发布时间: 2016-12-06来源:网络
产妇是很娇贵的人们,她们是生产龙的传人的人,她们是家族人丁兴旺的希望,她们的要求很多,条件也很富裕,她们一不小心就会有生命的危险,坐月子期的保健措施多种多样,其中最重要的一条是加强饮食营养,了解了坐月子吃什么好,你就能更好的补充营养,舒适的度过这段时期萝卜含丰富的维生素C和微量元素锌,有助于增强机体的免疫功能,提高抗病能力,那么产妇能白罗卜煮猪肾吗?请看下面详情。
产妇应慎食白萝卜。白萝卜具有清热生津、凉血止血、消食化滞、开胃健脾、顺气化痰的功效。但白萝卜性凉,产妇产后体虚不宜多食。产妇吃白萝卜影响下奶,尤其是没有满月的产妇尽量不要食用白萝卜。产妇的饮食要以温和为主,寒凉之物如上述的白萝卜及其它寒凉之物如螃蟹等是不宜进食的,要注意避免为好。
萝卜中的芥子油能促进胃肠蠕动,增加食欲,帮助消化。萝卜中的糖化酶能分解食物中的淀粉等物质,使之得到充分的吸收。产妇可以少量食用,如果是剖腹产的话,吃白萝卜还可以通气。产妇如果要吃白萝卜的话,一定要吃煮熟,生吃白萝卜容易受凉拉肚子。猪腰是不可以与白萝卜同吃的,因为相互之间反应会影响消化,不利于猪腰的营养价值发挥。猪腰含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁和维生素等,有健肾补腰、和肾理气之功效。
猪腰选购注意事项:1.挑选猪腰首先看表面有无出血点,有者便不正常。2.其次看形体是否比一般猪腰大和厚,如果是又大又厚,应仔细检查是否有肾红肿。3.检查方法是:用刀切开猪腰,看皮质和髓质(白色筋丝与红色组织之间)是否模糊不清,模糊不清的就不正常。猪腰子味甘咸、性平,入肾经;有补肾、强腰、益气的作用。可用于治疗肾虚腰痛、水肿、耳聋等症。
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