华北石油管理局总医院
中医科
手机浏览
月经量少属于月经不调的一种，产生原因一般有两种，即气血不足、肝郁气滞，建议找中医大夫分析属于哪种原因，并进行相应治疗，具体所用中成药如下：
1、如果属于气血不足原因所致，可以用补气养血的办法，比如常用中成药有益气补血颗粒、补血口服液、黄芪片等；
2、如果属于肝郁气滞，可以用疏肝理气药物，比如红花逍遥片、红花逍遥颗粒或者加味逍遥丸等药物。
另外需要说明一点，在治疗过程中，月经量少往往跟生活习惯、情绪变化有关系，以及生闷气或者熬夜等。因此，在治疗同时需要把不良生活习惯相应进行调整。
分享:
女性月经量少，可以根据不同的原因口服中成药物治疗。可以口服乌鸡白凤丸，主要用于气血两虚，身体虚弱造成的月经量少，口服益母草、少腹逐瘀颗粒等，主要适用于气滞血瘀造成的月经量少，也可以口服坤复康胶囊、宫炎平等等，主要适用于子宫内膜的炎症造成的月经量少。坤泰胶囊口服主要适用于女性卵巢功能衰退造成的月经量少，用于月经量少的中成药物，还有坤灵丸、妇科调经颗粒、逍遥丸、舒肝颗粒等。所以女性月经量少，要根据不同的原因对症治疗。在经期还要注意保暖，多喝热的汤水，促进血液循环，促进经血流畅，禁食生冷、辛辣刺激的食物。
毛旭东│解放军第一五二中心医院
2019/01/07收听(33692)
月经量少，可以根据自身情况选择不同中成药，主要情况如下：1、气血不足：较推荐乌鸡... 张婷│中南大学湘雅三医院 2023/06/12播放(53528)
月经量少，可以根据自身情况选择不同中成药，主要情况如下：
1、气血不足：较推荐乌鸡...
张婷│中南大学湘雅三医院
2023/06/12播放(53528)
"气血不足，月经量少，女性可以吃中成药来进行对症治疗，像八珍丸、十全大补丸、补中益气丸、六味地黄丸，还可以吃金水宝还有桂枝茯苓丸，以及苍附导痰丸等等，这些药物需要在医生的辨证下，针对于不同原因所导致的气血不足，都具有很好的调治作用。治病的分虚实，调整女性的气血不足，也可能是实证和虚症所引起。在临床一定要配合医生的治疗，同时养成好的生活习惯，对于纠正气血不足，改善的月经异常，都是有好处的。比如要保证睡眠，饮食上多吃有营养的食物，杜绝含脂肪过多的垃圾食品。每天适当的运动，在不损伤身体的前提下康健脾胃，纠正气血不足。"
张天鹏│鸡西市人民医院
2019/08/21收听(22136)
正常月经量30-80ml属于正常，周期28-30天属于正常，经量少原因很多，有内分泌紊乱，还有器质性病变，比如月经紊乱，是否有多囊卵巢综合征、肥胖、过度节食、身体特别瘦，严重的营养不良。器质性病变包括子宫内膜异位症、子宫腺肌瘤，做过宫内手术引起宫腔粘连，特别是年轻女性多次人工流产，子宫内膜损伤引起的月经过少。月经量少要找病因，根据病因针对治疗，月经量少要查激素六项、盆腔B超，功能性的可以人工周期补充雌孕激素，饮食方面吃红枣、桂圆、羊肉，营养要合理。如果是阳虚、宫寒，要中西医结合治疗，先针对病因治疗为好。
邢玲玲│武警总医院
2020/03/23收听(46264)
