女性来月经的时候不建议喝啤酒。来月经的时候女性身体会出现不适，如睡眠不好、乏力、情绪不好等，还有一些女性会出现腹部不适、腰骶部不适，甚至会出现腹痛严重而影响到工作，而啤酒本身比较凉，有些女性来月经的时候喝啤酒，可能会加重腹痛的症状。
此外，啤酒里含有酒精，酒精会使脑部血管收缩，有些女性本来睡眠就不好，如果喝了过多的啤酒，会引起剧烈头痛。特别是喝酒多的女性，还会出现恶心、呕吐等，这样反而会影响睡眠，也更加加重来月经时出现的痛经症状。
建议女性来月经的时候少吃生冷的食物，同时要增加休息，这样能够缓解来月经时的不适症状。
