脉沉是中医脉诊学当中一种比较典型的脉象。意思是在诊脉时，当医生将自己的手指搭在患者脉搏上面，如果轻轻地去触摸，往往感受不到这个患者的脉搏搏动，需要将手指用力向下压才能够感受到患者的脉搏，这种情况是脉的位置比较低，中医形容这种脉象叫做沉脉。

沉脉在中医诊断学当中，认为是气虚的一种表现。因为脉的形成，中医认为是气推动血行，在脉道当中形成搏动性的脉搏表现，通过诊脉才能够获知人体内部的情况。

如果气不足，就类似于发动机的功率输出不够，就不能很好地推动血在脉里面行进，导致血流缓慢。而脉的位置也始终处在比较低的位置，摸脉的时候也就需要用力向下压，才能摸到。脉沉如果合并有其他的问题，比如脉体细，就叫做沉细脉。