腰间盘突出影响生育吗
2023-06-29 13:31:42播放:52692
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腰间盘突出影响生育吗
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视频内容
腰椎间盘突出症对生儿育女没有明显影响,腰椎间盘突出症可能会造成腰痛或者坐骨神经痛,一般不会影响生育。
腰椎主要保持正常的活动度,要经过科学规范治疗,腰椎间盘突出症的症状能够缓解,虽然不能让突出的椎间盘还纳回原位,但是主要目标是消除疼痛,改善症状,保护脊柱的功能。平时应该避免长时间伏案工作、弯腰持重,避免举重等体育活动,避免长时间驾驶汽车,从而减少腰椎损伤的因素,减轻腰椎负荷。
还应该多做腰背肌肉的功能锻炼,主动地进行肌肉功能锻炼非常重要,长期坚持更加有效,如三点支撑、五点支撑、小燕飞、游泳以及一些瑜伽锻炼,都有助于减轻腰椎间盘的负荷,能够增加腰椎的稳定性,减少腰椎骨质增生,从而延缓腰椎间盘突出症发展。
无论男性还是女性,通过主动锻炼,就能够使症状完全消失,也不影响生育。
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