女性适当进行头疗，具有以下几种优点：
1、改善睡眠：通过刺激末梢神经和血管，以改善血液循环，使大脑的神经得到稳定，保持患者精神舒缓，同时改善睡眠，并且适当的头疗还具有安神的作用。同时对于失眠症状的患者，可以有效调整大脑的神经稳定性和改善稳定性，促进大脑神经递质，尤其是褪黑素、生长激素的分泌，而改善睡眠；
2、改善脱发：通过头皮刺激可以使头皮肌肉放松，促进或者调节皮脂腺的分泌，减少患者发生脱发的症状，或者促进头发的生长，对部分脱发症状的女性患者具有较好的疗效；
3、调节情绪：患者通过适当头疗，具有舒缓大脑的神经，以及调节植物神经的作用，进而调节自身的情绪，使大脑头昏脑胀的症状得到改善。
一般在正规的医疗保健场所做头疗，不会引起头晕恶心的症状。若出现症状，可能与头疗的场所或自身情况有关。
头疗本身具有疏通头部经络、头部气血，缓解脑部疲劳的作用，对身体的健康有一定的好处，尤其是对于平时容易头晕、头痛或睡眠质量较差的人群，有一定的保健作用。
如果做头疗后出现头晕、恶心的症状，主要是由于做头疗的场所不是正规的医疗保健机构，且头疗技师没有经过专业的培训。如果技师操作不规范，做头疗不但不会起到治疗保健作用，反而会引起头晕、恶心等一系列的不适的症状。
此外，若做头疗的人本身颈椎较差，长时间地保持一个姿势躺着，颈椎间盘受压，也容易引起头晕、恶心的症状。
出现上述症状时，可以先休息看能否缓解。若症状持续不缓解，建议及时前往医疗机构检查同时，做头疗时一定要选择正规专业的卫生保健机构。