月经量少具体应该吃什么，要根据不同的情况，选用不同的食物或者药物来进行调理。如果是气血两虚引起的月经量少，可以口服红枣、枸杞、桂圆等补益气血的食物，也可以口服乌鸡白凤丸调理月经的量少。如果是因为卵巢功能衰退造成的月经量少，可以多吃豆制品如豆浆、豆奶、豆腐等，补充植物性雌激素，减缓卵巢功能的衰退，使月经量增多。如果是因为反复刮宫、宫腔操作造成的子宫内膜基底层损伤，宫腔粘连造成的月经量少，可以给予宫腔镜下宫腔粘连分离后，口服大剂量的雌激素，如戊酸雌二醇。所以月经量少要根据不同的情况对症调理。
2018/12/10收听(21220)
正常情况下，经量是30-50ml之内，小于30ml为月经过少。月经量少，可以到医院做相应检查，看什么原因引起。如果是因为内分泌失调，卵巢分泌功能失常，必须根据内分泌的检测结果来对症治疗。如果是卵巢早衰导致的月经推迟、量少，这个时候口服坤泰胶囊、酶Q10、DHEA这类药来对症调理。如果是因为卵巢分泌雌孕激素水平低，导致的月经量少，这个时候治疗一般口服对症调理。如果月经量少是因为气血亏虚，可服用补血养血的药，像益母草颗粒、当归养血胶囊或者四物汤气血胶囊之类调理。月经量少如果是多囊卵巢引起，可以口服达英-35或者是复方玄驹胶囊对症调理。所以月经量少吃什么，必须到医院做相应检查对症处理。
张秀荣│安图县中医医院
2018/06/20收听(124)
"月经量少可以有生理性原因和病理性原因两种，生理性原因往往是由于精神、情绪、压力过大造成的睡眠失衡，出现月经量过少。这时往往可以通过减轻压力，适当的调整一些饮食，同时可以吃一些活血化瘀的药物来促进经血量的增多。另外一种就是卵巢的功能异常引起，需要测量性激素的水平，根据雌孕激素的水平，来判断月经量减少是由于卵泡发育异常，还是由于内分泌轴的异常引起。可以适当的补充雌孕激素，同时口服活血化瘀的药物来改善月经量。"
梁旭东│北京大学人民医院
2020/04/30收听(40184)
"一般来讲正常的月经量在30-80mL，小于30mL认为是经血量少。经血量少首先要排除病理性的因素，需要去正规医院的妇科做性激素六项、妇科彩超等相关检查，需要治疗时积极治疗。排除病理因素，可以通过饮食来调理，平时要注意饮食营养均衡，多吃蔬菜、水果，多吃鸡蛋、瘦肉等富含高蛋白的食物，可以适量吃黄豆和黄豆类制品、阿胶、桂圆、蜂蜜等，不吃寒凉、辛辣、刺激性的食物。平时要注意作息规律，避免熬夜。"
张金兰│威海市妇幼保健院
2018/07/12收听(85020)
"月经量少大部分原因是由于月经不调或月经紊乱所导致的，因此首先可以到正规的医院进行检查，检查是否存在子宫或者卵巢方面的症状，这样才能够有针对性的进行治疗，可以多吃一些补气血的食物，比如红糖，大枣，以及阿胶等等。从根本上调理自己的身体，如果不仅月经量少还有其他月经方面的症状，也可以选择服用中药的方式进行治疗，同样能够帮助患者尽快的恢复健康。在这两个过程中也应该注意日常的饮食习惯，尽量多吃有益于身体健康的东西，补充体内所需的营养，恢复起来还是比较容易的。"
胡春杰│哈尔滨医科大学附属第四医院
2019/03/20收听(80812)
"如果月经量少，多吃含有植物性雌性激素的食物或者动物性雌性激素的食物，有可能会改善月经的量。建议多吃豆浆、蜂王浆、蜂蜜、花生酱、洋葱、黑豆等，可以补充雌性激素，有可能改善月经的量。如果是用食物的方法经过调理之后，月经量仍然没有改善。建议最好在月经来的第二天或者第三天抽血检查性激素六项，了解卵巢功能，了解是否有多囊卵巢综合征，并且了解雄性激素是否增高。另外如果在临床上泌乳素增高，也会导致月经量减少。根据所检查的结果再给予治疗，这样针对性会更强，就会达到满意治疗效果。"
