北京医院
神经内科
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凌晨3点钟醒的原因如下：
一、生理原因：随着年纪增长，如50岁左右，后半夜容易醒，晚上大段的睡眠消失，属于正常生理现象。如果醒过来上厕所或者看书、手机后能入睡，早上醒过来时，精神状态饱满，工作、学习、生活不受影响；
二、病理原因：1、男性患者到50岁左右可能会出现前列腺增生，后半夜总是起夜。2、抑郁症、抑郁状态会导致早醒，这种情况会合并心烦、气急、紧张、担心、害怕的情况，患者情绪低落、消极沮丧。
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总是凌晨三点醒有如下原因：首先，考虑是作息时间的问题，长时间的早睡也可以出现早醒的状况，要根据人的作息时间规律查看是否异常。其次，总是凌晨三点醒也可以是由于最近遇到焦虑、心烦的事情导致思虑过度而出现的，必要的时候可以给予改善思虑过度的药物口服。再次，总是凌晨三点醒也可以是器质性疾病引起的，临床上比较多见的是胃炎、胃溃疡或者冠心病、心律失常等，由于凌晨三点多可以出现胃炎的反酸或者胃溃疡的疼痛，可以导致人出现凌晨三点醒，建议病人必要的时候可以口服抑酸，保护胃黏膜的药。最后，冠心病的人由于夜间迷走神经兴奋可以出现心慌、胸闷等症状，也可以引起人凌晨三点醒，可以积极治疗心脏的原发病，一些病人凌晨三点出现咳嗽也会引起早醒，要针对于器质性疾病的病因给予治疗。
刘月姮│大庆市中医医院
2019/10/20收听(39064)
凌晨三点醒过来这叫早醒，早醒产生的原因有很多种，老年或者是更年期之后的女性，由于衰老或者是激素水平的变化，就会出现这种现象。这时候不要烦，起来上个厕所，回去看一会手机接着睡，或者看一会书报接着睡，这是正常的生理现象。还有一些人醒过来了之后再睡睡不着了，并且白天也伴有着紧张、担心、害怕，或者是一天到晚的高兴不起来，生活中就没有什么可高兴的事，这种是一个焦虑、抑郁状态。焦虑、抑郁状态的患者，如果持续存在两个星期以上，就需要吃药治疗。
国红│北京医院
2020/08/18收听(93958)
凌晨4-5点钟醒来的原因具体如下：1、生理原因：中老年人睡眠时间短，晚上11点以... 黄世昌│北京大学第一医院 2023/09/04播放(78500)
凌晨4-5点钟醒来的原因具体如下：
1、生理原因：中老年人睡眠时间短，晚上11点以...
黄世昌│北京大学第一医院
2023/09/04播放(78500)
经常凌晨4点醒的常见原因如下：1、生理现象：由于年龄增长，进入老年期时无法维持大... 国红│北京医院 2023/01/24播放(91278)
经常凌晨4点醒的常见原因如下：
1、生理现象：由于年龄增长，进入老年期时无法维持大...
2023/01/24播放(91278)
每天凌晨1-3点容易醒，常见于以下几种情况：1、前列腺增生：患者夜间经常需要起来... 国红│北京医院 2023/03/17播放(29166)
每天凌晨1-3点容易醒，常见于以下几种情况：
1、前列腺增生：患者夜间经常需要起来...
2023/03/17播放(29166)
凌晨3-4点就会醒，通常有以下几方面原因：1、早醒：若就寝时间正常，如晚上9-1... 母艳蕾│北京医院 2023/03/28播放(25493)
凌晨3-4点就会醒，通常有以下几方面原因：
1、早醒：若就寝时间正常，如晚上9-1...
母艳蕾│北京医院
2023/03/28播放(25493)
凌晨4点醒过来称为早醒，早醒的原因主要有以下几种情况：一、生理性现象：40-50... 国红│北京医院 2023/11/16播放(70418)
凌晨4点醒过来称为早醒，早醒的原因主要有以下几种情况：
一、生理性现象：40-50...
