洗脸的时候出现流鼻血，通常是由于鼻腔黏膜过于干燥，毛细血管充血、脆性增加。因此洗脸的时候如果用力不当，过度揉搓鼻部，有可能造成毛细血管破裂而出现鼻出血。
这种鼻出血一般发生在鼻中隔前下方的黎氏区黏膜，因为这个区域毛细血管网比较丰富，又容易受外力作用而发生破裂。
这种情况要保持鼻腔黏膜清洁、湿润，避免经常用力揉搓鼻部，以免造成黏膜损伤，可以采用温的生理盐水冲洗鼻腔，同时要注意休息，避免休息不足导致阴虚火旺、热邪上攻，而产生血溢脉外，进一步加重鼻出血的症状。