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2019/04/18收听(86068)
"月经量少，平时可以注意饮食调理，主要方法有以下几种：第一、如果月经量少可以多吃黑豆、大豆、花生之类的食物，新鲜的豆浆、豆制品等，这些食物里面含有的植物性雌激素比较多，能够补充身体缺乏的雌激素，让子宫内膜慢慢增厚，这样对调理月经量少有一定的帮助。第二、平时还可以适当的吃雪蛤、蜂王浆等食物，它们属于动物性雌激素食物，食用之后同样能够提高身体的激素水平，帮助缓解月经量少问题。第三、多吃富含蛋白质的食物，如鸡、鱼、肉、蛋、奶等，新鲜的蔬菜、水果和坚果类也可以补充维生素及微量元素。第四、不仅可以通过饮食调理，还可以通过药物的方式来进行改善，可以口服补佳乐等药物来进行治疗，能够增加月经量，同时还可以配合服用逍遥丸等药物，也能有效的治疗疾病。"
王志欣│哈尔滨市第一医院
2020/07/30收听(24786)
"月经量少是由于患者进行宫腔操作，使子宫内膜受损，或者结核杆菌感染引起子宫内膜受损所致，对于这种情况的病人，可以考虑给予补佳乐来刺激子宫内膜生长。如果患者的月经量少是由于无排卵性月经失调引起，这种情况下，在月经的后半期可以考虑给予地屈孕酮进行治疗，一般情况下，应用地屈孕酮之后月经量会明显增多。如果是由于高泌乳素血症，比如垂体微腺瘤引起的月经量少，对于这种情况，必要时可以考虑溴隐亭进行治疗。所以月经量少，需要结合患者的病情，选择适合自己吃的最好的药物来进行治疗。"
高会影│保定市第二中心医院
2018/12/24收听(84544)
"对于月经量比较少的患者来说，需要在饮食上注意多吃一些菜花、西兰花、菠菜、生菜、圆白菜等含有纤维素比较丰富的蔬菜，还可以多吃一些豆腐、豆皮等豆制品，可以有利于促进肠蠕动以及机体的代谢；还可以多吃一些动物的内脏，有利于促进子宫收缩，经血及时排出，维持身体的热量；还要多吃一些枸杞、大枣、阿胶、红皮花生、瘦肉、鲫鱼、草鱼、鲤鱼等优质的鱼类，可以有效的补充机体的蛋白以及补血的作用；在女性月经来潮的时候，还要避免吃辣椒等辛辣刺激性的食物，不能喝酒。"
周学勤│哈尔滨市第一医院
2019/03/29收听(25082)
月经期可以吃一些促进肠道蠕动，容易吸收代谢的食物，比如生菜、豆腐，还可以吃一些动物的肝脏来补铁... 祁君│首都医科大学附属北京中医医院 2023/07/18播放(56816)
月经期可以吃一些促进肠道蠕动，容易吸收代谢的食物，比如生菜、豆腐，还可以吃一些动物的肝脏来补铁...
祁君│首都医科大学附属北京中医医院
2023/07/18播放(56816)
月经量少，在临床上原因很多，最常见的是子宫内膜薄，由于有些妇女在年轻的时候反复做流产、刮宫、无... 杜美容│唐山市妇幼保健院 2023/06/29播放(96362)
月经量少，在临床上原因很多，最常见的是子宫内膜薄，由于有些妇女在年轻的时候反复做流产、刮宫、无...
