坐完车恶心如何缓解

2023-07-05 22:09播放 :

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坐完车恶心,主要是前庭功能过于敏感所致,可通过以下方式缓解症状:

1、转移注意力:如戴耳机听音乐、到车外漫步或散步等,有效转移注意力;

2、进食山楂片:进食山楂片或柠檬片等零食,可帮助开胃、刺激味蕾。此外也可以喝山楂水或山渣汤等,刺激咽喉部黏膜及胃肠道,帮助抑制恶心症状;

3、服用药物:晕车较严重的患者,建议在坐车前半小时提前口服1片晕车药,能够预防晕车。

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