2023/11/16播放(70418)
"老是在凌晨三点钟醒来，叫做早醒，可能是以下几种原因造成：第一、一些焦虑、抑郁的病人出现了睡眠障碍，就会出现凌晨3-4点钟醒来的情况，这种情况应当在专业医师的指导下进行抗焦虑、抗抑郁的治疗。第二、平时经常熬夜的病人出现了生物钟的紊乱，睡眠出现节律的问题，而导致经常在凌晨3-4点钟醒来的情况出现。第三、神经衰弱的病人，就是患者睡眠不太好，可能有睡不着或者经常早醒的症状出现，实际上这一类的病人也是焦虑、抑郁的患者。第四、晚上进食了咖啡、浓茶等等容易导致影响睡眠质量的食物、饮品，这个时候也会导致睡眠会出现浅睡眠，容易出现早醒的情况。所以应当注意睡眠卫生，避免睡眠不足，以及睡眠质量下降，而导致的睡眠不足的情况。"
王薇│首都医科大学附属北京安贞医院
2021/01/11收听(84822)
"每天凌晨2-3点钟就醒过来了，再睡非常困难，这种情况叫早醒。早醒往往是抑郁症的一个表现，抑郁是一个心境的障碍，表现心情的低落、消极、沮丧，一天到晚的高兴不起来。它可以表现为，从轻度的闷闷不乐到重度的悲痛欲绝，各种各样的表现。总体上来讲是一个心境的低落，这种情况是脑子里5-羟色胺、去去甲肾上腺素和多巴胺，这种神经介质的紊乱导致的，所以出现这种情况要看一看，自己是不是这一段时间，一直是高兴不起来，总是悲观、绝望，也有时候会觉得非常的无助、无望，甚至于自责、自罪这种感觉，如果有应该去精神科看一看。"
2020/10/21收听(12652)
"凌晨4:00-5:00醒，叫做早醒，是睡眠障碍的一种类型，可以出现的原因是年龄相关性的疾病。人到50-60岁以后就容易出现早醒，这种是生理现象，不一定是疾病，要培养对这种失眠的耐受性，不要把它当做疾病，由此产生焦虑的情绪。这也可能是抑郁症的表现形式，早醒是抑郁障碍主要表现类型之一，往往伴有心情消极、沮丧，一天到晚高兴不起来，对生活没有什么希望，而无助、无为、无能的感觉。另外，也会出现记忆力下降、注意力不集中、脑子反应迟钝这些现象。如果出现上述这些现象，应该去医院检查一下，看看是不是有抑郁症，如果有要针对抑郁障碍进行治疗。"
2020/06/22收听(23262)
"凌晨两点钟醒可能是以下几种原因造成：1、有不良的生活方式，比如患者经常在半夜的时候有交接班的工作，或者患者在半夜醒来后习惯玩手机、玩游戏等。这些都是患者有生物钟紊乱的问题出现，这一类的人容易在清晨两点钟的时候会醒来并且难以入睡。2、与个人的体质有关系，比如患者出现夜尿比较频繁，或者在夜里起夜以后难以入睡的情况。3、睡眠障碍，也就是神经官能症所导致，这类患者平时可能心理压力比较大，比较容易出现情绪紧张，患者入睡比较早，到半夜两点钟左右的时候就有可能醒来，难以入睡。"
2021/01/11收听(51216)
凌晨2-3点钟睡醒可以是生理现象，也可以是病理现象，具体如下：1、生理现象：随着... 国红│北京医院 2023/08/29播放(70320)
凌晨2-3点钟睡醒可以是生理现象，也可以是病理现象，具体如下：
1、生理现象：随着...
