青春痘可以自己消除。青春痘在医学上也称为寻常痤疮，是一种毛囊皮脂腺的慢性炎症性疾病。
其疾病发病原理，是在青春期由于体内的雄激素分泌比较旺盛，刺激毛囊皮脂腺油脂分泌增加，加之毛囊口狭窄、堵塞，导致毛囊内皮脂蓄积，细菌继发感染炎症反应，就出现青春痘。
随着年龄增长，一般到25-26岁后，体内的激素分泌水平趋向稳定，青春痘也会逐渐减少、消退，所以青春痘多数可以自己消除。另外，大多数人的青春痘，都属于轻度或中度，很少有特别严重的青春痘患者。
轻中度青春痘患者的发病，与内分泌、饮食、精神神经因素都有密切关系。有时如果饮食辛辣刺激、过多的甜食、油腻的食物，或熬夜、上火，就可以使青春痘发作严重。
反之如果是平时注意生活规律，保障充足的睡眠、休息，饮食清淡，青春痘即使不使用药物进行治疗，也可以自己逐渐减少、消退。所以青春痘也有可能靠自身消除，不需要使用药物。
