烤电治疗腰间盘突出主要通过热效应促进腰椎肌肉的血液循环，从而降低炎症因子，减轻疼痛，改善腰椎功能，烤电每天可以1-2次，每次15分钟左右，主要针对腰椎肌肉进行烤电。烤电时要注意距离皮肤有一定安全距离，避免损伤皮肤，烤电治疗结束之后还可在局部涂抹药物或者外用膏药，通过活血化瘀的作用进一步消除炎症。
除此之外，腰间盘突出的治疗一定要重视避免危险因素，不要长时间伏案工作，不要弯腰持重，减轻体重。平时晚上睡觉时应多做小燕飞、三点支撑或者五点支撑锻炼，通过主动的腰背肌锻炼可以增加肌肉强度，增加腰椎稳定性，减少骨质增生，使腰椎间盘的压力减轻，从而避免神经根刺激。
因此，腰间盘突出的治疗需理疗、康复锻炼结合，适当使用药物，对全面治疗缓解症状、避免复发是非常重要的。
