血小板的主要功能是凝血和止血，所以血小板数值是衡量血液健康的重要标志。若数值偏高首先要定期检查血小板是否持续增高，因为偶尔的血小板增高可能是生理性增高，若怀疑为病理性增高应及时去医院就诊，以免耽误病情。
在剧烈运动、饱餐、寒冷等条件下体内血小板会释放增多，从而引起外周血中血小板增加，正常人每天血小板数会有一定的波动，一般是晨间比较低，午后增高。除此之外也受到测量季节的影响，一般冬季相比春季而言会有一定的增高。上述情况都是正常生理现象，无需特殊处理；
1、骨髓增生性疾病：如慢性的粒细胞白血病、真性红细胞增多症、原发性血小板增多症等，以上几种疾病均属于原发性的血小板增多，治疗上主要是预防血栓和出血，此时应在医生指导下用药或手术治疗；
2、感染：患有慢性炎症，如类风湿关节炎、急性风湿热、结节性动脉周围炎、韦格内肉芽肿、溃疡性结肠炎、结核、结节病、慢性肺脓肿、骨髓炎等以及处于各种急性感染恢复期时会使血小板反应性增高，此时需到医院查明病因再对因治疗；
3、贫血：急慢性失血所致的血小板增多是机体的一种保护反应，一般出血控制后血小板可恢复正常。缺铁性贫血患者在补充铁剂后，血小板计数可恢复正常。溶血性贫血需在医生指导下进行治疗，病情控制后可恢复正常；
4、恶性肿瘤：恶性肿瘤患者的血小板可能会增高，建议积极治疗原发肿瘤，另外此类患者由于凝血系统紊乱应注意预防出血及血栓。
此外，脾切除术后也可能会出现血小板增高的情况。脾脏可吞噬血液中的老化细胞，所以脾切除后1周内血小板增高，一般2个月内即可恢复正常。部分药物也可以出现上述情况，如肾上腺素、白介素-1β等可使血小板反应性增高，停药后可逐渐恢复正常。
临床上并没有明确数据表明血小板偏高不能吃什么，但是需要注意高糖食物、高脂肪食物、高盐食物、辛辣刺激性食物、易过敏食物等，需要限制摄入量。
1、高糖食物：如果经常吃高糖食物，例如奶油蛋糕、糖果等，容易引起血糖波动，一定程度上影响血小板容量，导致不良反应出现。
2、高脂肪食物：血小板偏高时血液粘稠度较高，如果进食高脂肪食物，容易导致血管脂肪含量增加，加重血液粘稠度高的症状。因此患者应避免吃过于油腻的食物，例如炸鸡、肥肉等。
3、高盐食物：血小板偏高时患者容易出现血栓，此时血压升高，因此应该注意避免吃含盐量较高的食物，例如腌菜、榨菜、腊肉、熏肉等，以免使血压升高，增加心脑血管疾病发生风险。
4、辛辣刺激性食物：患病后患者还应避免进食辛辣、刺激的食物，例如辣椒、胡椒、洋葱、生姜等，以及白酒、红酒等刺激性饮品，避免刺激血管，不利于病情恢复。
5、易过敏食物：患者也应注意避免进食鸡蛋、牛奶、海鲜、牛肉、羊肉等容易导致过敏的食物，以免诱发过敏反应。
除以上食物外，还应避免吃寒凉食物、高嘌呤食物等，而且也不可以服用升血小板的药物。出现血小板偏高后，需要尽快前往医院血液科进行骨髓活检、外周血涂片等相关检查，判断具体病情，遵医嘱进行治疗。