低压96mmHg，属于血压偏高，日常生活中的注意事项包括以下几点：
1、低盐饮食：要将食盐摄入量控制到6g/天以内，必要时进一步降低；
2、控制体重：将体重控制到标准范以内；
3、稳定情绪：保持健康平和的心态，工作安排不要太紧张。
如果充分注意这些事项后，如体重控制到正常范围，食盐摄入量控制到6g/天以内，工作不累、睡眠好、心情好，充分调理3-6个月后，血压还在96mmHg，就应该服药治疗。药物可选择中国高血压指南推荐的五大类降压药物，如钙拮抗剂、利尿剂、β受体阻滞剂、ACEI(血管紧张素转换酶抑制剂)、ARB(血管紧张素Ⅱ受体拮抗剂)，可选择一种药物服用，因为血压还不算太高。