2023/08/29播放(70320)
凌晨4-5点 王俊岭│中南大学湘雅医院 2023/05/06播放(34655)
王俊岭│中南大学湘雅医院
2023/05/06播放(34655)
"患者凌晨四点中主要考虑以下几方面的原因：第一方面，可能是老年人晚上睡得比较早，四点的时候睡眠的时长也足够，所以说患者就清醒，而且随着年龄的增加，一部分老年人会出现睡眠减少，这属于正常的生理现象，患者在白天也并不会有困倦的感觉；第二方面，如果患者经常四点醒，要考虑存在着睡眠障碍，这一类的患者可能与心理压力过大、精神紧张或者是不规律的作息习惯有关系。比如说频繁的倒夜班等工作，导致生物钟紊乱，或者是患者在四点醒来以后，习惯玩手机、玩游戏，时间久了导致生物钟紊乱，就容易形成在四点中总是醒的问题；第三方面，患者在凌晨四点醒，也有可能是因为爱心身体的疾病导致的，比如因为有十二指肠溃疡。"
杨立平│大庆市中医医院
2020/08/17收听(12582)
"凌晨两点就醒的原因，具体如下：1、可能睡得太早，晚上7-8点钟睡觉的人，睡六个小时，可能在凌晨两点就醒过来，这种情况需要调整睡眠时间，一般时间在10点到10点半上床睡觉，6-8小时的睡眠，早上6-7点起床，这样就比较正常。2、因为晚上睡得很晚，一般在12点钟以后睡觉，引起的生物钟紊乱，出现早醒、睡眠障碍、睡眠不足而导致的失眠症状，这种情况跟环境的因素有关系，可以是因为环境过于吵闹，温度太高、太低，环境干燥、潮湿，以及自身的情绪问题，如受到刺激，性格因素等造成的睡眠障碍、失眠。3、身体的不适症状，起夜、尿频、尿急、尿痛，或者腹胀、腹痛、腹泻、胸闷等症状，也会导致半夜两点醒过来。"
陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院
2021/01/18收听(60018)
"患者总是在凌晨三点钟醒，主要考虑以下几方面原因：第一、考虑与精神心理因素有关，很多人因为工作压力比较大，精神、情绪比较紧张，容易造成患者出现神经功能衰弱，在半夜的时候睡眠质量不佳，就容易醒来。第二、患者在凌晨三点钟醒要考虑可能与尿频有关系，患者如果在睡觉的时候喝水喝太多，入睡以后就容易导致半夜上厕所，就会导致患者三点钟醒。第三、患者总是在凌晨三点钟醒与患者的作息规律有关系，比如患者经常熬夜或者频繁倒夜班等工作，以及患者不良生活习惯，在半夜醒来以后总是玩手机、玩游戏，时间久了就会导致生物钟紊乱，就容易在凌晨三点钟总是醒来。"
2020/12/10收听(57350)
凌晨2点醒来无法再次入睡，属于睡眠障碍中早醒的表现。除睡眠障碍中会出现早醒外，抑郁症患者可能也... 母艳蕾│北京医院 2023/06/07播放(30862)
凌晨2点醒来无法再次入睡，属于睡眠障碍中早醒的表现。除睡眠障碍中会出现早醒外，抑郁症患者可能也...
2023/06/07播放(30862)
"凌晨两三点钟醒过来，睡不着觉了，有以下几种可能性：第一、可能和年纪相关，人到了50-60岁经常后半夜容易醒，这是正常的生理现象，不要因此多虑。看一会儿书、看会报，或者是看会手机过一会再睡就睡了，是正常的生理现象。第二、如果要是凌晨3-4点钟，2-3点钟醒过来之后，再也睡不着，伴有烦躁、担心、害怕、情绪紧张、忐忑不安，或者是合并有情绪低落、消极、沮丧，一天到晚高兴不起来，尤其是白天的精神非常差。这种情况需要考虑是不是有焦虑、抑郁了，如果持续存在超过两个星期以上，就应该去看看大夫了。"
2020/06/29收听(98130)
患者如果凌晨2-3点钟醒了后无法在入睡，称为早醒，是一种睡眠障碍，和很多种原因有关系，通常有以... 王俊岭│中南大学湘雅医院 2023/08/05播放(52690)
患者如果凌晨2-3点钟醒了后无法在入睡，称为早醒，是一种睡眠障碍，和很多种原因有关系，通常有以...
2023/08/05播放(52690)
"验孕棒是用来检测体内HCG含量的器件，这种器件没有使用的最佳时间，任何时候都可以使用。一般来讲，在怀孕初期，由于体内HCG的含量比较低，为增加阳性率，主张使用晨尿。因为晨尿是浓缩尿，可以将体内的HCG含量浓缩，这时会增加验孕的阳性率，而并不是准确率。一般来讲，验孕棒的准确程度可以达到百分之九十九以上，只要在有效期内使用，常常比较准确。而进行验孕棒的检查，要严格按照规定来进行，避免出现检验误差，可以重复进行检验，这与时间关系不大，而主要与怀孕的时间有关系。除此之外，如果是异位怀孕的话，HCG水平可能会很低，因此不能通过验孕棒检测出来。要确认检测结果，一定要到医院妇科就诊。"
吴燕│北京大学人民医院
2020/06/17收听(57144)
湖北省中西医结合医院 温暖
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