿叶的蔬菜,包括菠菜、芹菜、莴笋以及土豆也含有比较丰富的钾,还有水果,比如香蕉、橘子、苹果等,钾含量也比较丰富,还有各种的肉类,包括牛肉、羊肉、鱼等。因此在生活当中均衡饮食,即可保证血钾在正常的水平范围内。

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