一般月经前、后3天为安全期，但由于每位女性月经周期不同，所以不可一概而论。
正常情况下月经为28-30天，排卵期在月经中期，即月经的第14天及前、后2天，性生活有时会有散发排卵，散发排卵的时候安全期并不安全也可以受精，所以安全期进行避孕不安全。月经周期长短不同，安全期和排卵期也不一样，所以女性要根据自身情况来推算安全期和排卵期。如果希望避孕，主张使用工具避孕或者口服避孕药，达到比较完全的避孕效果以防意外怀孕的发生。
女性如果没有要孩子的打算，一定要采取较为有效的措施进行避孕，避免避孕失败后，行人工流产而给自身造成意外的伤害。