杜美容│唐山市妇幼保健院
2023/06/29播放(96362)
"月经量较少的女性，应该多吃含铁丰富的食物，比如牛奶、鸡蛋、豆浆、菠菜、淡菜、乌骨鸡、羊肉、黑豆等等。在来月经的时候，也可以多喝红糖水来进行调理。体质偏弱的女性，可以适当进食滋补性的食物。主食及豆类的，应该选择小麦、小米、玉米、紫糯米及一些其他的豆制品。另外也可以选用肉、蛋、奶类，还有蔬菜，比如小白菜、卷心菜之类的。水果可以选择温热性的水果，比如石榴、杨梅、樱桃，或者是平性的水果，苹果、柠檬，这些都不妨来食用。另外，女性如果月经量少，平时也要养成一个良好的生活习惯，保持良好的心情，这样对于疾病都会有很有帮助。"
杜瑞霞│新里程安钢总医院
2018/06/21收听(456)
"女性从月经初潮开始起，月经量就少，有可能是子宫发育不全所导致。而一向正常的月经量突然减少，这有可能是激素分泌异常，或无排卵性月经等原因所造成。月经是伴随卵巢周期变化，而出现的子宫内膜剥落出血。如果子宫发育不良，如子宫很小或者子宫畸形，在每个月经周期，只有很少量的子宫内膜脱落，就会导致月经量减少。此外，如果子宫内膜结核，引起内膜的病变，或者刮宫术导致的子宫内膜受损，也会出现月经量的减少，甚至闭经的情况。所以针对于女性月经量少，可以采取调整饮食，要多吃热性的食物，避免吃寒凉性的食物。还要改变生活习惯，避免精神刺激，来调理月经。要避免过度劳累，保持愉快的心情，从而预防出现月经量少的症状。"
2018/08/07收听(42416)
"冬天月经量少，饮食上建议吃补血温性的食物，可以适当吃动物的肝脏、瘦肉、牛肉、羊肉、红枣、桂圆、荔枝等食物。严重的可以通过服用药物进行调理，可以在月经前5-7天服用乌鸡白凤丸、艾附暖宫丸、益母草颗粒、逍遥丸等补气活血的中药物，来增加月经量。冬天容易受到寒邪侵袭出现气血瘀滞、气血亏虚的症状，导致月经量减少出现宫寒体寒、痛经。建议经期前后要注意保暖，不要吃寒凉食物，不要着凉，可以用热水泡脚，月经来潮时可以熬红糖姜水来和缓解下腹部的坠胀、月经不畅，可以多热敷、按摩小腹配合艾灸保健治疗。"
许艳丽│首都医科大学附属北京地坛医院
2020/03/04收听(73572)
"正常的月经量每月在20-70ml左右，月经量较少的女性饮食上需要以温阳滋补的食物为主，比如高蛋白、低脂肪、阿胶、动物血液制品、豆类食物等。女性月经量过少考虑子宫内膜厚度变薄引起，与体内的刺激素水平有一定关系。而豆类食物含有的大豆异黄酮含量较高，可以改善女性体内的刺激素水平偏低，具有一定的改善作用。高蛋白、低脂肪食物，比如瘦肉、牛肉等。同时可以适当补充维生素含量较高的食物，包括蔬菜、水果，可以有效改善身体的血液循环。因为与身体的贫血有一定关系，所以可以适当的吃动物血液制品、动物肝脏、阿胶类的食物。但是对于月经出血明显少于3天的女性，还是以药物治疗和调理为主，食物调理为辅助。"
张佐峰│哈尔滨市第一医院
2019/11/28收听(17342)
"在临床上一般出现月经量少，通过饮食不太容易能够调理好，女性出现月经量少，一般常见有两方面的原因：一、本身的卵巢功能出现问题，比如卵巢功能出现下降，体内的雌激素、孕激素含量减低的时候可以表现出月经量减少，这时候一般是需要做调理月经的激素治疗。二、另一个常见原因就是做完损害子宫内膜的手术，比如人工流产或者刮宫手术以后出现月经量少，这是因为手术造成了子宫内膜变薄，甚至造成子宫腔粘连而引起月经量减少，这种情况通常需要做宫腔镜检查，或者宫腔镜下宫腔粘连分离手术以后才能够解决。所以女性出现月经量少，一般不能通过吃什么东西来改善。"
张建萍│首都医科大学北京妇产医院
2020/12/07收听(89428)
湘雅三医院 张婷
播放次数：7.47万
北京医院 黄帅
播放次数：1.74万
北京世纪坛医院 龚萍
播放次数：2.29万
北京医院 智明春
播放次数：4.28万
