更年期焦虑症怎么办

2023-05-06 10:02播放 :

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更年期焦虑症,应该系统地抗焦虑治疗,并与妇科合作,跨学科地治疗。系统抗焦虑治疗,包括使用抗焦虑药与心理治疗,两者结合治疗比较好,具体治疗方式如下:

1、抗焦虑药物治疗:通常选择抗抑郁药,其有很好的抗焦虑作用,并且实现了安全、有效、快速,这3个目标。但药品选择种类,因人而异,没有规定何种药绝对好,每个人表现、特征、严重程度,以及药物的耐受性、敏感性都不一样,所以不能有唯一的选择。治疗要结合其情况,选择适合的药物,同时会辅助药物,例如苯二氮类、抗精神病药。药物治疗需个体化选择,没有绝对好的方案;

2、心理治疗:焦虑症的发生与环境、社会心理等因素相关联,而这些因素药物不能改善,例如现实的压力、困难、人际关系的紧张,以及重大事件的挫折,因此要做心理工作,帮助应对困难。此外更年期的情况,还要与妇科合作治疗,决定是否需要补充激素或中成药,使内心感受,以及生理不适得到全面改善。

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更年期焦虑症的治疗方法有什么

"更年期焦虑症的治疗方法主要有西药治疗、中药治疗、心理治疗、自我调整、针灸治疗或其它物理治疗方法,具体如下:1、西药治疗主要有苯二氮䓬类药物及抗焦虑、抑郁药物,常用的苯二氮䓬类药物有奥沙西泮、劳拉西泮、阿普唑仑等。这些药物不仅能缓解焦虑,而且可以镇静、催眠,所以治疗的效果比较好。抗焦虑、抑郁药物主要有盐酸舍曲林、氟西汀、帕罗西汀等,这些药物的效果相对比较好,而且可以缓解焦虑症引起来的悲观、消极等抑郁症的症状表现;2、中药治疗常用药物有九味镇心颗粒、安神补脑液等,这些药物效果比较好而且比较安全,因为这些都是中药提取物,所以副作用相对比较轻,但也有胃肠道反应等副作用;3、心理治疗及自我调整的治疗方法主要就是CBT治疗方法,也就是认知行为治疗,主要就是提高自信,对于焦虑应该认清其本质,同时发展健康的行为,努力转移自己注意力,只有积极转移注意力、充实生活以及投入到工作、学习、人际交往当中才能够有效的战胜焦虑症的问题;4、针灸治疗和其它物理治疗方法,常用的有针灸疗法以及经颅磁刺激疗法,这些方法可以有效缓解焦虑症的问题,也可以改善因为焦虑症所伴随的躯体不适症状,可以选择合适自己的方法努力去做。"

语音时长02:15''

罗国帅天津市安定医院

2020/01/20收听(39046)

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