经期可以刮痧吗

2023-09-26 11:00

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女性在月经期间建议不要刮痧,因为刮痧容易刺激身体血液循环加速,导致经血量增多,出现经期延长,引起女性月经不调,影响身体健康。女性月经期间刮痧容易促使女性身体受寒,引起经血循环不畅,导致经血瘀滞出现痛经。如果女性体质比较差,容易对女性身体产生危害。经期做腰部刮痧容易使腰部肌肉受寒、受损,导致腰部疼痛。
刮痧可促进局部血液循环,加速新陈代谢,具有清热解毒、排毒养颜的功效,有利于女性美容养颜。建议最好选择在非经期的时候刮痧比较合适,尽量避开月经期。刮痧时需要做好身体保暖,夏天要避开空调,避免受寒。

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