膝盖出现间歇性的疼痛像针扎一样，一般考虑是膝关节内部的炎症刺激，所导致的局部的滑膜炎，或者其他劳损性疾病，或者无菌性炎症引起的局部病变。

如果伴有膝关节的其他症状，如局部发红、皮肤发热、肿胀明显、疼痛，这种情况再考虑与细菌感染有一定关系。如果没有红肿热痛的情况，一般就考虑是单纯炎症，如退行性骨性关节炎、无菌性滑膜炎等。

如果出现这种情况，首先建议病人要休息、制动，减少剧烈活动，避免症状进一步加重或者避免继发性的损伤。如果条件允许，可以用支具或者护膝，把膝关节给保护起来。

同时可以到医院做系统的检查、查体，做彩超或者磁共振了解病因，观察存在骨质增生，还是关节游离体，或者无菌性滑膜炎、局部感染形成了化脓性关节炎。明确诊断之后可以针对性治疗，可以用一些非甾体类消炎止痛药。当然，如果是感染疾病，可能需要全身使用抗生素。