热玛吉做完1周以后，即可吃海鲜，做热玛吉、水光针等基础皮肤保养类医美项目时，对饮食要求并不严格。每次做完以后，医生、护士都会告诫患者清淡饮食，禁烟、酒，不吃牛肉、羊肉、海鲜等异种蛋白。至少要1周，建议2-3周，甚至1个月后，保证局部皮肤健康，不出现过敏等皮肤反应时，即可食用。
深度皮肤护理，或皮肤保养类项目，对皮肤是损伤过程。热玛吉没有伤口，水光针只是小伤口，24小时即可愈合，热玛吉做完以后皮肤完整性没有被破坏，只是表面上可能有红斑反应，24小时左右即可恢复。做完热玛吉以后，1周内不吃或少吃以前没有吃过的食物，以免造成过敏，过敏后皮肤会出现红肿。
