吃味精会让人掉头发这个说法对吗

发布时间: 2022-01-07来源:有来医生

吃味精会让人掉头发这个说法并不正确,不要轻信。味精的主要成分为谷氨酸钠,并没有造成掉头发的副作用,正常摄入并不会对人体产生危害。虽然味精并不会导致掉头发,但其中含有较多的钠元素,过量摄入会对身体其他方面造成一定的影响。


谷氨酸钠在人体中可以经过分解转化为谷氨酰胺以及酪氨酸,这两种物质是人体蛋白质的重要组成部分。而头发中含有大量的蛋白质,头发的生长需要蛋白质的支撑,如果蛋白质合成不足就有可能会导致分叉、断裂甚至脱落,影响再生。因此谷氨酸钠和头发生长之间并不冲突,不会因为吃味精而发生掉头发。如果发生掉头发,需要考虑可能是受其他问题影响,如油脂分泌旺盛、头部清洁不到位等,需要进行针对性处理。


虽然味精不会导致掉头发,但味精中含有大量的钠元素,过量摄入会影响到身体其他系统,钠可提高交感神经的活性,影响小动脉的自动调节机制,并使肾脏代谢受到影响,从而增加患高血压的风险。此外,还有可能会影响钙的吸收,导致骨质疏松。因此,并不能过量摄入味精,并且要控制其他调料的摄入,从而把控每日钠的摄入量,以免超标。

上一篇:百度健康开启西安疫情紧急找药求助通道

下一篇:医生下班后不接受咨询,有的赞成有的反对,你站哪边

特别声明:本站内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据。 举报电话:4006678535
广播电视节目制作经营许可证:(京)字第09345号
互联网药品信息服务资格证书:(京)-经营性-2020-0006
京ICP备16049935号-8 Copyright ©2020 youlai All rights reserved