自限性疾病是指一大类，可以通过自身的调整或者自身免疫力改善，而得到治愈或者改善的疾病，可以分为完全自限性疾病和不完全自限性疾病。
完全自限性疾病包括感冒、流感等，可以通过调整饮食，不用药物或者药物的对症治疗，可以自身改善或者治愈。还有一部分是自身免疫性的疾病，也可以通过服用药物治疗改善自身的免疫力，改善营养，疾病就可以自身改善。部分自限性疾病，比如新冠肺炎，会造成严重的并发症，如果不用对症治疗，可能会有生命的危险，可以通过对症治疗和改善并发症，通过增强免疫力、控制病毒可以治愈。