血糖高可以吃白色火龙果，因为白色的火龙果是低升血糖指数的水果，升血糖的效果没有那么快，相对其它水果来说，属于低升血糖指数，但是也不能一次吃一个火龙果或者很多个火龙。一般来说，糖尿病的病人一次可以吃半个白色火龙果。
还要注意高血糖的病人哪些水果能吃，哪些水果不能吃，从而尽量选择低升血糖指数的水果，比如西红柿、黄瓜、梨、桃子或者水晶梨、番石榴，这些都属于低升血糖指数，还有青苹果，也属于低升血糖指数的水果，一般来说，把摄入的量控制在一个。有些高升血糖指数的水果不建议糖尿病的病人吃，比如龙眼、荔枝、葡萄、红枣、红苹果、香蕉，这几种水果升血糖特别快。有些没有特别点到的水果，一般都属于中升血糖指数，可以适当的进食一点，但量不要太大。