治疗婴儿便秘的好方法

2023-05-18 09:32

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如果宝宝有便秘的症状,首先要从饮食方面进行改善,不要让孩子经常的吃高热量、高营养的食物,也要少吃面食类的食物,这些都很可能会促进肠蠕动减慢,导致便秘的情况发生的。要多吃一些富含粗纤维的食物,例如各种粗粮荞麦面、玉米面以及各种水果等,可以选择苹果、香蕉、梨,这些水果都有很好的润肠通便的功效,对于缓解便秘有很好的帮助。
如果通过饮食疗法无法改变便秘的症状,就只能采取药物治疗了,可以让孩子口服乳果糖或者非比麸,对于促进排便有很好的效果,但是不建议长期使用这类的药。平时最主要的还是从生活方面进行调理,也可以多参加运动能够促进肠道蠕动,多饮水、按摩腹部,有利于缓解便秘。

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