宝宝在睡觉的时候发生流鼻血的现象，大部分情况都跟宝宝的鼻部黏膜破损有很大关系。可能是孩子平时有抠鼻子的不良习惯，在睡觉的时候不自觉地去抠摸鼻腔，导致鼻黏膜的损伤，是一个不良的习惯，家长应该帮助孩子避免或者戒除。另外，如果孩子有过敏性鼻炎等疾病，也有可能在睡觉的时候引起流鼻血。还有孩子经常吃容易引起上火的食物，比如奶粉，这种奶粉会引起上火，还有就是辛辣、刺激性的油炸烧烤食物，都会使宝宝不自觉的流鼻血，家长在今后的生活中一定要避免。